受付は2019年4月 7日(日)00:00で終了しました。
〜頭がカラッポになり、グッスリ朝まで眠れる〜
このような方におすすめ
睡眠の質を良くして、1日を元気に過ごしたい/ 不安やストレスでごちゃごちゃしている頭の中をスッキリさせたい/
期待できる効果
朝起きたらスカッと晴れやか♪/ 元気な身体と、前向きな心で1日を過ごせるようになる
【5分で即寝】グッスリ朝まで眠ろう♪オンライン瞑想会
こんな方におすすめ
寝る前の瞑想で、しあわせな睡眠を
瞑想って…どんなことするの?
料金
日時
場所
おうちでリラックスした状態で受けていただけます。
お送りするリンクをクリックするだけでOK。
スマホでもご参加可能です♪
講師:奈菜
兵庫・川西のヨガスペースshoka代表。
ぐるぐる思考をカラッポにして
カラダで安心感を高める方法を伝えているヨーガ講師。
モットーは「軽やかに美しく」
瞑想を始めて6年目です◎
◆ホームページ:ヨガスペースshoka
◆ブログ:ぐるぐる思考がカラッポになる思考の断捨離ヨガ
奈菜
*
1983年生まれ/ 兵庫県在住
10年間の一般企業での人事総務職に従事する中で「自分の能力を活かす仕事」を模索する。2014年に会社勤めをしながら、副業としてヨガ講師を始め、2016年に兵庫県でヨガスタジオをオープン。
女性としての自分を受け入れることで、仕事・パートナーシップが激変した経験により「女ホル自家発電」を考案。2019年より個人セッションをスタート。スタートから半年でのセッション数は150を超える。現実的・感覚的の両面から、自分の本音から現実をクリエイトする働く女性のマインドサポートをしている。本質を見極めて今どんな状況でも必ず起こる、生き方そのものが変化するのがサービスの特徴。
美しさも可能性も、能力も100%の自分で生きるのが「女ホル自家発電」のゴール。
開催要項
開催日時 |
2019年4月 7日(日)
開始 21:30
終了 22:00 |
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場所 |
おうちのお布団の上 おうちのお布団の上 |
参加費 |
【5分で即寝】グッスリ朝まで寝ろう♪オンライン瞑想会 参加費 2,000 円 |
キャンセルポリシー |
2000円
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お支払方法 | |
定員 |
3 名 |
申込受付期間 |
2019/3/28(木) 00:00 ~ 2019/4/ 7(日) 00:00まで |
主催者 |
藤安奈菜 |
お問い合わせ先 | 藤安奈菜 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | nana.priya.77@gmail.com |