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6月2日(日)開催オンラインセミナー:
『疲れきった体、心を元気にするシンプルな方法』
H_taisho
今の辛い状況から一日も早く脱したいご本人。そして、ご自分の体調を整えながら、ご本人へより良いサポートをしたいご家族。
H_kitai
どうしても今の辛い状況ばかりに意識が向いていると思います。 全く違った面から新しい発見に気づく事ができます。
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一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
Professional_s
 
 
うつの家族の会 みなと 共同代表
砂田康雄 ・ くにえ
一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
 
溝口メンタルセラピストスクール公認心理カウンセラー
大手鉄鋼会社、日新製鋼㈱を退職後、インテリアコーディネーターとして
ハウジングメーカーに勤めている時に、
父親がパーキンソン病になり、仕事を辞めて父親を介護をしていたが、
その父が亡くなったのがきっかけでうつになりました。
その後約6年以上通院服薬し、ようやく回復して来た時に砂田康雄と結婚。 

その夫が結婚して間もなく過労からうつになり、
その後約10年間の療養生活を送ることになってしまったが、
相談する人もいなくて、孤独感を感じていたことから、
同じ立場の家族と分かち合いたいと
「うつの家族の会 みなと」を立ち上げました。

その後2009年からは、うつから回復した夫と共に
「うつの家族の会 みなと」の運営に関わっています。

ちなみに「うつの家族の会 みなと」の「みなと」は、
「一人で悩まないで下さい。皆と励まし合って行きましょう。」の
意味から、withの「皆と」に掛けています。 

2017年春までに都内で開催したセミナーは、55回となりました。 

また2013年に立ち上げた会員制「うつ卒倶楽部」では、
夫砂田康雄が、ご本人のサポートを、
そしてくにえは、ご家族のサポートを、
うつから回復なさる日までとことん携わらせて頂いています。

現在は「うつ の家族の会 みなと」のセミナーに参加できない
遠方の方からも「うつ卒倶楽部」をご利用頂いています。
 

6月2日(日曜)新しいセミナーを開催いたします。

 

  6月 2日(日曜)開催

 《オンラインセミナー》

 『疲れきった心と体を元気にするシンプルな方法』

          

 
 
頑張り屋さんに多いのですが、
 
ついつい自分のことが、後回しになってしまい、
 
誰かのために、や
 
仕事のために、
 
気を使いすぎたり、
 
働きすぎたりしてしまい、
 
 
 
 
気がついた時には
 
もう何もする気がなくなってしまった…。
 
 
 
 
そんなことは、ありませんか?
 
 
 
 
そういった状況は、
 
はっきり言って疲れきってしまった状態です。
 
 
 
 
 
では、このような状態から回復するのには、
 
どうしたらいいのでしょう?
 
 
 
 
そのうちに改善するのを待つ。
 
 
薬を飲んで改善を待つ。
 
 
ゆっくり休んで改善するのを待つ。
 
 
 
 
他にもまだ考えられると思いますが、
 
 
中には、
 
どうしても休めない方もいらっしゃるでしょう。
 
 
 
 
そういう方のために私からの提案ですが、
 
 
 
まずは、
 
今の疲れきった状態を改善するのには、
 
何らかの行動をすぐに起こす必要がある

ことを理解してください。
 
 
 
 
その上で、
 
あなたが元気を取り戻すために、
 
あなたに今何ができるのかを見つけ
 
すぐに実践して頂けば、楽になるでしょう。
 
 
 
 
もしかしてそれは、
 
 
 
人と話すことかもしれません。
 
 
生活習慣の改善かもしれません。
 
 
ご自身の考え方、
物事の捉え方を見直すことかもしれません。
 
 
食事の偏り、運動不足を見直しかもしれません。
 
 
 
 
出来るところから改善してみることかも知れません。
 
 
 
このように方法はいろいろあって、
 
どれが良いかは、皆さんさんそれぞれに異なります。
 
 
 
 
大したことないだろう、
 
そのうちに元気になるだろう、と
 
思えない場合や、
 
 
いつまでたっても辛い状況が続く場合は、
 
 
そのままにしておくと、
 
もっとひどい状況になる可能性もあります。
 
 
 
 
そうなる前に、
 
一度ここで自分自身の状況を
 
見つめ直すことが必要です。
 
 
 
 
ご家族の方の場合にも、
 
 
どうご本人に接したらいいのか、
 
何をしたらいいのか、と悩んでいる方など、
 
ご家族自身が既に「疲れきっている」ケースも
 
多く見受けられます。
 
 
 
 
この様なご家族の方に方々にも、
 
そのままにしておかないで、
 
今の状況が更に進行して仕舞わないうちに、
 
今何をしたらいいのか?を、知って頂きたいと思い
 
以下のようなセミナーを開催します。
 
 

6月 2日(日曜)

 《オンラインセミナー》

 『疲れきった心と体を元気にするシンプルな方法』

                     〜心と体を元気にする〜

 
 
   
 
今回のセミナー参加者には、
 
特典として、60分個別相談を活用していただけます。
 
詳細、お申し込みは、→こちら をご覧ください。
 
    
 
 
今回のオンラインセミナーを活用すれば、
 
ご自身の現在の状況をまず客観的に観られて、
 
元気になるためには、まず何をすればいいのかが
 
すぐに見つけられるでしょう。
 
 
 
 
そして、
 
ご自分を楽にしてあげられる方法に
 
きっと気づく事ができます。
 
 
 
 
今回、私自身の経験も含めて、
 
全く違った視点から
 
元気を取り戻していただく内容を
 
お伝えしたいと思います。
 
 
 
 
 
どうぞ当日を期待してお待ちください!!
開催日時
2019年6月 2日(日)
開場 15:30
開始 16:00
終了 19:00
場所 パソコン、スマホ、Ipadが使える環境(カメラ、マイク付属)ならどこからでも受講できます。

参加費

お一人 5,000円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

事前の銀行振り込みもしくは、

Pay Palでのお支払いでお願いします。

 

お振込み先については、お申込みいただいた後に

こちらからご連絡差し上げます。


定員 10  名
申込受付期間2019/5/21(火) 16:03 ~ 2019/6/ 1(土) 18:00まで
主催者うつの家族の会 みなと 
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こちらのイベントもオススメです
6月2日(日)開催オンラインセミナー: 『疲れきった体、心を元気にするシンプルな方法』 、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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共同代表

砂田康雄 ・ くにえ

Mission
一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
Senmon

うつ 回復 当事者 家族 薬

溝口メンタルセラピストスクール公認心理カウンセラー 大手鉄鋼会社、日新製鋼㈱を退職後、インテリアコーディネーターとして
ハウジングメーカーに勤めている時に、
父親がパーキンソン病になり、仕事を辞めて父親を介護をしていたが、
その父が亡くなったのがきっかけでうつになりました。
その後約6年以上通院服薬し、ようやく回復して来た時に砂田康雄と結婚。 

その夫が結婚して間もなく過労からうつになり、
その後約10年間の療養生活を送ることになってしまったが、
相談する人もいなくて、孤独感を感じていたことから、
同じ立場の家族と分かち合いたいと
「うつの家族の会 みなと」を立ち上げました。

その後2009年からは、うつから回復した夫と共に
「うつの家族の会 みなと」の運営に関わっています。

ちなみに「うつの家族の会 みなと」の「みなと」は、
「一人で悩まないで下さい。皆と励まし合って行きましょう。」の
意味から、withの「皆と」に掛けています。 

2017年春までに都内で開催したセミナーは、55回となりました。 

また2013年に立ち上げた会員制「うつ卒倶楽部」では、
夫砂田康雄が、ご本人のサポートを、
そしてくにえは、ご家族のサポートを、
うつから回復なさる日までとことん携わらせて頂いています。

現在は「うつ の家族の会 みなと」のセミナーに参加できない
遠方の方からも「うつ卒倶楽部」をご利用頂いています。

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