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Maninonrei
千波メソッド【マインド+エクササイズclass】@大阪(梅田)6/2 10:15〜
H_taisho
自信を持ちたい、前向きになりたい、自分らしく生きたい、体を引き締めたい、楽しくエクササイズをしたい
H_kitai
理想の自分になる為のマインドを手にいれる・みんなで楽しくエクササイズして、習慣に取り入れる
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千波メソッド

マインド+エクササイズclass

 

外面磨きばかりでは

どんなに磨いても自分に満たされないし心の平安はありません。

自分を好きになる、自信を持てる、穏やかに過ごす為の考え方を

身につけることが大切。

 

むしろ、マインドをコントロールできないから

食べてしまう、モチベーションが上がらない。

 

皆さんに少しでも

幸せに、楽しく、自分らしくイキイキと過ごしてほしい。

自分のことを好きになってほしい。

そんな考え方・生き方についてのもお伝えしている千波メソッドです。

  

マインド&美人トーク(60分)

+筋トレエクササイズ(60分※多少前後します)ストレッチ等含む

 

一緒に楽しく体を引き締めて

最高に楽しいマインドを手にいれませんか?♡

 

『1人でやるより頑張れる』

『みんなでやると楽しい』

『モチベーションが上がる』

 

みんなで頑張る、または

誰かに指導されることによって

1人で黙々とトレーニングをするよりも

楽しいし頑張れる!

 

運動ってしたほうがいいのはわかっていても、

一人じゃなかなか続かない。

どうやって楽しく、意識を上げて取り組むかどうかが

エクササイズを続ける秘訣。

 

 

夢、理想、仕事、人間関係、お金…

今の状況は全て自分が招いた結果で、

これからの未来は全て自分次第!

せっかくの、一度きりの人生。理想を手に入れましょう♡

 

**個人のペースに合わせて行うので

運動初心者大歓迎です!

年齢制限なし、産後の方もOK!

お一人でもお気軽に

皆様のご参加をお待ちしております!(^^)

 

**持ち物**

・動きやすい服装

・タオル

・室内スニーカー

・靴下

・お水

 

(シャワールームの設備はございません)

 

開催地:大阪

定員:15名

 

 

 

 

開催日時
2019年6月 2日(日)
開場 10:00
開始 10:15
終了 12:15
場所 STADIO1000(MIRANO)
大阪市北区兎我野町5−6
ホームページ
拡大地図
参加費

¥6,000(税込)

リピーター5500円

 (チケットの方は4800円)

支払方法

銀行振込

振込先は申し込み後確認メールに記載しております。 

 

定員
 19  名
満員御礼
申込受付期間2019/4/12(金) 10:45 ~ 2019/6/ 2(日) 10:00まで
主催者千波
お問い合わせ先千波
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレスchinamimethod@gmail.com
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関わる全ての女性をよりhappyな人生に導く
Award51
Professional
 
 
千波メソッド 
千波
関わる全ての女性をよりhappyな人生に導く
 
トータルエステティックアドバイザー、加圧インストラクター
【自分らしく、なりたい自分になる!♡】
美容家として、ダイエットや美容のカウンセラー、パーソナルトレーナー、マインドコーチングを行っている千波です。
ダイエットサポートをしながら前向きな考え方や可能性思考への転換方法、引き寄せ、浮かれポンチマインドを伝え、
理想の自分になり、夢を叶え、キラキラと毎日を穏やかでhappyに過ごすことができる女性になる為のアドバイスをしています。いくらダイエットが成功しても、外面ばかり磨いても、内面を磨かなければ穏やかで、満たされた幸せな毎日を送る事は難しいと思います。
人は自分次第で変わることができ、なりたい自分になれます。
真の美しさは内側から。
関わってくださる女性の皆様が、自分に「100点満点」をつけることができるようになるためのサポートをしていきます。
1度きりの自分の人生。誰のものでもな。自分らしく、美しく、笑顔で、happyな毎日…♡理想の自分を手にいれる人生を♡
 
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Profile
Professional

千波

Award51
2018年 年間イベント動員数ベスト50
Mission
関わる全ての女性をよりhappyな人生に導く
Senmon

美容家 コーチング ダイエット パーソナルトレーナー 引き寄せ

トータルエステティックアドバイザー、加圧インストラクター 【自分らしく、なりたい自分になる!♡】
美容家として、ダイエットや美容のカウンセラー、パーソナルトレーナー、マインドコーチングを行っている千波です。
ダイエットサポートをしながら前向きな考え方や可能性思考への転換方法、引き寄せ、浮かれポンチマインドを伝え、
理想の自分になり、夢を叶え、キラキラと毎日を穏やかでhappyに過ごすことができる女性になる為のアドバイスをしています。いくらダイエットが成功しても、外面ばかり磨いても、内面を磨かなければ穏やかで、満たされた幸せな毎日を送る事は難しいと思います。
人は自分次第で変わることができ、なりたい自分になれます。
真の美しさは内側から。
関わってくださる女性の皆様が、自分に「100点満点」をつけることができるようになるためのサポートをしていきます。
1度きりの自分の人生。誰のものでもな。自分らしく、美しく、笑顔で、happyな毎日…♡理想の自分を手にいれる人生を♡

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