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受付は終了しました
マインドフルネス講座(マインドフルネスについての講義・ヨガ・瞑想)
マインドフルネスやヨガの心を学び、体験。心を健やかに保ち幸せをたくさん感じながら生きましょう
このような方にオススメ
マインドフルネスの基礎を知りたい方、マインドフルネスヨガと瞑想を体験したい方
期待できる効果
心身の学びを得て、幸せで自分らしい未来を生きることができます
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ヨガ、アロマ、ヘルスケアを通じて「心身とも健やかで幸せに輝きたい女性」の、健康寿命とライフスタイルをサポートします
Professional_s
 
 
シャンティビージャ 健康寿命サポート ヨガトレーナー/アロマライフインストラクター
一戸弘美
ヨガ、アロマ、ヘルスケアを通じて「心身とも健やかで幸せに輝きたい女性」の、健康寿命とライフスタイルをサポートします
 
・健康運動指導士
・漢方養生指導士
・介護予防運動トレーナー
・ウォーキングトレーナー
・アロマテラピーインストラクター
・整体師
・全米ヨガアライアンス200h
・メガロスヨガ講師養成コース修了 
・インド政府公認ヨガインストラクター
・ヨガニドラセラピスト
・リストラティブヨガインストラクター
・マタニティ&産後ヨガインストラクター
・フェイシャルヨガインストラクター
・マインドフルネスヨガインストラクター
・タイガーテールインストラクター
・。・。・。・。・。・。・。・。

【 経歴、プロフィール 】
東京都立川市出身、立川市在住

フィットネスインストラクター&
ヨガ歴 20年目
ヨガ講師歴 15年目

・シャンティビージャ主宰
・健康寿命サポートの専門家
・出張ヨガトレーナー

ヨガやエクササイズなどを通じて
「健康寿命を伸ばし、日々健康に楽しく
過ごしていきたい方」をサポート。

癒しのアロマヨガレッスンを中心に
ケガの回復後や、既往歴のある方も
ムリなくできるプログラムを提供。

現在は
「パーソナルアロマヨガサロン
 シャンティビージャ」
のオーナー&講師として
パーソナルレッスン、少人数制アロマヨガ
レッスンを行っている。

また、出張イベントや講演、ヨガ
アロマ講座講師などを担当。

ヨガ、瞑想、アロマテラピー講座など主催。

ヨガインストラクター向けの
「ヨガビジネスコンサルティング」
も行っている。
 
健やかで幸せな心身に
自分らしく輝く人生に役立つ
「マインドフルネス」
 

・自分らしく、楽しく生きていきたい
・未来をさらに充実させたい
・自己実現をして、輝いていきたい
方へ

・心に迷いや悩みが多い
・人間関係で悩みやすい
・心身のストレスに強くなりたい

方にも

おすすめのイベント講座です。



講座内では
未来をさらに自分らしく充実させる

ヨガやマインドフルネスの基礎を「座学」で学び
「マインドフルネスヨガ、瞑想」を体験します。

レーズンを用いた「食べるヨガ・マインドフルネス瞑想」も。



ヨガや瞑想がはじめての方も、大歓迎♪

次回開催は未定。
この機会に、ぜひご参加くださいませ。
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開催日時
2019年4月30日(火)
開場 9:30
開始 10:00
終了 12:00
場所 立川シャンティビージャヨガスタジオ
富士見町2丁目12-9富士見マンション201
ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

特別価格 9千円
※マインドフルネス オリジナル資料プレゼント


※キャンセルポリシー
完全予約制、資料など準備が必要なイベントにて
前日18時以降のキャンセルは
参加費全額をお支払いいただきます

支払方法

イベント当日、現金でお支払いください

定員 5  名 【残 1 席】
申込受付期間2019/3/10(日) 10:00 ~ 2019/4/29(月) 18:00まで
主催者一戸弘美
 
 
 
 
Profile
Professional_s

シャンティビージャ

健康寿命サポート ヨガトレーナー/アロマライフイン..

一戸弘美

Mission
ヨガ、アロマ、ヘルスケアを通じて「心身とも健やかで幸せに輝きたい女性」の、健康寿命とライフスタイルをサポートします
Senmon
パーソナルヨガ アロマヨガ 立川ヨガ 一戸弘美

・健康運動指導士
・漢方養生指導士
・介護予防運動トレーナー
・ウォーキングトレーナー
・アロマテラピーインストラクター
・整体師
・全米ヨガアライアンス200h
・メガロスヨガ講師養成コース修了 
・インド政府公認ヨガインストラクター
・ヨガニドラセラピスト
・リストラティブヨガインストラクター
・マタニティ&産後ヨガインストラクター
・フェイシャルヨガインストラクター
・マインドフルネスヨガインストラクター
・タイガーテールインストラクター ・。・。・。・。・。・。・。・。

【 経歴、プロフィール 】
東京都立川市出身、立川市在住

フィットネスインストラクター&
ヨガ歴 20年目
ヨガ講師歴 15年目

・シャンティビージャ主宰
・健康寿命サポートの専門家
・出張ヨガトレーナー

ヨガやエクササイズなどを通じて
「健康寿命を伸ばし、日々健康に楽しく
過ごしていきたい方」をサポート。

癒しのアロマヨガレッスンを中心に
ケガの回復後や、既往歴のある方も
ムリなくできるプログラムを提供。

現在は
「パーソナルアロマヨガサロン
 シャンティビージャ」
のオーナー&講師として
パーソナルレッスン、少人数制アロマヨガ
レッスンを行っている。

また、出張イベントや講演、ヨガ
アロマ講座講師などを担当。

ヨガ、瞑想、アロマテラピー講座など主催。

ヨガインストラクター向けの
「ヨガビジネスコンサルティング」
も行っている。

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