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食と健康はシンプルおうちごはんから
日々の献立をシンプルに健康にするコツ
H_taisho
カラダに本当にいいものを知り、健康になりたい人
H_kitai
料理のマンネリ化に悩む人 カラダが喜ぶ 家族が喜ぶ お財布が喜ぶ 時短メニューを教えます。レシピお土産付き
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40代からの女性が「食」「健康」を大切にし、「自分の望む人生を歩む」お手伝いをすること、こだわりの生産者と消費者を結び付けること
Professional
 
 
(株)TabeTabi 世界を旅する驚食ハンター
熱量タカコ
40代からの女性が「食」「健康」を大切にし、「自分の望む人生を歩む」お手伝いをすること、こだわりの生産者と消費者を結び付けること
 
管理栄養士歴20数年、(病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会)
主婦歴20数年
長谷川葉子
㈱TabeTabi代表取締役


ブラック企業を渡り歩いた結果
難病になり、
カラダとココロの健康の大切さを
痛感し、そこから自分の生き方、
食を中心とした生活習慣を見直しました。

すると健康を取り戻しただけでなく、
ものの考え方、人との出会いなどが
大きく変わってきました。


健康は人生の目的ではありません。
でも健康だから実現可能なこともあります。

健康になることで自由度が増えるのです。
自由に動くと出会いも体験も変わります。


健康の土台は食です。
自分のカラダのもととなる
食品、食べ方に心を配るのは
自分を大切にするということ


シンプルでおいしく
カラダによいものを食べる習慣をつけて
家族が楽しく健康に暮らせるお手伝いをしたい


そしてこだわりの食を提供する生産者と
本当に良いものを選び、納得して対価を喜んで払える
消費者を結び付けたい

これが社名TabeTabiのTabeに込められた思いです。


難病から起業するまでに多くの人に
支えられてきました。

㈱TabeTabiを通じて

少しでも多くの人に食と健康の大切さを伝え
日常に実践してもらい
より健康で自由に生きられるようにお手伝いすること


多くの女性に
自分の望む人生を歩んでもらうこと
そのお手伝いをすること


こだわりの生産者と消費者をつなぎ
より良いものを食べて健康になる人を増やすことを

ミッションにしていきたいと思っています。

 
「食と健康はシンプルおうちごはんから」
をテーマに料理デモストレーション&お話しをいたします。
 
 
プロフィール
熱量タカコ
管理栄養士歴20年
病院 企業の社員食堂 老人福祉施設
障害者施設 市教育委員会で中学校給食担当など。
現在㈱TabeTabi 主催
 
 
献立は1か月すべて違う
栄養価もバランスも味も満足できるものを
作ることができる私が
 
最終的に行きついたのは
「シンプル簡単なおうちごはん」でした。
 
「忙しいし疲れているから」
「買った方が安いし簡単だから」
「料理が苦手だから」
「毎日何を作ったらいいかわからない」
 
そんな理由で
料理が苦痛になり
添加物たっぷりの加工品や弁当お惣菜を
選んでいる人がいます。
 
 
食は健康の土台。
健康の土台の食を適当に選ぶのは
家を建てるときに
土台を値段や見栄えだけで選ぶのと同じことです。
 
添加物や過度に加工された食品は
あなたのカラダや思考をどんどんむしばみ、
ストレスを増やしマイナススパイラルへ
導いています。
 
でも
健康が大切だからと
栄養バランスや手の込んだ料理を作ろうと
頑張らなくていいのです。
 
簡単なコツさえ押さえたら
 
シンプルで簡単に作れて
おいしくからだがよろこぶ
お財布にも優しい
おうちごはんで充分なのです。
 
大切なこと。
 
よけいなものを入れない。
 
簡単でもカラダの喜ぶものを選ぶ
おうちごはんを続けると
 
カラダが変わります
 
カラダが変わればココロが変わります。
ココロが変われば
人間関係が、出会いが
人生が変わります。
 
難病と診断され
食と習慣を変え、健康を取り戻した経験を
持ち、企業や行政など管理栄養士経験が豊富な
私が今だから話せる裏情報もお伝えしますね
 
 
熱量タカコに会いに来たい
おうちごはんのコツが知りたい
そんな人は
ぜひぜひいらしてください
 
料金3000円
(簡単レシピをお渡しします)
 
<懇親会>
すべてがオーガニック!
ちゃんこ鍋の懇親会
18時~20時
3500円税込み。ドリンク代別です
 
 
 
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開催日時
2019年6月22日(土)
開始 16:00
終了 18:00
場所 S.EBISU CAFE BAR
556-0013 大阪市浪速区戎本町1-3-35
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

3000円


懇親会(18時~20時)もあります。
希望者はお伝えください


3500円
飲み物代は別料金です
すべてオーガニックのちゃんこ鍋を
食べながら
ワイワイ楽しくおしゃべりします。
質問もこの時にたくさんしてくださいwink

日本で唯一
オーガニックの生樽ビールを
飲めるお店です。


支払方法

当日現金でいただきます。
懇親会参加不参加も前もってお伝えください

定員 5  名
申込受付期間2019/5/13(月) 00:00 ~ 2019/6/20(木) 00:00まで
主催者熱量タカコ
Releaf_touroku
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Profile
Professional
世界を旅する驚食ハンター

熱量タカコ

Mission
40代からの女性が「食」「健康」を大切にし、「自分の望む人生を歩む」お手伝いをすること、こだわりの生産者と消費者を結び付けること
Senmon

健康 食 経済的自立 旅 40代女性

管理栄養士歴20数年、(病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会)
主婦歴20数年
長谷川葉子
㈱TabeTabi代表取締役


ブラック企業を渡り歩いた結果
難病になり、
カラダとココロの健康の大切さを
痛感し、そこから自分の生き方、
食を中心とした生活習慣を見直しました。

すると健康を取り戻しただけでなく、
ものの考え方、人との出会いなどが
大きく変わってきました。


健康は人生の目的ではありません。
でも健康だから実現可能なこともあります。

健康になることで自由度が増えるのです。
自由に動くと出会いも体験も変わります。


健康の土台は食です。
自分のカラダのもととなる
食品、食べ方に心を配るのは
自分を大切にするということ


シンプルでおいしく
カラダによいものを食べる習慣をつけて
家族が楽しく健康に暮らせるお手伝いをしたい


そしてこだわりの食を提供する生産者と
本当に良いものを選び、納得して対価を喜んで払える
消費者を結び付けたい

これが社名TabeTabiのTabeに込められた思いです。


難病から起業するまでに多くの人に
支えられてきました。

㈱TabeTabiを通じて

少しでも多くの人に食と健康の大切さを伝え
日常に実践してもらい
より健康で自由に生きられるようにお手伝いすること


多くの女性に
自分の望む人生を..

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