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対面・オンライン『骨を意識するだけで痩せるセミナー応用編』@東京三鷹

受付は3月13日(水)09:50で終了しました。

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321762_アフターフォロー会の様子
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~少人数開催!応用編をマスターして痩せる習慣を更に身につけましょう~

このような方におすすめ

「ダイエットに挑戦しては挫折の繰り返し」「運動は嫌いだけど健康になりたい」な方

期待できる効果

身体に関する悩みを骨から解決します!

対面・オンライン『骨を意識するだけで痩せるセミナー応用編』@東京三鷹

なぜ骨を意識するだけで痩せるの?


人間の身体を支えているのは全身の骨です。

しかし骨の一部が歪んだり損傷しても

人間の身体は、他の部分でバランスをとって

日常の動作を行なうことができます。


あなたを悩ませているぜい肉は、

歪んだ骨を支えるために

作られてしまったものかもしれません。


骨の正しい位置や役割を知ることで、

日常動作がそのままエクササイズになります。


骨や筋肉に触れて確かめるワークによって

自分の身体に対する愛着と希望が生まれ、

骨を意識した生活を継続しやすくなります。

 


「骨セミナー」応用編で学ぶこと


内容は骨セミナー復習用動画の収録内容の応用編から

・胸式呼吸法(痩せる呼吸法)

・あしりトレーニング(ヒップアップ)

・肩捻り(肩凝り解消)

に加え、


・脚のむくみ解消セルフケア

・正しいスクワット(ボディライン引き締め)

を行います。

自己流で効かないストレッチや、トレーニングとはサヨナラしましょう!



参加条件


過去に「骨を意識するだけで痩せるセミナー基礎編」にご参加いただいた方。

※過去に受講歴の無い方からのお申込みは事務局よりご連絡の上、キャンセルとさせていただきます。ご注意ください。


3/13午前中に「骨セミナー基礎編」を開催しております。午前中のセミナーに参加される場合にはこちらの応用編を続けて受講いただけます。
その際セット価格17,000円(単発受講より合計500円お得になります)で受講いただけます。

基礎編お申込みページ:https://www.reservestock.jp/events/321757


対面・オンラインどちらでも受講可能!


ご都合にあわせて参加スタイルを決めることができます!
オンラインの場合にはビデオ通話ソフト「ZOOM」を利用しますので開催日までに設定をお願いいたします。

ZOOMの設定方法はこちら(利用登録は不要。無料でご利用いただけます)




       

理論と実技でカラダが目覚める !

『骨を意識するだけで痩せるセミナー ~応用編~』復習用動画付き

◆応用編:2019年3月13日(水)12:15-13:15


【受講料】
※3/13午前に開催される「骨セミナー基礎編」に同時にお申込みされる方は
両セミナーのお申込みをした後にお振込みください。
こちらは両セミナー受講料合計金額です。

③初めて骨セミナーを受講+応用編も同時受講…17,000円
④骨セミナー再受講でDVDを持っている方+応用編も同時受講…11,000円

【応用編のみ単体で受講※過去に骨セミナー受講済みの方のみ】
⑤応用編のみ受講…5,500円



【お申込みにあたってのお願い】

申込み完了後・開催前日それぞれにメールにてご案内をお送りしております。

必ずinfo@honesensei.comが受信できるメールアドレスにてお申込みくださいませ。

※メールの不達が多くなっております。docomo、au、softbankなどの
携帯電話会社提供のメールアドレスを使ってのお申込みはご遠慮くださいませ。
必ずパソコンメールをご利用ください。

【参加対象者について】
※男性のご参加は講師、招致者と面識のある方とこれまでの受講者のご家族のみとさせていただきます。
何卒ご了承くださいませ。



【キャンセルポリシー】
・お申込み後から開催8日前までのキャンセルは事務手数料20%を頂戴します。(振込手数料差引額)
・開催7日前よりのキャンセルは開催費用の50%を事務手数料として頂戴し、残りの50%を返金いたします(振込手数料差引額)。
・開催前々日、前日および当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。
・お振込みをされていない場合でのキャンセルも上記期間に従いキャンセル料をご入金頂くことになります。
※なお、ご連絡が取れない方には以下の対応を行わせていただきます。何卒ご了承くださいませ。詳細はURLよりご確認ください。
https://honesensei.com/cancel/

開催要項

開催日時
2019年3月13日(水)
開場 12:05
開始 12:15
終了 13:15
場所

東京都三鷹市(武蔵境駅よりバスがご利用いただけます。ご参加者さまに詳しい場所をお知らせします)

オンライン(ZOOM利用)

参加費

③初めて骨セミナーを受講+応用編も同時受講  17,000 円

④骨セミナー再受講+応用編も同時受講  11,000 円

⑤骨セミナー応用編のみ受講(以前に基礎編を受講している方)  5,500 円

お支払方法
定員

5 名

申込受付期間

2019/2/ 1(金) 13:41 ~ 2019/3/13(水) 09:50まで

主催者

柴田郁恵

お問い合わせ先

柴田郁恵

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

info@honesensei.com

柴田郁恵

柴田郁恵()

体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむ女性達をサポートしてゆきたい♪

体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむ女性達をサポートしてゆきたい♪

【指導ジャンル】
バレエ
ヨガ
ピラティス
パーソナルストレッチ
パーソナルトレーニング
バギーエクササイズ
(マタニティ、産後の方も含む)


【過去の主な指導契約先】
JR東日本スポーツ ジェクサー
東急スポーツ オアシス
東京カルチャーヴィレッジ
墨田区生涯学習センター
早稲田大学

など

柴田郁恵
(しばたいくえ)

2016年よりオリジナルセミナー
【骨を意識するだけで痩せるセミナー】を全国で開催中。

全国で400名以上が受講した「骨を意識するだけで痩せるセミナー」が本になりました!
「汗をかかずにほっそりする 骨美人ダイエット」大好評発売中。
ご購入はこちらから!
https://amzn.to/2AHfOS3

1983年埼玉県所沢市生まれ。

幼少より小児喘息を患い、運動は得意でなかったが、5歳からバレエを始め、踊ることに目覚める。

日本女子体育大学舞踊学専攻に進学し、様々な舞踊の創作や演出に没頭する。
在学中より、母校や生涯学習センターのダンス講師等を務め、卒業と同時にフリーのフィットネスインストラクターに。

都内の大手フィットネスクラブや、カルチャースクールを中心にバレエ・ピラティス・ヨガ等を、10年で延べ8万人以上に指導する。

2013年、妊娠を機に現場から離れ、帝王切開で女児を出産。

今までに経験したことのない心身の不調を感じ、産後鬱や産後クライシスを経験したが、指導現場に戻りたい一心で、独自の「骨を意識する」という方法で、育児中の姿勢など、日常の動作を徹底的に見直す。

自身が産後1年半で、LLからXSに戻した経験を元に考案した、骨を意識するだけで痩せるセミナーが2016年初開催から今まで全国28都市で開催、延べ400名以上を動員し大ヒットする。

愛称は、お客様の声から生まれた「骨先生」

セミナーでは、自身のカラダを動く骨格標本として活用し、
楽しくてわかりやすい指導に定評がある。