open the gate of vital raibow life

〜美しくなっていき、花開いていく〜

このような人に！

・ダンスは苦手、ダンスは嫌い、または好き

・頭で考えてばかりの人

・自分の夢や願いがわからなくなっている人

・夢なんて・・！とあきらめかけている人

・夢は遠くにあってただ眺めているものだと思っている人

・日常生活に物足りなさを感じている人

・新しいなにかを見つけたい人

・なにかに失望したことのある人

・人生の方向がわからなくなっている人

・しっかりと願いにコミットして歩いていきたい人

・人生の使命に目覚めたい人

・星に呼ばれているような気がする人！

このような効果が期待されます！

・ダンスは意外と好きだったことに気づく

・頭で考える前に動くことができる

・自分の夢や願いを知ることができる

・あきらめていた夢を思い出せる

・新しい喜び、いきいきさ、わくわくを感じることができる

・夢を具現化することができるマインドや身体になる

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今年も残り後わずかとなりました。

皆さんにとってどんな一年でしたでしたか？

今年はめまぐるしい変化があり今まで当たり前に出来ていた事が出来なくなってぎごちなく感じたり、新たな可能性に繋がった方もいらっしゃると思います。

実際にバイタルダンス®️でも代表のファナが夏に亡くなり今まで当たり前に出来ていた事が出来なくなりましたが新たな方向性を見つけて新しいステージに向かっていくプロセスを辿っています。

新年のウイークエンドでは自分の中にある内なる美しさと繋がり花開いていきます。

★普段、自分の美しさを出す事に躊躇している自分を感じていることはありませんか？

★自分の事は後回しにして周りのためにエネルギーを注ぎ込んでいることはありませんか？

自分の内側をたっぷりと潤って満たしていく事でまだ見ぬ知らなかった美しい自分に出会う事で自然にじみ出る美しさを感じて楽しんでいきます。

今まで抱え込んでいたブロックしていたモノも溶けていき軽やかさやしなやかさに繋がっていきます。

一緒に踊りましょう

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この３日間の、バイタルエクスペリエンスでは、

まず、身体をリセットし、

心をゆったり解放していくことから始めます。

いつのまにか凝り固まっていた背中や、肩、腰、

昨日のことや明日のことの心配で忙しい頭では、

なにも考えられないでしょう。

身体の動き、身体のカタチ、

たとえば、広々とした胸、柔らかいしなやかな背中、

あたたかいお腹、すっきりとした頭、

たとえば、腕を高く上げてみること、

深い呼吸をしてみること、

そんなことが、

自然に、あたりまえに、心地よくできるようになったとき、

忘れていた大切なことに、ふっと

気づいていく、

思い出していく、

同時に、具現化することもできるようになります。

ダンスは、そのためのツール。

いっしょに楽しみましょう！

＜ワークショップ日程・会場＞

１月15日（金）19:00～20:45
会場：井荻区民センター

●●イントロダクションワークショップ●●

　　はじめてバイタルデベロップメントーバイタルダンスを体験する方にとくにおすすめです。

　　バイタルな生き生きとしたエッセンスをぎゅっと味わっていただけます。

　　ウィークエンドへより深く入っていくための導入でもあります。

１月16日（土）15:00～20:00
会場：井荻区民センター

1月17日（日）15:00～19:00
会場：井荻区民センター

●●●ウィークエンドワークショップ●●●

　　いよいよテーマへと入っていきます。

　　二日間かけてゆっくりと、顕在意識から潜在意識、そして集合無意識へと働きかけます。

　　わたしたちは、ほんとうの願いに気づき、それを叶えるためにダンスを踊ります。

　　（※どちらか一日だけの参加もできます。）

<アクセス>

井荻区民センター

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Vital Development School of Japan

インストラクター＆ファシリテーター

■わたしたちは、さまざまな願望を持ちます。それは、本能に沿ったものもあれば、もう少しふんわりとした夢、想像といったものもあるでしょう。

本能に沿ったものというと、睡眠欲、食欲、性欲が三大欲求と言われています。これはとても自然なことであるにかかわらず、我慢や制限を強いられることもありますね。

また、「夢ばかり見ていてはいけない現実を見なさい、それではまっとうに生きていけないよ」などと言われたりもします。

ほんとうにそうでしょうか？

ーファシリテーター　Fana

■先日、クラスに参加された方がこんなことを言っていました。

「この間、久しぶりに1回クラスに来たら、それまでずっとうまくいかないで、悩んで行き詰っていた仕事や恋愛がいきなりうまく回るようになったんです。こんなことってあるんですか？」

また、こんな方もいました「恋をしたんです！自分には、もうそんなことは訪れないと思っていたのに！」

バイタル デベロップメントは活き活きとした人生を送るための魔法です。

音楽と身体の動きを通して、普段の思考や感情、マインドセットから解放され、見方が変わって自身の喜びや本当の望みとつながります。

参加することで、生活に活力の灯が燈り、とりまく環境にも変化が訪れます。