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 5月のランタナ【女性のための】生きづらさが癒される居場所「ランタナ」♪

受付は2019年5月 9日(木)16:00で終了しました。

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生きづらさ回復のための心の仕組みを学び、自分を静かに見つめる時間を持ちましょう♪

このような方におすすめ

生きづらくなる心のクセについて知りたい方、自分がどれに当てはまるのかを知りたい方向けです。

期待できる効果

自分の生き方のクセがわかり、自分を変えるためのヒントが見つかるので、楽しんで取り組んでいけるチャンスです。

受付は2019年5月 9日(木)16:00 までです。

 5月のランタナ【女性のための】生きづらさが癒される居場所「ランタナ」♪


5月【女性のための】生きづらさが癒される居場所「ランタナ」♪


<<5月のランタナでは、しんどい人間関係パート1「依存関係」についてお話しします>




私はどうして自分に自信がもてないのか?

私はどうして人にはっきり意見を言えないのか?

私はどうして人の目ばかり気にしてしまうのか?

私はどうして自分には価値がないと思ってしまうのか?



生きづらさの代名詞ともいえる、この言葉やセリフは

私たちは何度も繰り返し自分に言って聞かせ

そして誰かが言っているのを聞いてきました



しんどい自分をどう回復させたらいいのか!?



が分かっていないから

いつも同じ反省と落ち込みの繰り返し



時々は良くなったような気がして

テンションが上がるときもあるけれど

何かあったらすぐ落ちてしまう・・・・・

なんてことを繰り返してしまう



という事があるのではないでしょうか?



もうやめたい!と思いませんか?




だって、とっても疲れるんだもの

いらないものは持たなくていいんじゃないかと

私は考えています



そしてそのいらないものについてお話しします。



どうして自分の人生が思った通りでないのか?

どうして自分で自分の人生に満足できないのか?



その謎は、人間関係における「依存」という問題が

横たわっているからなんです



この依存が何なのか?

どこから来ていて

大人のあなたにどのような影響を与えているのかを

客観的に知ることが出来る90分です



まずは、この「依存」が今の自分を苦しめている

という心のカラクリを知る!ことが

もっとも大切だと思っています


いつものランタナでは・・・・・


自由に自分の考えや気持ちを

シェアする場所なのですが



ここ最近、このことを妙にお伝えしたくなって

今だけの試みとして、お話しさせてもらっています



どうぞ、興味のある方はランタナに遊びに来る感覚でお越しください♪


みんな気さくで自然に溶け込める人たちばかりですよ

初めての方も、誰かとお誘いあわせしての参加でもOKです

是非お待ちしています♪






受付は2019年5月 9日(木)16:00 までです。
受付は2019年5月 9日(木)16:00 までです。

生きづらさ回復専門カウンセラー

森脇和世

【複雑性PTSD・愛着カウンセリング】生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。
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【複雑性PTSD・愛着カウンセリング】生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。

<公益財団法人
関西カウンセリングセンター認定>:上級心理臨床カウンセラー
<日本複雑性PTSD当事者支援協会認定>:JCPSP認定複雑性PTSDカウンセラー


初めまして                                        


ようこそお越しくださって
ありがとうございます                         
                                        


生きづらさの回復に向けてのさまざまな活動を通して
本当にたくさんの方々との出会いがありました                       


私自身も、昔から生きづらさを感じ
回復に向けて進んできた一人です                                 


回復の支援をしていて
もちろん大変なこともたくさんありますが
すぐ飽きる性分の私がこれまでこの活動を
続けてこられたのは                              


・回復した方の頼もしい後ろ姿
・ありのままの自分を受け入れる優しさ
・やっとホッとできる居場所を見つけられた安堵感                               
・イキイキと生きることを決めた方の力強い言葉                                        

そして、自分の弱さを受け入れた時の
素敵な笑顔

まるで罪悪感という見えない籠から解き放たれて
広い空に飛んで行かれるような                                   


そんな後ろ姿に、私はたくさん励まされてきました                            



だからきっとやめられないのでしょうね                               


これからも皆様と、回復に向けて
ご一緒させていただけたらと思います。                               


どうぞ、よろしくお願い致します。



【複雑性PTSDについて】
                                                                                                                                                                                                                                                                                             ★どうして複雑性PTSDになるのか?
 その症状や原因については
 まだまだ広く知られていません。

 密かに、自分を責めることしか できずに
 これまで 生きてこられた方も
 いらっしゃるでしょう。                   


 知らないということは
 最も自分を大切にしていないことになると
 私は思っています。                              

 どうぞ、カウンセリングという自分だけの時間を作って
 自分の生きづらさの原因を ご自身の今を一緒に見つめていきませんか?
 そして知って受け入れる道を共に歩きましょう
 
 一人だと怖いイメージが膨らんでしまうけれど
 信頼できる誰かと一緒に歩むことで
 少しでも自分らしさが見つかるはず…

 もし、今あなたがその時だ!
 そう思った時がピッタリの時期なのです
 無理をすることはありません
 自分にその時が来るのをじっくり待ってみるのも
 悪くないんです

 どうか、自分を責めないでお過ごしくださいね                 


 静かに、自分で自分を 見守るように
 生きづらさからの回復を 目指していきましょう。

 ゆっくり自分のペースでね。

開催要項

開催日時
2019年5月10日(金)
開始 10:30
終了 12:00
場所

枚方市駅より徒歩5分(申し込み完了時にお伝えします)

参加費

無料

キャンセルポリシー

*ランタナ 700円

 

定員

7 名

申込受付期間

2019/4/15(月) 09:17  ~ 2019/5/ 9(木) 16:00まで

主催者

森脇和世

お問い合わせ先

森脇和世

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

kazushann@gmail.com

受付は2019年5月 9日(木)16:00 までです。
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