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東京・神田 3月19日「大人の姿勢講座(まぁるい抱っこのための体の使い方講座)」
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まぁるい抱っこがうまくできない方。姿勢が気になっている方。体が疲れて、抱っこが辛い方。効果をすぐに感じたい方。
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姿勢を整えるとラクに気持ちよく体が使えるようになります。
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世の中にまぁるい抱っこを広める
Professional
 
 
 
一般社団法人育母塾
世の中にまぁるい抱っこを広める
 
 

自分の姿勢を見直し、まぁるい抱っこをしやすい体になるための講座です。
(旧講座名「まぁるい抱っこのための体の使い方講座」)

 

多くの方が、姿勢と体の使い方を学ぶ機会はなかったはずです。

 

妊娠前から姿勢が悪かった方、出産により姿勢が崩れた方、
姿勢を整えて抱っこが上手になりたい方は、
この講座で“姿勢を整えるとラクに気持ちよく体が使えるようになる”ことを体感してください。

 

自宅で簡単にできる“ながらトレーニング”の仕方もお教えします。

 

体を整えることは美しさにもつながります。
ヒップアップやバストアップ、血流改善も期待できます。
育母塾で一番効果を感じられる講座です。

 

【講師】辻 直美
国際災害レスキューナース
まぁるい抱っこマイスター
一般社団法人育母塾 代表理事

 

備考:
動きやすい服装でご参加ください。綿素材などがオススメです。パンツスタイルでお越しください。
服に養生テープを貼るワークがありますのでご了承ください。
フェイスタオル 1 枚と、さらしまたは 2.5m の長さの生地(ストール等)をご持参ください。


*****
☆受講された方のご感想☆

 

「まぁるい抱っこ講座」を受講して、あまりの自分の姿勢の悪さに愕然とし、抱っこ以前の問題だと感じたので、まずはしっかり正しい姿勢ができるようになりたくて、この講座を受けようと思いました。

講座で、なお先生に足にテープ巻いて矯正していただき、さらしを腰に巻いて骨盤を正しい位置にしてもらった状態でしばらく過ごしたら、正しい姿勢で立つ感覚がようやく掴めてきたようで、テープやさらしを外しても、気持ちよく立っていられる自分にビックリしました。

おかげで、長時間立っていても歩いても疲れなくなりました。

これまでだらけた姿勢でずいぶん身体に負担をかけていたんだ、ということに気付かされました。

これからも、教えていただいたエクササイズを続けていきたいと思います。

(埼玉県・Kさん)
*****

 

 

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開催日時
2019年3月19日(火)
開場 9:45
開始 10:00
終了 12:00
場所 誠文堂新光社イベントスペース1階
千代田区内神田2-14-9
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費
支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

銀行振込みをお願いいたします。
振込手数料はご負担ください。

ペイパル(クレジットカード決済)もご利用いただけます。

銀行:三井住友銀行
支店:日比谷支店
種別:普通預金
番号:8945348
名義:一般社団法人育母塾

定員 10  名
申込受付期間2019/2/22(金) 12:00 ~ 2019/3/18(月) 17:00まで
主催者一般社団法人育母塾
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