受付は2019年7月14日(日)05:20で終了しました。
②時間管理術
このような方におすすめ
時間管理をして、毎日をもっと有意義に過ごしたい方
期待できる効果
目からうろこの時間管理の考え方がわかります
オンライン ママが知っておくべき3つの基本②時間管理
働くママのためのスペシャル講座 ②時間管理術
家事 子育て 仕事 自分時間!
やりたいこともやるべきこともたくさん!
そう、女性はいつだって大忙し。いつだって一生懸命。
でも、
その時間の使い方、大丈夫ですか?
無駄に焦っていませんか?
無駄に走っていませんか?
やりたいことはできていますか?
誰にでも与えられている24時間を楽しく前向きに過ごし
<チェックしてみよう>
・時間がないとよく思う
・「忙しい」が口癖になっている
・やることが多すぎて混乱してしまうことがある
・時間を上手く使えていない気がする
・育児と仕事。中途半端になっているのでは?と不安に思
・読まないままの本や雑誌がたまっている
・家事が回らないことがある
・メールの返事が数日後になってしまうことがある
・いつもギリギリになってしまう
・子どもと過ごす時間が少ない
・自分の自由時間が作れない
・心にゆとりがない
スバリ
○が3つ以上ついた方は時間がうまく使えていない
そして、それによってさらに時間の損をしています。
1日24時間を自分の思い通りに使い
本当にやりたい事を思いっきりできるようにするための
「時間の管理術」をお教えしします!
自分の時間を楽しむ時間術を身につけませんか?
時間への意識が変わると
・仕事や趣味などやりたいことをするための環境づくりが
・集中して仕事や家事に取り組める
・安定した判断ができる
・両立への不安が少なくなる
・自分時間が持てるようになる
・家族との時間が持てるようになる
・心と時間に余裕を持てる
・未来に希望が持てる
・バタバタしない
・自分の生き方に自信が持てる
やりたいこと、やるべきこと、仕事・育児・家庭・プライ
そんなあなたにぴったりの講座です。
この講座ではオリジナルシートを使い、日々の生活の時間
早朝オンライン5:30-7:00
「働くママのための食事の基本」
「働くママのための時間管理術」
「働くママのための小児通院のコツ」
の3つのテーマで開催。
7/20は「働くママのための時間管理術」
定 員:8名
受講費:
各3,620円
オンライン ZOOM を使って開催します。
(個別開催も可能。ご相談ください)
資料発送の都合、5日前までにお申し込みください。
ご入金後のキャンセルはできませんが、日程変更は可能で
ただし、無断欠席の場合の振り替えは行いません。
★オンラインのすごいところ★
・画面の共有をして画像や操作を見せられるのでわかりやすい
・録画機能がある(急な欠席の場合、動画配信が可能)
・お子さんがそばにいてもこちらの音声だけを聞く設定にすることで、他の参加者に迷惑をかけず、でも、ちゃんと講座は聞ける
・移動がない分、講座時間が自由に設定できる(早朝や深夜などもOK)
・スマホでも参加できるので、自宅でなくてもOK
・世界中から参加可能
・操作が簡単。設定なども特に必要なく参加できる
そして、早朝講座のメリットは
・家族がみんな寝ている
・朝のフレッシュな脳で、効果的な学習ができる
・移動なし、ノーメイク、パジャマでもOK(自分の画面を隠すこともできます)
・講座が終わったら朝7時。普通の休日の始まり。
・早起きするから、一日が長い!得した気分になれる。
・夜は出にくい
・休日は子どもと過ごしたい
・平日昼間は仕事を休めない
そんなママのための早朝講座です。
この機会を有効に使いましょう!
時間管理術講座は、養成講座もあります。
詳しくはお問い合わせください。
上記以外の日程での開催もご相談に応じます。
代表
小林エリ
意識と知識と音楽でみんなを元気に!
布ナプキンアドバイザー®︎
陰陽調和の重ね煮師範
易学鑑定士
食育指導士
時間管理マネジメント・コーチ
応急手当普及員 京都 sakura工房の小林エリです。
「女性が元気なら、自分も、子どもも、家族も元気に過ごせる!」という信念を持ち、活動しています。
2018年からは音楽部門も始動。意識と知識と音楽で、心と身体、両面からアプローチします!
わかりやすくあたたかいと好評の「働くママのための食育講座」
看護師としての知識も取り入れた「布ナプキン講座」
看護師と3人の子どもの育児、様々な資格取得など両立してきた経験を活かした「時間管理術」
音楽部門では「盲目のシンガーソングライターharu.」「ストロベリーズ」の2組のアーティストが所属。2019年CDリリース。
女性が前向きに、健康に、明るく過ごすための講座やイベントを開催しています。
育休中に参加しやすい子連れOK講座
働くママも参加しやすいオンライン講座
など、働くママに嬉しい講座です。
私は看護師として働きながら、妊娠・出産・育児を経験しました。
様々なトラブルや夫の病気などをきっかけに、勉強を始め、食事を中心とした生活改善に取り組みました。
その結果、主人の体調は回復し、更に医師からも助産師からも「完全母乳は無理」と言われていた私が、3人目の子は完全母乳で育てることができたのです。
母は、子どもが自立するまで、いえ、孫の世話をするまで健康でいなければなりません。
子どもをしっかりと生きていける人間に育てなければなりません。
そのために必要な、意識と知識と音楽をお伝えします。
開催要項
開催日時 |
2019年7月20日(土)
開場 5:20
開始 5:30 終了 7:00 |
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場所 |
オンライン ZOOM |
参加費 |
オンライン ママが知っておくべき3つの基本 参加費 3,620 円 |
お支払方法 | |
定員 |
8 名 |
申込受付期間 |
2019/4/27(土) 14:20 ~ 2019/7/14(日) 05:20まで |
主催者 |
sakura工房 小林エリ |
お問い合わせ先 | 小林エリ |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | sakura.koubou.eri@gmail.com |