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受付は終了しました
春のむずむずぐずぐずとさようなら!アーユルヴェーダケアでデトックス
~春のねちゃねちゃをサラサラに~
このような方にオススメ
鼻炎や花粉症にお悩みの方、薬やケミカルなものにたよらず自然なものでケアしたい方、アーユルヴェーダに興味がある方
期待できる効果
季節に合ったセルフケアを学べる、自分の体質にあった季節の過ごし方やスパイスを知ることができる
おんなの人生をもっと楽しく、もっとおいしく♡〜キュートでラブリーなあなたの魅力を最大限に引き出します〜
Professional_s
 
 
 セラピスト、ヨガインストラクター
今村聡子(あん)
おんなの人生をもっと楽しく、もっとおいしく♡〜キュートでラブリーなあなたの魅力を最大限に引き出します〜
 
・ナマステヨガアカデミー ティーチャートレーニングプログラム1修了
・ナマステヨガアカデミー セルフラブ アウェアネス プラクティショナープログラム修了
・アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー
・JAPAN YOGA NIKETAN Biginner's course in Ayurveda
・eVYASA認定ヨーガ教師
・SandersPerryアシスタントハーバリスト
・一般社団法人日本アマナ性共育協会認定アマナティーチャー
・NLPプラクティショナー
”美味しいおんなの作り方” 今村聡子

1978年12月11日生まれ。射手座のO型。
長崎生まれ、東京・香港・千葉育ち。
動物占いは本質は情熱的な黒ヒョウです。
表面はペガサス。

40歳を目前に千葉の実家を家出(笑)、単身大阪に流れ着き、
大阪で出会った最高で最愛のパートナーとコロナをきっかけに同棲をしています。

基本のんびり。
何かのきっかけでスイッチが入ったり、手際や手順を見切ったものについては
ものすごい熱量と素早さを発揮します。

笑ったり泣いたり忙しく、気分が駄々洩れします。
気に入ったことは延々やりつづけ、怒ったり拗ねたりするとまるで怪獣。さながら3歳児。
立ち直りは早いですが、ポキンと心が折れるやすい一面も。

【好きなコト・モノ・ヒト】
・水(海、お風呂、温泉、川)
・ヨガ
・自然(見晴らしのいい高原、芝生)
・歩くこと(Google Map先生の徒歩1時間は徒歩圏内)
・きれいなもの、「本物」感
・ねこ(飼えないからひたすら憧れ)
・美味しいものを食べること
・カフェ、とくにモーニング
・お花
・歌うこと

【主な活動】
大阪・東京・オンラインでマンツーマンのヨガクラスとフェイシャル&ボディのトリートメントをしています。

ヨガ、アーユルヴェーダ、お肌のトリートメント、食事、そして女性性などから
キュートでラブリーな女性の魅力を引き出す「あなたのためだけの」オリジナルオーダーメイドメソッドをお伝えします♥

いくつになっても、どんな時でも、
おんなの人生をもっと美味しく楽しみましょう♡
 
 
春はカパの季節です。
 
木々や花々の蕾がふくらみ、雪や氷が解け川が流れだすように、
私たちもウキウキワクワク活動したくなります。

なのに、
なんだか身体や気持ちが重かったり、
ぼーっとしたり・・・
 
 
それは、
冬の間、自然界では冷たく凍っていたものが春の暖かさで 動き出すように、
 
私たちのからだの中でも、寒い季節を乗り切るために溜め込んでいたものが溶け出すから。
 

その溶け出したアーマ(=未消化物)が体内の通路を詰まらせ て、
 
どよーんとした重さ、眠気やだるさ、くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみ、
 
という春特有のやっかいなお悩みを引き起こします。
 
 
 
だからこそ、春は冬の間に溜め込んでいたものを一気にデトックスする時期。
 
からだに優しい植物のチカラでセルフケアをしましょう!
 
 
ワークショップの内容
 
☆アーユルヴェーダってなに?
 
☆アーユルヴェーダの体質診断 (ドーシャチェック)
 
☆体質別呼吸法
 
★ナスヤ(点鼻法)
 
☆自然化粧品を使った お顔のセルフトリートメント
 
☆日常に取り入れられるアーユルヴェーダのスパイス術
 
☆アーユルヴェーダ的季節のおすすめドリンク
 
 
 
新しい出会いも多い春。
 
気持ちよく新生活のスタートをきるために、
インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」
生活に取り入れてみませんか?
 
 
 
 
開催日時
2019年3月 9日(土)
開場 12:45
開始 13:00
終了 15:30
場所 PLAサロン
大阪市福島区海老江2丁目1-31 青山ビル7F
参加費

3,000円

支払方法

事前お振込みをお願いいたします

定員 10  名
申込受付期間2019/2/19(火) 00:00 ~ 2019/3/ 9(土) 00:00まで
主催者あん(今村聡子)
 
 
 
 
Profile
Professional_s
セラピスト、ヨガインストラクター

今村聡子(あん)

Mission
おんなの人生をもっと楽しく、もっとおいしく♡〜キュートでラブリーなあなたの魅力を最大限に引き出します〜
Senmon
性愛 アマナ ヨガ ダイエット 美容健康 女性

・ナマステヨガアカデミー ティーチャートレーニングプログラム1修了
・ナマステヨガアカデミー セルフラブ アウェアネス プラクティショナープログラム修了
・アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー
・JAPAN YOGA NIKETAN Biginner's course in Ayurveda
・eVYASA認定ヨーガ教師
・SandersPerryアシスタントハーバリスト
・一般社団法人日本アマナ性共育協会認定アマナティーチャー
・NLPプラクティショナー ”美味しいおんなの作り方” 今村聡子

1978年12月11日生まれ。射手座のO型。
長崎生まれ、東京・香港・千葉育ち。
動物占いは本質は情熱的な黒ヒョウです。
表面はペガサス。

40歳を目前に千葉の実家を家出(笑)、単身大阪に流れ着き、
大阪で出会った最高で最愛のパートナーとコロナをきっかけに同棲をしています。

基本のんびり。
何かのきっかけでスイッチが入ったり、手際や手順を見切ったものについては
ものすごい熱量と素早さを発揮します。

笑ったり泣いたり忙しく、気分が駄々洩れします。
気に入ったことは延々やりつづけ、怒ったり拗ねたりするとまるで怪獣。さながら3歳児。
立ち直りは早いですが、ポキンと心が折れるやすい一面も。

【好きなコト・モノ・ヒト】
・水(海、お風呂、温泉、川)
・ヨガ
・自然(見晴らしのいい高原、芝生)
・歩くこと(Google Map先生の徒歩1時間は徒歩圏内)
・きれいなもの、「本物」感
・ねこ(飼えないからひたすら憧れ)
・美味しいものを食べること
・カフェ、とくにモーニング
・お花
・歌うこと

【主な活動】
大阪・東京・オンラインでマンツーマンのヨガクラスとフェイシャル&ボディのトリートメントをしています。

ヨガ、アーユルヴェーダ、お肌のトリートメント、食事、そして女性性などから
キュートでラブリーな女性の魅力を引き出す「あなたのためだけの」オリジナルオーダーメイドメソッドをお伝えします♥

いくつになっても、どんな時でも、
おんなの人生をもっと美味しく楽しみましょう♡

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