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受付は終了しました
食と健康はシンプルおうちごはんから
日々の献立をシンプルに健康にするコツ
このような方にオススメ
カラダに本当にいいものを知り、健康になりたい人
期待できる効果
料理のマンネリ化に悩む人 カラダが喜ぶ 家族が喜ぶ お財布が喜ぶ 時短メニューを教えます。レシピお土産付き
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自分ファーストにく楽しくしあわせに生きた結果、周りがしあわせになる人でいっぱいの社会づくり
Expert
 
 
(株)TabeTabi 
熱量タカコ
自分ファーストにく楽しくしあわせに生きた結果、周りがしあわせになる人でいっぱいの社会づくり
 
管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年
㈱TabeTabi代表取締役
16年前、育児と超ブラック企業での
ストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに
自分のしくじり人生を変えることを決心。

食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など
人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援し

健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援する


ブログ:熱量タカコのTabeTabi
➡️https://eatravelover.com

youtube
熱量タカコで検索してください

https://www.youtube.com/
channel/UCIxMO-vYoKn_LN5dOWm_tVA?sub
 
「食と健康はシンプルおうちごはんから」
をテーマに料理デモストレーション&お話しをいたします。
 
 
プロフィール
熱量タカコ
管理栄養士歴20年
病院 企業の社員食堂 老人福祉施設
障害者施設 市教育委員会で中学校給食担当など。
現在㈱TabeTabi 主催
 
 
献立は1か月すべて違う
栄養価もバランスも味も満足できるものを
作ることができる私が
 
最終的に行きついたのは
「シンプル簡単なおうちごはん」でした。
 
「忙しいし疲れているから」
「買った方が安いし簡単だから」
「料理が苦手だから」
「毎日何を作ったらいいかわからない」
 
そんな理由で
料理が苦痛になり
添加物たっぷりの加工品や弁当お惣菜を
選んでいる人がいます。
 
 
食は健康の土台。
健康の土台の食を適当に選ぶのは
家を建てるときに
土台を値段や見栄えだけで選ぶのと同じことです。
 
添加物や過度に加工された食品は
あなたのカラダや思考をどんどんむしばみ、
ストレスを増やしマイナススパイラルへ
導いています。
 
でも
健康が大切だからと
栄養バランスや手の込んだ料理を作ろうと
頑張らなくていいのです。
 
簡単なコツさえ押さえたら
 
シンプルで簡単に作れて
おいしくからだがよろこぶ
お財布にも優しい
おうちごはんで充分なのです。
 
大切なこと。
 
よけいなものを入れない。
 
簡単でもカラダの喜ぶものを選ぶ
おうちごはんを続けると
 
カラダが変わります
 
カラダが変わればココロが変わります。
ココロが変われば
人間関係が、出会いが
人生が変わります。
 
難病と診断され
食と習慣を変え、健康を取り戻した経験を
持ち、企業や行政など管理栄養士経験が豊富な
私が今だから話せる裏情報もお伝えしますね
 
 
熱量タカコに会いに来たい
おうちごはんのコツが知りたい
そんな人は
ぜひぜひいらしてください
 
料金3000円
(簡単レシピをお渡しします)
 
<懇親会>
すべてがオーガニック!
ちゃんこ鍋の懇親会
18時~20時
3500円税込み。ドリンク代別です
 
 
 
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開催日時
2019年6月22日(土)
開始 16:00
終了 18:00
場所 S.EBISU CAFE BAR
556-0013 大阪市浪速区戎本町1-3-35
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

3000円


懇親会(18時~20時)もあります。
希望者はお伝えください


3500円
飲み物代は別料金です
すべてオーガニックのちゃんこ鍋を
食べながら
ワイワイ楽しくおしゃべりします。
質問もこの時にたくさんしてくださいwink

日本で唯一
オーガニックの生樽ビールを
飲めるお店です。


支払方法
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

当日現金でいただきます。
懇親会参加不参加も前もってお伝えください

定員 5  名
申込受付期間2019/5/13(月) 00:00 ~ 2019/6/20(木) 00:00まで
主催者熱量タカコ
 
 
 
 
Profile
Expert

熱量タカコ

Mission
自分ファーストにく楽しくしあわせに生きた結果、周りがしあわせになる人でいっぱいの社会づくり
Senmon
管理栄養士 心と体の健康 人生を楽しむ達人 ココロとカラダの健康管理栄養士

管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年
㈱TabeTabi代表取締役
16年前、育児と超ブラック企業での
ストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに
自分のしくじり人生を変えることを決心。

食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など
人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援し

健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援する


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