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Uketukecyuu
体内浄化☆Lavixレッスン会
簡単で気持ちのいいエクササイズで身体のすみずみまでスッキリと♪
H_taisho
身体を軽くしたい方、小顔になりたい方、身体のコリや痛みを改善したい方、楽しく身体を動かしたい方、キレイになりたい方、姿勢が気になる方
H_kitai
身体が軽くなり小顔になります。血流が良くなり肩こり、首コリが解消します。冷え性が改善して温かくなります。
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【体内浄化Lavix☆レッスン会】

 

冷え改善、血流改善、コリ解消、身体のめぐりを整えるエクササイズLavix✨

パーソナルトレーニングのスタジオ・ラヴィが、

皆さんでご一緒に楽しく身体を動かすレッスン会を行います❣

 

 

受講するとこんな風に変わります。

・肩こりが改善します。

・血流が良くなり、冷え性が改善します。

・小顔になって、バストアップ&ヒップアップします。

・身体が軽くなって心も軽くなります。

 

このような流れでおこなっています。

 

お着替え

→希望者のビフォー写真撮影(初めての方限定・先着2名まで)

→準備運動 

→トレーニング開始 

 

 

集合写真撮影

→ビフォー写真を撮った方のアフター写真撮影

→お着替え

 

希望の方は近くのお店でのランチ交流会にご参加いただけます♪ 

 

 

 

<持ち物>

  動きやすい服装

 お水など、水分補給のお飲み物

 ヨガマット(レンタル希望の方以外)

 フェイスタオル(できれば少し長めのもの)

 

     

 

   ※レッスンは靴下もしくは裸足で行いますにで、靴は必要ありません。

 

<お客様の声>

事務職なのでいつも同じ姿勢が多いです。
内巻きの肩が気になっていましたが、(レッスンが)終わったら胸が広がっていました。
目が疲れていたと思うのですが、見えやすくなって、目が大きくなっていました!
  (20代 女性)

 

初めての参加で最初は緊張しましたが、とても楽しく身体を動かせました。
激しい運動でもなく手軽にできるものばかりで楽しかったです。
片腕ずつ腕を上げた運動で、胸の位置が変わったのにびっくりしました。
 (50代 女性)

 

朝キツくて履くのを諦めていたジーンズが、次の日の朝履けました!
    (←お客様が送ってくださったお写真です)
教わったエクササイズをテレビを観ながら続けたいと思います。
また参加して、固くなった筋肉をほぐして開脚もできるようになりたいです。
   40代 女性)

 

うっかり薄着で来てしまいましたが、今日は寒くて。
でもレッスンが終わってからずっと身体が温かくて、今もポカポカしています。
 (50代 女性)

 

自分のお顔もですが、みんなのお顔がすごく小さくなったのがビックリでした!
自分は運動とは自分は縁がないと思っていましたが、やってみてとても楽しかったです!
 (30代 女性)

 

 <よくある質問>

Q.身体がかなり固いのですが、大丈夫でしょうか?

A.はい、大丈夫です!

身体が固い方でも安心して気持ちよく動いていただける運動ばかりです。

レッスン終了後にはかなり身体が柔らなくなる方もたくさんいらっしゃいます。

 

Q.普段全く運動していないのですが・・・

A.そういう方にもぜひご参加いただきたいと思います。

1つの運動が1分から3分くらいで、無理なく気持ちよくできるものばかりなので、覚えていただくと家事の合間などでもできます。

身体を動かす習慣が身に付き、身体のコリや痛みがなくなったという声を多くいただいています。

 

<お願い>

・お身体に痛い部分がある方でも参加できます。

ご自分のお身体の声を聞きながら、無理のない範囲でお楽しみください。

・レッスン会はお子様連れのご参加も歓迎しております。

もしもお子様が泣き止まなくてレッスンの声が聞こえにくくなるような場合には、一時的に会場の外にお連れいただくなど、ご配慮をお願いいたします。

 

 

1回のレッスンでびっくりするくらい素敵に変わる、お客様のビフォーアフター写真やレッスンの様子はこちらをご覧ください。

 

 http://profile.ameba.jp/studiolavie/

 

 

月に1~2回のペースで開催するレッスン会に参加して、自分磨きのモチベーションを上げていきましょう(^o^)/

 

スタジオ・ラヴィにパーソナルトレーニングにいらしたことがある方もない方も、もちろんお友達同士での参加も大歓迎です❣

 

会場の関係で、先着20名までとなります😃

参加ご希望の方は、どうぞお早目にお申込みください( ´ ▽ ` )ノ

 

お申込みは当日の混乱をさけるため、前金制とさせていただいております。

参加費の振込で参加確定とさせていただきます。

 

身体が温まる、軽くなる、お身体とお顔の変化を感じながらのレッスン✨

どうぞ楽しみにいらしてくださいませ〜💖

 


予約変更:前日の朝9時までにメールでご連絡ください。後日のレッスン会に振替可能です。
注意:当日にご連絡の場合、振り替えはできかねます。
キャンセルポリシー:ご入金後の返金はいたしかねます。

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開催日時
2019年4月21日(日)
開場 10:00
開始 10:15
終了 11:45
場所 La casa mia(ラカーサミア)
宮城県 仙台市青葉区大町2-10-24 La casa miaビル2階
ホームページ
拡大地図
参加費
体内浄化☆Lavixレッスン会 1回券 (3150 円)
体内浄化☆Lavixレッスン会 6回券 (12500 円)

参加費:

前払い 3,000円 当日支払い 3,500円

回数券

6回券12,000円(有効期限1年) ペイパルクレジット12,500円(ペイパル手数料込み)

 

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

当日の混乱をさけるため、できるだけ前金制とさせていただいています。

振込先はゆうちょ銀行です。

4月18日までにお振込みをお願いいたします。

お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

 

 

定員 19  名
申込受付期間2019/3/13(水) 06:42 ~ 2019/4/20(土) 20:00まで
主催者山本 志乃
お問い合わせ先山本 志乃
お問い合わせ先電話番号090-9634-4935
お問い合わせ先メールアドレスstudiolavie22@gmail.com
出会った方を身心ともに笑顔で元気にする
Award50
Professional
 
 
パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ 
山本 志乃
出会った方を身心ともに笑顔で元気にする
 
パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ主催。

明治大学卒業後、表情筋トレーニングと美ボディエクササイズのプロフェッショナルとして活動。
加圧トレーニングインストラクターや、パワープレートトレーナーを経て、身体への学びを深める。
その後独立して、マンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーナーとして活動。

受講者から「一度で変化がはっきり分かる」簡単で楽しいエクササイズとして口コミで広まり、予約が殺到。
短時間で驚くほどに見た目が変わることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれるようになる。
「出会った方を心身ともに元気で笑顔にする」ことを使命としてパーソナルトレーニングの他、市町村や各種団体での講座を多数実施。
仙台市や栗原市からの依頼の他、各種企業や団体向けのエクササイズ指導も行っている。
【講座実績】
・築館高校課外授業(表情筋トレーニングとコミュニケーション力) 30名
・福島市私立幼稚園(子供のエコノミー症候群予防運動&ママの美容運動) 親子で60名
・福島市アクティブシニアセンター・アオウゼ(笑顔になる表情筋トレーニング)30名
・仙台市太白区職員向け講座(自分の笑顔が好きになる表情筋トレーニングと肩こり解消エクササイズ) 50名
・仙台市私立幼稚園(ママのためのリラックスエクササイズ) 20名前後
・アクサ生命保険仙台支店、石巻支店(表情筋トレーニングとコリ解消エクササイズ)30名前後
・宮城県老人クラブ連合会代表者会議(認知症予防運動と食育講座)200名
・仙台市内老人ホームにて元気体操講座 5名前後
・宮城県内倫理法人会にて起業講和とタオルエクササイズ、表情筋トレーニング。 30名前後
・化粧品会社イベントにて美肌になる表情筋トレーニング  100名
などなど、年間15講座以上開催。
 
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
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Profile
Professional

パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ

山本 志乃

Award50
2018年 年間予約獲得数ベスト50
Mission
出会った方を身心ともに笑顔で元気にする
Senmon

くびれ ダイエット ストレッチ 姿勢改善 小顔

パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ主催。

明治大学卒業後、表情筋トレーニングと美ボディエクササイズのプロフェッショナルとして活動。
加圧トレーニングインストラクターや、パワープレートトレーナーを経て、身体への学びを深める。
その後独立して、マンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーナーとして活動。

受講者から「一度で変化がはっきり分かる」簡単で楽しいエクササイズとして口コミで広まり、予約が殺到。
短時間で驚くほどに見た目が変わることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれるようになる。
「出会った方を心身ともに元気で笑顔にする」ことを使命としてパーソナルトレーニングの他、市町村や各種団体での講座を多数実施。
仙台市や栗原市からの依頼の他、各種企業や団体向けのエクササイズ指導も行っている。
【講座実績】
・築館高校課外授業(表情筋トレーニングとコミュニケーション力) 30名
・福島市私立幼稚園(子供のエコノミー症候群予防運動&ママの美容運動) 親子で60名
・福島市アクティブシニアセンター・アオウゼ(笑顔になる表情筋トレーニング)30名
・仙台市太白区職員向け講座(自分の笑顔が好きになる表情筋トレーニングと肩こり解消エクササイズ) 50名
・仙台市私立幼稚園(ママのためのリラックスエクササイズ) 20名前後
・アクサ生命保険仙台支店、石巻支店(表情筋トレーニングとコリ解消エクササイズ)30名前後
・宮城県老人クラブ連合会代表者会議(認知症予防運動と食育講座)200名
・仙台市内老人ホームにて元気体操講座 5名前後
・宮城県内倫理法人会にて起業講和とタオルエクササイズ、表情筋トレーニング..

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