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はじめてのファミリーコンステレーション
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~妻となり母となる女性のためのパートナーシップ教室~
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・1人のパートナーと長く一緒に居続けるほどに愛と絆が深まる結婚生活を送りたい方
・家族間、夫婦間の調和の法則を学びたい方
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愛する人とのしあわせな結婚生活を築く秘訣はもちろん、子育てをしていく上で欠かせない家族システムの調和の法則について体験を通して学べます
家族の最小単位である『夫婦』が共にしあわせに満たされ続けるパートナーシップを広めます
Professional_s
 
 
オフィスまんまる パートナーシップ専門コーチ
小川幸子
家族の最小単位である『夫婦』が共にしあわせに満たされ続けるパートナーシップを広めます
 
こんにちは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。



私は小さな頃から、
運命のパートナーと一緒にしあわせな結婚生活を送ることを夢見てきました。



ところが、
一向にそういう人と出会えませんでした。



今振り返ってみればよく分かることなんですけど、
たくさん勘違いしていたことがあったり、
理解できていなかったことがありました。



でも、
今私は運命のパートナーと共に、
人生をしあわせに生きている実感を得られています。



その過程では、
まず1人の女性としての自分自身、
次に異性との出会い、
そして結婚とその後の夫婦生活、
その段階ごとのプロセスに向き合う自分自身を
いかに整えていくかがもっとも重要でした。



その整った自分自身の状態が『まんまる』です。



私はその『まんまる』を、
メルマガやお茶会やセミナー、
ワークショップ、個人セッション、
グループトレーニングなどで提供しています。
 

 

こんにちは。

小川幸子です。

 

 

 

私の仕事はパートナーシップ専門コーチです。

 

 

 

・たった1人の運命のパートナーに出会いたい方

・出会ったパートナーとの愛と絆が深まり続ける
 しあわせな結婚生活を送りたい方

を対象とした在り方を整える実践トレーニングを

グループと個人向けに提供しています。

 

 

 

日頃、

私の元に寄せられる皆様からの具体的なお悩みには

以下のようなものがあります。

 

 

《シングル》

●彼が欲しいのに男性が距離を縮めてくると拒絶してしまう

●既婚者や彼女がいる人との恋愛ばかり繰り返している

●魅力を感じる相手とは上手くいかずタイプじゃない相手に好かれる

●元彼が忘れられない

●過去の恋愛で傷付いて以来、異性を信頼できない等・・・

 

 

 

 

《カップル》

●早く結婚したいのに彼がYesと言ってくれない

●彼と本音の話し合いがしたいのに音信不通

●彼のことが好きなのか分からない

●両親が彼とのお付き合いを認めてくれない等・・・

 

 

 

《夫婦》

●パートナーに魅力を感じられず他に好きな異性がいる

●夫の浮気後、別れたいのか修復したいのか分からない

●義理の両親との確執に悩んでいる

●セックスレス等・・・

 

 

 

このようなお悩みを抱えている皆様に、

実際にお会いして、

個人セッションやセミナー、

ワークショップ、

グループトレーニング等を

提供し続けてきました。

 

 

そういった私自身の実体験と、

10年以上に渡る学びや研究を通して、

 

 

・何かあるとすぐに関係が壊れてしまう

・お互いに諦めてしまう

・修復ではなく他に代わりを求める(不倫や離婚に至る)

という男女と、

 

 

・2人の間に何が起きても

 愛が冷めるどころかますますお互いに、

 関係性を深め続けていける

・一緒にいるほどにお互いにとっての

 唯一無二の存在になっていく

という男女との間にある

決定的な違いが明らかになりました。

 

 

その違いとは、

 

 

『本人自身と家族との関係性』です。

 

 

男女が出会い結婚し、

家族として生きていく過程には、

どんなにあなたから見てしあわせそうに見える人にも、

思い通りにならなくて困難に感じる出来事があります。

 

 

そこで目の前のたった1人の相手と

お互いに寄り添いながら危機を乗り越える力が無く、

関係性が壊れたりこじれていく男女はほぼ全員、

『親子関係が逆転している』のです。

 

 

 

 

 

 

 

今まで無意識に頭で考えて生きてきた方には

この内容は少し難しいと感じるかもしれません。

 

 

なので、

今までのあなたにとっての

スッキリ理解できる感じや、

これを読んで今すぐ何かが解決することを

求めなくても大丈夫です。

 

 

 

 

 

 

 

本題に戻ります。

 

 

本来ですと、

『両親を通して与えられるものを子が受け取って自立し、

 満たされた自分で今度は

 パートナーとの建設的な関係性を育むことに注いでいく』

そうやって、双方に与え受け取る循環が機能することで、

少しずつ2人の関係性が成熟していくのですが、

 

 

『親子関係が逆転している男女』の場合、

・親に迷惑をかけられて我慢してきた

・親のせいで損をしてきた

・親のようにだけはなりたくない

・かわいそうな親を差し置いてしあわせになれない

・自分の方が親を助けている等

を感じている状態で、

そもそも親から受け取ること自体ができず、

自分からパートナーに注ぐことができません。

 

 

精神的には子供のままで止まった状態となり、

本人に自覚がある無しに関係無く、

「私の理想通りに愛してくれない」

「あなたのせいで私はしあわせになれない」

といった無力な子供のような体験を味わう

お付き合いばかりを繰り返すことになります。

 

 

こういった話を聞くと、

「私は悪い親の被害者だ」

「あんな環境じゃなかったら
 もっと楽にしあわせになれたはずなのに」

という方向に解釈する方もいるかもしれません。

 

 

現在、世の中にはたくさんの情報やセラピーが出回り、

中には「親のせい」と主張しているものもあって、

あなたも混乱してきたかもしれません。

 

 

実際に、高いお金を払ってセミナーや講座を受けて、

思うような成果を得られなかったこともあるかもしれません。

 

 

と言うのも、

私のクライアントの皆様も、

そのように感じてきた方々ばかりだからです。

 

 

ですが、

私が提供しているトレーニングは、

『家族関係に鍵がある』と同時に、

『家族のせいではない』という真相を

頭だけではなく体の実感として

感じ取っていくプログラムであって、

それこそが『親子関係の逆転』を

根本から整えていきます。

 

 

私はこれまでのコーチ、トレーナーとしての経験や

自分自身の実体験から、

『親子関係の逆転』と

『親のせいでしあわせになれないという誤解』こそが

恋愛や結婚生活に躓く方々にとっての

重要な改善ポイントだということに気付き、

これまで自身が学び研究してきた成果を

クライアントの皆様に提供してきました。

 

 

その結果、

クライアントの皆様から実際に

いただいた声をお聞きください。

 

 

〜男性に嫌われたくなくて本音を抑えるほどに
  ますます粗末に扱われてきましたが、
  今は最愛のパートナーに本音を言えるようになり
  相手もそれをしっかり受け止めてくれます・・・30代女性Tさん〜

 

『パートナーがいる男性との関係、

 恋愛がうまくいかないことや、

 結婚を望んでいるのに望みから遠ざかっていることに

 悩んでいたため継続セッションを受講しました。

 

 セッション期間中に、

 私は大きな勘違いをしていたことに気付きました。

 

 それは、

 私の抱えていた恋愛の悩みの原因が

 両親にあると思っていたことです。

 

 私の両親は幼少期から喧嘩が絶えず、

 不仲の末に離婚をしました。

 私はこんな両親のもとに生まれてきてしまったから

 しあわせな恋愛や結婚はイメージできないし、

 上手くいかなくて当然だ、

 だから周りの人たちは私の傷やコンプレックスを

 癒すために私をケアするべきだと思っていたのです。

 

 そして、私は無意識のうちに

 周りからチヤホヤされることを自分の価値と

 思い込んだ行動による失敗パターンを

 繰り返していました。

 

 幸子さんとのセッションを通じて、

 私は本当の望みから逃げる癖を

 超えることができました。

 

 そこから私は徐々に、

 周りの環境に左右されず、

 自分の人生を主体的に生きていけるように

 なりました。

 

 セッション期間中に現在の夫に出会い、

 その後もお付き合いを深めて結婚し、

 これから出産を控えていますが、

 初めての育児や生活環境の変化に

 戸惑うこともあるかと思います。

 

 でも、幸子さんとのセッションから

 数年経った今でもあの時学んだ、

 周りの人達の人生を尊重し、

 同時に自分の人生を主体的に生きる

 という生き方は私の大きな軸となっています。

 

 その軸によって、

 多少の迷いや不安も乗り越えていける

 自信に繋がっていると実感しています。

 

 幸子さんのセッションで自分自身の課題を明確にし、

 主体的に取り組んでいくことで、

 その時の悩みが解決するだけでなく、

 その後の人生の指針も得られました。

 

 あの時、悩みのドン底にいた私を

 ただ癒すだけでなく、

 時には心に刺さる言葉で考える機会を

 与えていただいた幸子さんに

 今もとても感謝しています。

 

                 30代女性 Tさん』

 

 

〜男性に対する反発心が無くなり、
 「こういう人と結婚したい」にピッタリ当てはまる人と
 結婚を前提にお付き合いすることができています・・・30代女性Mさん〜

 

『異性に対して正直に素直になれないことに悩んでいて、

 パートナーも欲しいけれど、

 このまま一人で悩み続けていても

 何も変わらないと思ったため、

 継続セッションに申し込みました。

 

 

 お金がないからできない、

 時間がないから行けないと

 言い訳はいくらでもできましたが、

 一人暮らしもしたので余裕が全くなくても、

 本当に受けたいと覚悟すれば

 ビックリするぐらい何とかなりました。

 

 

 「楽しい人生=困難が無いわけではない

 楽しいことしかなければいけないと考えるのは危険」

 と教えていただいた時、幸子さんの事を信頼できると思い、

 これもセッションを受ける決意をしたきっかけでした。

 

 

 巷の本ではポジティブにならなければいけない、

 楽しいことを考えればいいことがある的なことばかり

 書いてある精神論ばかりで

 本当は心の奥底では疲れていたのもあり、

 地に足が着いたしっかりと現実味のあることを

 言っていただいたのがよかったです。

 

 

 特に、

 自分の人生において私のやりたいことを邪魔ばかりする

 憎しみの対象だった両親のことが本当は大好きだったこと、

 生まれたときから愛されていたことを

 体感できるようになったことは大きかったです。

 

 

 初めて幸子さんのセミナーや

 個人セッションを受けたときは

 母親と半年近く実家暮らしなのに

 口を聞いていなかったのですが

 実家にいたときより今のほうが

 関係は良くなりました。

 

 

 そして先日、

 お誘いを保留していた方とお会いして、

 その時告白をされました。

 

 

 彼も私も付き合うならこういう関係でいたい、

 などたくさん、

 お互い自分でもびっくりするくらい

 本音で夜中まで話し合った結果、

 お付き合いすることになりました。

 

 

 セッション中に見つけた

 「こういう人と結婚したい」条件に

 全部当てはまった方でした。

 

 

 それに気付いた時はもう泣きました。

 

 

 そんな人はやっぱりいないのかなと、

 思ってしまう時もありましたが、、、

 ちゃんといてくれました。

 

 

 今までの自分だったらすぐに

 拒絶してお断りしていたと思います。

 

 

 同じ会社の方なのですが、

 今までは周りからどう思われるかとか、

 もし別れたら面倒そうと思い、

 同じ学校や会社の人は

 有無を言わさずに対象外にしていました。

 

 

 ファミリー・コンステレーションの働きかけで、

 自分ではっきり、今まで男性(彼)に対して

 父親にしてもらいたかったことを求めていて、

 その人自身をちゃんと見てなかったことが

 しっかり体感できたことがとても大きかったです。

 

 

 これからケンカもあるかもしれないけど、

 僕からは別れようとは言いません、

 大事にしますと言ってもらえています。

(こんな嬉しいことを言ってもらえる日がくるなんて!!)

 

 

 幸子さんや

 セミナーやワークショップで

 ご一緒だった方達とお会いできたこと、

 本当に感謝しています。

 

 

 感謝の最上級の言葉があれば

 それで言い表したいぐらいです!

 

                   30代女性 Mさん』

 

 

〜仕事も恋愛も続けることが困難でしたが、
  今は順調に彼との関係を育んでいます・・・30代女性Yさん〜

 

深い関係性を築けるパートナーと出会い

 結婚をしたいと願いながら、

 出会いがあっても先に進まない・

 打ち切ってしまうパターンがありました。

 

 

 コミュニケーションを大事にしたいと思いながら本音を言えない

 (どちらかというと「言わない」)ということも。

 望みながら逃げようとする自分の中の矛盾が、

 両親との関係性に由来しているものだと感じていました。

 

 

 お世話になっていたカウンセラーとのセッションで

 その原理が明らかになりましたが、

 体験・実感してみたくて参加いたしました。

 

 

 ワークショップ後、

 一番の大きな変化は父親との関わり方で

 今まで感じていた緊張感や警戒心が

 いつの間にかとれている今日このごろです。

 

 

 父に対しては、

 「深入りすると攻撃される、嫌われる」

 という警戒心が常にありました。

 

 

 そのためごく普通の会話もぎこちなく、

 牽制し合ってきました。

 

 

 それが、ワークが展開するに従って

 父を眺める自分の心境に変化が出始め、

 最後に祖父と祖母やルーツをバックにした構成の中で

 父の存在を見たときには感動がありました。

 

 

 「私の父親でいてくれてありがとう」、

 と感謝と敬意が自然に溢れてくる感覚は、

 生まれて初めての体験です。

 

 

 これを体験できなかったら、

 ずっと牽制し合いながらの親子関係だったと思います。

 

 

 今このタイミングで気付かせてもらえて

 本当に良かったです。

 

 

 また、

 ある方の母親の代理人をしたことで、

 私自身の母との関係性での思い違いをはっきり認識できました。

 

 

 母役で本人と向き合った時、

 私(=母)を見る彼女の表情が冷ややかで

 ものすごく寂しく切ない思いをしました。

 

 

 役だけでもこんな感覚を持つなら、

 本物はどれほどだろうと…。

 

 

 「母歴40年数年」と「母歴0年、ただの娘」

 私はこのシンプルな事実を認識していなかったようです。

 というか認識したくなかったことに気付きました。

 

 

 国籍的なアイデンティティも

 しっくりこないもどかしさも、

 最近少しずつハッキリし始めてきました。

 

 

 日本、韓国、どちらにも属していない中途半端さがコンプレックスで

 アイデンティティにも心許なさがありましたが、

 私にとってはすごく大きな発見があり、

 重荷だった要素が逆にスペシャルなことに思えてきました。

 

 

 最近は全てひっくるめて

 自分が愛しくなるような感覚があり、

 今までなかった「命の流れをつなげたい」

 という欲求も生まれてきています。

 

 

 それ以外でも起こるできごとへの捉え方や

 反応が変わってきていて

 貴重な体験をさせてもらえたと思っています。

 

 

 はじめてのファミリー・コンステレーション体験で、

 特に代理人になった時に何をどうするか

 具体的に把握しておらず戸惑うかなと思っていました。

 

 

 が、どうしようかと思ったのも一瞬、

 不思議と周りの方の動きや気配に反応して

 スタンスを選んでいることが驚きでした。

 

 

 現象や概念までも

 代理人として座に取り込まれること、

 代理人の設定、

 展開していく中での幸子さんの問いかけなど、

 ひとつひとつが興味深かったです。

 

 

 代理人として参加するだけでも気付きが多く、

 自分の問題と奥底では繋がっている役に

 なれたことも良かったです

 

 

 参加させて頂き、本当にありがとうございました。

 

 

                  30代後半女性 Yさん』

 

※ワークショップの1ヶ月後、
 Yさんから、

 「お父さんの紹介で出会った男性と
  お付き合いをスタートすることになりました」

 というご報告をいただきました。

 それまでは相手が誰であっても
 続けるということが困難だったそうですが、
 今回お付き合いがスタートした方とは、
 半年後の現在も

 「順調に続いていて、
  これからも深めていきたいです」

 という喜びの声をいただきました。

 

 

〜義理の母との関係性が良くなりました・・・30代女性Aさん〜

 

『過去に幸子さんの継続セッションを経て、

 たった1人の運命のパートナーと出会い、

 プロポーズを受けて結婚し、

 現在2人の子供に恵まれています。

 

 

 同居している義母との関係性に悩み、

 久しぶりに個人セッションを受けました。

 あれから、

 義母の対応は変わってないのですが

 教えていただいたことを実践すると、

 腹立つことが断然に減りました。

 

 

 我が家では朝、

 6時頃に義母がお風呂に入ります。

 今まではそれまでに大抵娘が起きており、

 寝汗対策のシャワーを浴びせたくても、

 出るのを待ってから夫にお願いしていました。

 

 

 最近は、試しに頼んでみたら、

 毎日の日課として、

 楽しくバァバとお風呂タイムになりました。

 とっても有り難いです!

 

 

 他にも、まさしく親と子みたいな

 頼る場面も増えてきた気がしました。

 

 

 何より、義母との会話が増えたな〜と思います。

 夫よりも、遥かに一緒にいる時間が長いので、

 本当に助かりました。

 

 

 それから驚くほど、

 「もしも仕事を続けていたら妄想」が無くなりました。

 今、専業主婦でいられるお陰で、

 娘のお昼寝と共に体を休めることができて、

 悪阻も第一子ほど酷くないから有り難いなと感謝しています。

 これが地に足が着くということなんですね。

 

 

 夫が転職することになり、

 以前から昇給はあったのですが、

 今回は大幅にアップして、

 ますます私が働かなくてよい状態になっています。

 

 

 幸子さんの伝えているパートナーシップは、

 本当に今の日本人にとって大切なものではないかと思いました。

 

 

 ありがとうございました。

 

                   30代前半女性 Aさん』

 

 

〜両親との関係がとても良くなると同時に、
   転職先でも人間関係に恵まれています・・・30代女性Eさん〜

 

『パートナーを探しているけれど、

 思うようにいかないことと、

 今の仕事を辞めることになり、

 今まで親の望む人生を選んできた気がして、

 自分の人生を生きるために、

 親との関係をみつめなおしたいと思い、

 1dayワークショップに2回参加しました。

 

 今まで頭では理解したつもりだったことを

 身をもって体感できました。
 

 

 扱う内容としては重いはずなのですが、

 とにかく、なんと説明していいのかわからない、

 とっても不思議で、面白くて、

 ここ数年で一番ワクワクしました!

 

 

 ただ外側から観ているだけでも、

 代理人として参加しても、

 充分に気付きや学びが得られました。

 参加できて本当に良かったです。

 

 

 その後、グループトレーニングに入り、

 今までの人間関係で繰り返していたパターンや

 『自分』と『仕事』との関係性を、

 コンステレーションを通して見る機会を得ました。

 

 

 その時の体験と気付きを経て、

 期間中に転職し、

 今は人間関係や環境にとても恵まれています。

 

 

 グループトレーニングに入る前と終えた今とで、

 自分の目に映る景色・自分が立っている場所が

 全然違います。

 

 

 転職もしたので環境が変わった部分も勿論あるけれど、

 今までの価値観が良くも悪くも全部壊れたことで

 全く新しい人生を生きているような感覚です。

 

 

 両親との関係がとても良くなったし、

 両親の結婚生活の良い部分・すごい所に

 気付くことができるようになりました。

 

 

 私の人生のベースには、

 まんまる婚実践グループトレーニングでの学びがあれば充分で、

 今後はそれを自分で実践しながら学びを深めていきます。

 

 

 数年後、数十年後に自分の人生を振り返った時に、

 「あの時が転機だった」と感じられるような、

 そんな半年間を過ごすことができました。

 

 

 幸子さんとグループの仲間に支えられ、

 自分1人では気付けなかった、

 受け取れなかった学びがたくさんありました。

 

 

 グループの1人1人が大切で愛おしくて、

 感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

 これから先も

 楽しいことも辛いこともあるし、

 思い通りにならないこともあります。

 

 

 でも、

 以前よりも確実に、

 私の心は満たされています。

 

 

 大切な大切な体験と学びを

 ありがとうございます。

 

            30代 女性 Eさん』

 

 

〜結婚したいのに不倫ばかりを繰り返す癖を
      卒業できました・・・30代女性Wさん〜

 

『私の場合は、

 「パートナーが欲しい」

 「結婚したい」

 という願望があるにもかかわらず

 不倫をしているという状況でした。

 

 

 相手の既婚男性からの誘いだったのに、

 いつの間にか

 私の方の思い入れが深くなり、

 相手の奥様への嫉妬や

 優越感などの感情が出てきて

 とても困惑していました。

 

 

 今の自分の置かれている状況に対して不安があり、

 どうしたらいいのかわからない、

 わかっていても行動に移せない、

 自分一人で何とかしたいけれど、

 何ともできないと思って、

 継続セッションを申し込みました

 

 

 私の場合は、

 「不倫」という出来事の背景に

 自分の両親への思いや関わり方も

 深く関わっていて、

 それは今まで繰り返してきた恋愛パターン

 (身体だけの関係だったり、

  浮気相手の役割ばかりで

  本命の女性にはなれないこと)

 にも隠されていたと思うのですが、

 ずっと向き合うことができませんでした。

 

 

 それらが関わっていることに

 気付いていなかったのです。

 

 

 その関わりに気付き、

 今回やっと向き合えたこと、

 そして父と母の大きさを今更ながら

 感じられたことでゆっくりだけど着実に

 不倫体質を卒業できたことは

 私の中でとても大きな変化でした。

 

 

 その後、グループトレーニングに入り

 他の皆さんと支え合いながら学びを深めていきました。

 

 

 グループに入る前の私はずっと、

 『引き寄せ』やスピリチュアル系、

 恋愛のノウハウ本、婚活本、

 ブログ等を読み漁ってきました。

 

 

 が、

 グループトレーニングに入ったことで、

 普段の家族とのやり取りや職場でのやり取り、

 グループの仲間たちや幸子さんとのやり取りから

 受け取れるものの方が圧倒的に力強く感じました。

 

 

 この学びは、

 私のように現実逃避した状態でしか

 生きられなかった人間にとって

 生きていく支えになると実感しました。

 

 

 実際にトレーニングが終わった今も

 大きな支えになってくれていますし、

 同期である0期の皆さんと

 一緒に学ぶことができて

 本当に良かったです。

 ありがとうございました。

 

 

 これから学ばれる方達も

 その時に縁あって一緒になった仲間たちと

 「同期で本当に良かった」と思うんだろうな・・・

 と感じています。

 
          30代女性 Wさん』
 

 

 

幸子さんや皆さんと過ごした時間は
 お金ではとうてい買うことができない宝物です
              ・・・40代女性 Nさん〜 

 

『幸子さんのメルマガをずっと読んできて、

 彼との結婚への迷いの気持ちや

 今の自分を変えたい気持ち等から、

 何か今後のキッカケができる気がしたので

 セミナーに参加しました。

 

 

 前回のセミナーの参加を迷い、

 今回の参加も少し迷いましたが、

 参加して本当に良かったです。

 まさか元夫が関係していることは

 今まで全然気付けなかったことなので、

 今回のセミナーはとても良い機会を

 与えてもらえました。

 

 

 その後、

 結婚を迷っていた彼とはお別れしたものの

 また彼の方から復縁を持ちかけられたことや、

 職場の同僚女性との関係性(仕事の悩み)、

 母との関係性(家族関係の悩み)に向き合いたくて、

 グループトレーニングに参加しました。

 

 

 グループが始まる前は、

 母との喧嘩が絶えませんでした。

 

 

 そんな状況からグループがスタートし、

 いつの間にか今では母との喧嘩が無くなりました。

 

 

 今だからわかることは、

 私はずっと母に対して『上から目線』だったことです。

 

 

 なぜ自分がそうなってしまうのか、

 そこからどうやって降りるのかが、

 1人では分からず苦しんできました。

 

 

 でも、

 グループのメンバーと一緒に

 少しずつ学びと体験を深めながら、

 気付いたら自然と、

 母からもらったものに気付けるようになり

 娘として母に対する感謝を

 感じられるようになりました。

 

 

 同僚女性に対しても、

 グループに入り様々な経験を通して学んだことで、

 ずっと抱き続けてきた羨ましいという気持ちが無くなり、

 普通に話ができる関係性になりました。

 

 

 元彼に対する被害妄想も無くなり、

 自分から素直な気持ちを出せるようになりました。

 

 

 グループで0期の皆さんと出会えたことも

 偶然のようで必然なのかなって思っています。

 

 

 幸子さんをはじめ皆さんと出会えて

 一緒に学ぶことができて

 お一人お一人に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

 初日は緊張と不安でいっぱいでした。

 しかもバスを間違え遅刻

 そんな中、スタッフの女性が

 笑顔で話しかけてくれたことで

 いっきに緊張が解れ、

 こんな方と一緒なら頑張れそうと思ったのでした。

 


 今ではそれも良い思い出です。

 

 

 長いようであっという間でしたが

 沢山の学びと体験と共に皆さんとの時間は

 とても楽しかったです。

 

 幸子さんや皆さんと過ごした時間は

 お金ではとうてい買うことができない宝物です。

 ありがとうございました。

               40代女性 Nさん』

 

 

〜自分の居場所を感じられるようになり、
  既婚者との恋愛からも卒業できました・・・40代女性Nさん〜

 

『幸子さんの個人セッションを受け、

 一度ワークショップにも参加したいと感じていました。

 ファミリーコンステレーションには

 とても関心をもっていました。

 

 

 自分自身の何か「満たされていない」感覚が

 家族との関係にも大きく影響していることは

 以前から感じていましたが、

 今の自分のテーマは結婚で、

 そのテーマなら幸子さんのワークショップを、

 と思いました。

 

 

 濃い、本当に、濃い一日でした。

 ワークショップの流れも瞑想も

 自分にとっては想像以上でした。

 

 

 自分が感じてきた苦しさを見つめたいと思って

 セラピーとか色々なツールを学んできて、

 随分楽になってきましたが、

 それでもどうしても超えられなかった一線を、

 今回のワークショップでは皆様のお力をお借りして、

 超えられたようなそんな体験ができました。

 

 

 自分の「居場所」に安心して

 居ることができる喜びを感じ始めています。

 


 他の参加者のみなさんのテーマにも

 自分のこととして取り組めたことで

 自分では気付いていなかった思いや

 気付きをいただくことができました。



 幸子さん、サポーターのみなさま、

 参加者のみなさまに本当に心から感謝いたします。

 有難うございました。

               40代前半女性 Nさん』

 

 ※ワークショップの2週間後に、

 今までは年上の既婚者との恋愛に

 流されがちだったというNさんから、

 ”関係性を育み合える年下の彼氏ができました”

 というご報告をいただきました。

 

 

〜1日はあっという間で
 他では体験できないものでした・・・40代女性Sさん〜

 

パートナーとの向き合い方に悩み、

 本当に好きなのか不安を感じ、

 自分から彼に歩み寄ることに躊躇し

 何かキッカケを掴みたかったため

 ワークショップに参加しました。

 


 他の方の働きかけ
で代理人として

 親や祖父母の役を務めることとなり、

 それらの人たちから見て今の自分が

 どういったものに感じるのかを

 客観的に見る体験ができました。

 必要な役が回って来るんだと実感しました。

 

 

 1つ1つがその場に参加した人たち全員で作り上げ、

 幸子さんが紐解き導いていき、

 最後は「ここだったね」と1つにまとまる。

 本当に不思議なワークです。

 自分役の代理人の方が、

 自分自身が内心感じていることを発言されたりして

 ビックリもしてました。

 


 1日はあっという間ですが、

 代理人でも自分の課題を見ていただいても

 感情が揺さぶられ得るものが大きくて

 他では体験できないものだと思いました。

 

 

 その後、グループトレーニングに入り、

 素直に気持ちを伝える実践を

 パートナーや親にしたり、

 今までだったら強がったり

 恥ずかしさを感じてしなかった

 男性の紹介を皆に

 お願いすることができました。

 

 

 また、グループの他の方のコンステレーションで

 本人の母親役をやらせていただいた時に感じた

 両親に抱かれている安心感は

 私にとって重要な体験となりました。

 

 

 グループでの体験を繰り返していく内に、

 それまで何度も幸子さんから言葉で聞いていた内容が

 実感として腑に落ちるようになりました。

 

 

 これからまた学んだことを忘れず、

 まず自分のやっていることに気付き、

 良い面も見て、

 その時その時選択し直していきます。

 

 

 ありがとうございました。

               40代 女性 Sさん』

 

 

〜夫を信頼して任せることができるようになり
  ありがたみや頼り甲斐を感じられるようになりました・・・30代女性Eさん〜

 

『過去に幸子さんの継続セッションを経て、

 愛を育み合えるパートナーと出会い

 家族や大切な友達の祝福を受けて結婚し、

 今現在は娘も授かりました。

 

 

 今回久しぶりに個人セッションを受けたキッカケは

 お母さんの病気を機に、

 お母さんと離れ離れになる恐怖や

 悲しみや辛い気持ちがおさまらなくなったことです。

 

 

 そしてセッションを通して、

 お母さんの問題は、

 私が夫との絆を深めることへの抵抗に

 繋がっていたことを自覚しました。

 

 

 それまでの私は、

 夫と娘という新しい家族を大切にすることは

 お母さんを切り離してしまうことになると勘違いしていました。

 

 

 でも個人セッションを受けたことによって、

 私が新しい家族と前に進んでいくことは

 お母さんにとって誇らしく思えて、

 いつまでも私の後ろには両親が見守ってくれていると

 感じられるようになりました。

 

 

 以前は夫を信頼して頼ることができず

 何でも1人でやろうとしていました。

 

 

 頼れないから感謝もできず、

 「頼りにならない人」だと思っていましたが、

 最近は夫を信頼して安心して任せることが

 できるようになりました。

 

 

 今では、

 娘が夫の寝かしつけじゃないと

 寝ないほどまでになっています。

 

 

 夫もますます自信を付けていって

 率先して手伝ってくれ、

 私も実際にすごく助かるので、

 夫に対するありがたみや

 頼り甲斐を感じられるようになりました。

 

 

 体感するってすごいですね!

 本当にありがとうございました。

 

          30代 女性 Oさん』

 

 

〜「私は1人ではない」と感じられるようになったのは
           大きなことでした・・・40代女性Oさん〜

 

『ずっと繰り返されてきたパターンを、

 どうしても卒業したいと思ったそのタイミングで、

 1dayワークショップのご案内をいただき、

 幸子さんや周りの方に助けていただく機会を

 もらいたいと思い参加しました。

 

 

 まず何よりも、

 幸子さんをはじめ、スタッフの方達も、

 柔らかく優しく、かつ率直な空気がその場にあり、

 安心して参加することができたことに、

 お礼を申し上げたいと思います。

 

 

 その後、グループトレーニングに入り、

 仲間と共に学びを深めていく中で、

 「私は1人ではない

 と感じられるようになったのは

 大きなことでした。

 

 

 グループ第7回目のコンステレーションで、

 ある方のお父さまの代理人をさせていただきました。

 

 

 そのお父さまは胃ガンで亡くなられていましたが、

 私も父を胃ガンで亡くしました。

 

 

 自分の中では完了したことと思っていましたが、

 適切な人が適切な場と方向にいること、

 集うことにより、そこに発生するもの、

 流れ出すものがあるように思えました。

 

 

 自分で意識することさえないものを、

 たくさんたくさん受け取りました。

 

 

 自分の今まで知らなかった部分に

 触れさせていただきました。

 

 

 また、お1人お1人の魅力に、

 しっかり触れさせていただいた半年でもありました。

 ありがとうございました。

 

          40代後半女性 Oさん』

 

 

〜セッション前はパートナーが欲しかったのに
 自分は恋愛ができないとどこかで諦めていて
 既婚男性にばかり惹かれる気持ちがありましたが
 今はさっぱり無くなっています・・・30代女性Mさん〜

 

『職場でアプローチをしてくる

 バツイチ男性に惹かれているけれど、

 踏み込んでいいのか躊躇っていたときに、

 幸子さんとの継続セッションの中で、

 ファミリーコンステレーションを受けました。

 

 

 そして、その場ですぐに、

 ”彼は私にとって、

  人生を共に歩んでいきたい相手ではない”

 と気付きました。

 

 

 そしてその後、

 バツイチだと聞いていたその彼が、

 まだ奥さんと別れていなかったことが判明しました。

 


 離婚調停中で、

 まだ一緒に暮らしているのに、

 もうすぐ別れるからという意味で

 離婚したと言っていたようです。

 

 

 深入りする前で本当に良かったなと思いました。

 

 
 ちょっとなびきかけていた気持ちがあったし、

 セッション後も多少憧れる気持ちがありました。

 


 でも今はそれが本当に無くなったんです。

 まるで憑き物が落ちたみたいです。

 

 

 そしたら今まで来ていた

 向こうからのセクハラみたいなメールも

 一切来なくなりました。

 


 仕事中も馴れ馴れしくて

 肩を抱いてきたりもあったけれど、

 セッション後は全く無くなって

 職場の人としてちょうどいい距離感になりました。

 

 

 以前は私もどこかで彼のことを利用していて、

 仕事で上手くいかないと結局その人に頼り切って

 相談してお願いしてやってもらっていました。

 でもそれが逆に変な逃げ道・逃げ場所になっていたんです。

 

 

 当時の私にとっては

 それが頼り甲斐のある男性像だったけど、

 セッションを続ける中で少しずつ、

 自分の人生に着地できるようになってきて、

 今まで感じられなかった家族への感謝や

 どんな自分でも受け止めて愛してもらえていることを

 感じられるようになった今は、

 彼には頼りたいとも思わないし、

 もっと素直に適切な人にお願いできるようになりました。

 

 

 人生そのものに抱いていた不安感や

 どこか自分の人生じゃない人生を歩んでいる感覚もなくなり、

 自分を否定する気持ちも少なくなり、

 弱い自分や失敗する自分も

 他人から肯定されることにも気付いて、

 少しづつ本来の自分を認められるようになりました。

 自分が望んだことが既に叶っていたことにも気付けました。

 

 

 セッションを受ける前とは考え方や

 感じ方が変わり、

 見える世界が違うように思えます。

 世界はこんなにやさしかったのかと、

 こんなに息がしやすかったのかと驚きの毎日です。

 幸子さんには何度お礼を言っても言い足りないです!

 本当にありがとうございました!

               30代女性 Mさん』

 

 

〜自分は冷たい人間だと思っていましたが
 そうではなかったことを学べました・・・30代女性Rさん〜


 『夫や親との関係を良くしたかったので参加しました。

 自分では思いもよらなかったところに、

 今現在自分がしている傾向の原因があったこと、

 それが親や夫との問題に繋がっていたという気付きが

 私の中で大きかったです。

 

 自分が代理人に指名されたとき、

 最初は戸惑いましたが、

 いざその場に立って感覚に身を委ねると、

 不思議と向かうべき所や感情が

 湧き上がってきました。

 

 自分の人生を生きる中で、

 なんとなく今を生きていない感覚がすることや、

 大切な人を大切にできない、

 むしろ突き放してしまうこと、

 それらも自分の予想外の所に、

 原因が潜んでいることを知りました。

 

 亡くなった方の代理人になってみて、

 子や孫から思われること、

 尊厳を保とうとしてくれている姿勢や気持ちは

 たとえ相手が亡くなっていようとも

 必ず伝わるものだと感じました。

 亡くなったことの意味があったのだと安心したのと、

 私を覚えていてくれてありがとう、

 死は無駄ではなかった、と思いました。

 

 普段生活しているとなかなか

 このようなことには気付かないので貴重な体験でした。

 自分は冷たい人間だと思っていましたが、

 そうではなかったことも学べました。

 このような機会を得ることができて本当に良かったです。

 ありがとうございました。 

                 30代女性 Rさん』

 

 

〜家族のつながりを感じることは
 ものすごく私のパワーになると
 体感しました・・・30代女性Hさん〜

 

両親の祝福を受けて、

 最愛のパートナーと結婚したいと思い、

 グループトレーニングへの参加を決めました。

 

 

 参加しての変化は色々ありました。

 

 

 まず、ずっとお母さんを敵だと思ってきたのが

 『私の味方だった』という認識に変わったことです。

 

 

 元彼との結婚を反対して、

 元彼をバカにするような発言をよくしていたお母さんが、

 グループが始まってから出会った今の彼との関係では、

 辛い時、誰よりも支えになってサポートしてくれました。

 

 

 私1人の力ではもう手に負えないという時に、

 救いの手を差し伸べてくれたのは

 お父さんやお母さんや妹でした。

 

 

 今までの私だったら、

 恋愛相談を家族にするって絶対あり得ない話でしたが、

 家族の繋がりを大切にするこのトレーニングを受けて、

 自然とそういう形でサポートを受け取りました。

 

 

 家族との繋がりを感じられなかった頃の私の拠り所は、

 会ったこともないような人の適当な自己啓発ブログでしたが、

 今は身近な家族との繋がり

 (両親だけでなく亡くなった祖父母を含め)が、

 心強い支えになっています。

 

 

 今も家族と喧嘩したり、

 意見が割れることもありますが、

 それでも家族の繋がりは失われない

 ということも分かりました。

 

 

 他にも、

 家族や彼との関係で、

 言われたことを全部真に受けて反論することが

 少なくなりました。

 

 

 相手の言っていることが

 本音か本音じゃないかにも気付くようになるし、

 幸子さんの言っていた

 ”言葉じゃなくて意味を受け取る”

 というのが本当に分かってくると、

 相手との会話で一喜一憂したり、

 反発することが断然減りました。

 

 

 いつの間にか、

 ちょっと大きな視点で観れるようになりました。

 

 

 私はこのトレーニング中に彼と出会い、

 次はすんなり結婚と思っていたら、

 まさかのその期間中に危機がありました。

 

 

 今思うのは、

 私たちの一番大変な時期をトレーニング期間中に

 当ててもらったんだと思います。

 

 

 トレーニング期間中だったから、

 幸子さんのサポートを受けて、

 メンバーのサポートも受けて、

 家族からも支えてもらって、

 怖くても彼に本音と気持ちを伝えることができました。

 

 

 素直な本音を伝えることは

 本当に勇気が要ります。

 

 

 これができたのは、

 トレーニングの集大成だと思います。

 

 

 彼とのお付き合いを通して私は初めて、

 『もらう』のではなく

 『与える』体験をしました。

 

 

 それまでは、

 「自分が何をもらえるか」だけを気にして、

 「相手にやってもらって当然」で、

 何を受け取っても”上から目線”で

 感謝を感じられませんでした。

 

 

 でも、

 この時に無意識にも

 自分から与えることをして、

 彼に要求的だった時よりもずっと、

 自分が満たされた感じがしました。

 

 

 なぜ彼に与えることができたのか?

 

 

 それは自分の居場所にいたから。

 

 

 家族から受け取れたから、

 彼に与えられたんだと思います。

 

 

 家族の繋がりを感じることは、

 ものすごく私のエネルギーや

 パワーになると体感しています。

 

 

 繋がりを感じてなかったら、

 彼をただ信じて待つ、

 見守るということは

 できなかったと思います。

 

 

 彼が心配だからとLINEを送り、

 結局それは自分が不安だから

 自分にアテンションして、

 というやり方しか出来なかったと思います。

 

 

 彼じゃなくて私が彼と結婚するって

 覚悟が決まっているから、

 ”辛い気持ちさえも彼となら共有できる”

 2人の絆を深める出来事として

 受け取ることができました。

 ありがとうございました。

                30代女性 Hさん』

 

 

〜あんなにあった職場でのトラブル
    なくなりました・・・30代女性Sさん〜

 

『ずっと親友と一緒に切磋琢磨しながら

 自分の人生に向き合ってきましたが、

 今回やっとタイミングが合い、

 個人セッションを受けました。

 

 

 1回目のセッションを受けて、

 今まであった得体のしれない孤独感、

 寂しさ、

 なんだかわからないけど満たされない感じ、

 不足感というものがなくなりました。

 

 

 それから1ヶ月半後の2回目のセッションでは、

 職場の問題と思っていたことが、

 まさか自分自身と母の問題とは思いもせず

 本当にビックリしました。

 

 

 あれ以来、

 職場でのイライラは驚くほど少なくなりました。

 

 

 なぜかあんなにあったトラブルが起きません。

 毎日平穏にすごしています。

 

 

 セッションの時に、

 母の胸にもたれて得た安心感、

 安らぎは本当に大きかったです。

 


 もちろん泣きたい気持ち、

 寂しかった気持ちはあるのですが、

 それよりも母の隣で何も心配せずに

 横になれる気持ちよさのほうが大きかったんです。

 スヤスヤ眠ってしまいたいほどの心地よさでした

 そして、

 母よりずっと小さな私に、

 本来の位置に収まった感じがしています。

 ありがとうございました。

               30代女性Sさん』

 

 

〜否定されることへの怒りや恐れが無くなり、
  苦手なママ友に会っても動じなくなりました・・・30代女性Kさん〜

 

『私は、2人の子供を育てている専業主婦です。

 上の子の幼稚園のママ友とのお付き合い等で、

 集団に入ることに恐怖心やストレスがあったり、

 自分を否定されると怒りが出て

 おさまらないことに悩んでいたため、

 継続セッションを受けました。

 

 

 一番大きな変化は、

 苦手なママ友を始めとして

 誰に会っても動じなくなったことです。

 

 

 以前は自分を否定されそうになったり、

 思うような関係にならない相手に対し、

 会うのが嫌になったり、

 話していても先入観からすぐに、

 「やっぱりこの人は合わない」と、

 怒りが出ていました。

 

 

 でも、幸子さんから学んだことが

 日々自分の中に浸透していくにつれて、

 相手の話を素直に聞けたり、

 とても穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。

 

 

 ずっと「大きく見せないとダメな人と思われてしまう」

 と恐れていたり、

 「みんなに好かれたい」と思っていましたが、

 それをしている内は自分自身が苦しかったです。

 

 

 今は自分を本当に大切にできるだけでなく、

 相手のことも大切に思えるようになり、

 断ることも丁寧にできるし、

 不安なことが無くなりました。

 

 

 特に幸子さんが話してくれた

 『結婚の歴史と日本人の結婚』は、

 大きな学びとなりました。

 ありがとうございました。

 これからもどうぞよろしくお願いします。

             30代女性 Kさん』

 

 

〜ファミリーコンステレーションとの出会いは
 人生を変える出来事となりました・・・30代女性Kさん〜

 

お付き合いしている大好きな彼と

結婚を望んでいるのに思うようにいかず、

様々な引き寄せ・恋愛本を読んだり

セミナーに参加するも一向に変わらなかったため、

今までのやり方では通じないと思い、

意を決して参加を決めました。

 

 

グループに参加して、

書ききれないくらいの変化がありました。

 

 

何をしてもどうしても

自分を責めてしまうことを

やめることができなかったのが

気付いたら全く責めなくなっていました。

 

 

責任を取ることを

無意識に避ける癖がありましたが、

今は責任を取れるようになりました。

 

 

またそのおかげで、

失敗しても落ち込むことも減り、

むしろ不思議と自信が伴いました。

 

 

仕事への意欲も増し、

楽しみながらチャレンジができたり、

無理・無茶をしなくなり

日常が穏やかになりました。

 

 

理不尽な対応や

誰かの不機嫌や八つ当たりに影響を受けると、

「私が悪い」と思いがちでしたが、

相手の感情を背負うことが無くなると共に、

怯えたり萎縮することもなく

伸び伸び仕事をしたり、

自分を表現できるようになりました。

 

 

必要ならちゃんと怒れるようにもなり、

自然と自分を守れるようになったおかげで

理不尽な対応や八つ当たりをされることが減りました。

 

 

以前は結婚して子供を授かることが全てで、

それが叶わない人生なんて絶望的で

全て終わりだと強く信じ込み、

自分を追い込んでいました。

 

 

その結果、

一時は不眠になったり

精神的にも日を増すごとに

不安定になりました。

 

 

でもグループを終えた今は

どういう展開になったとしても、

その中で人生を豊かにしあわせに楽しもうと

自然と思えるようになったので、

不安や恐怖が激減しました。

 

 

毎回グループの日が来るのが

楽しみで楽しみで待ち遠しかったです。

 

 

特にファミリーコンステレーションとの出逢いは

人生を変える出来事になりました。

 

 

今は自分でどうにかしようとするのではなく、

応援されていることを信じることができて、

感謝して受け取り、

目の前にあることにただ取り組む、

それがとても心地よく楽しいです。

 

 

溢れすぎていて

言葉で表すことが大変難しいですが、

とにかく不毛に悩むこと

(被害者でいることにエネルギーを使う・

幻想を抱き叶わぬことに絶望を感じる等々)

悩んだり責めることがなくなったので、

心が軽くなり明るくなりました。

 

 

私にとってかけがえのない宝物になりました。

本当にありがとうございました。

                 30代女性 Kさん』

 

※Kさんは2/18(月)の1dayワークショップに
 スタッフとして参加してくださいます。
 その場で直接Kさんが話してくださる体験談を
 是非聴きに来てくださいね。

 

 

〜「35歳をすぎると
  3%しか結婚できなくなる」はウソ!
・・・30代女性Mさん〜

 

過去の私は、

 出会いがたくさんあれば結婚できると思っていました。

 

 

 だから、

 誘われるままパーティーに行ったり、

 出会いの数を増やした時期がありました。

 

 

 でもその中で、

 「出会っても結婚できるわけじゃない」と分かって、

 幸子さんの継続セッションを受けようと思いました。

 

 

 結局は、

 『出会い』よりも

 『自分の受け取り方』なんだと気付いたんです。

 

 

 相応しい人が目の前にいても、

 自分のことがわからないままだと、

 「この人は相応しくない」と突っぱねてしまう。

 

 

 セッションを通して、

 自分で自分のことを知りながら、

 特に《自分が繰り返している癖》を

 自覚できるようになったことは

 私にとって出会いの数を増やす以上に

 相応しいパートナーとの結婚に至る近道でした。

 

 

 私の場合はセッション期間中には、

 パートナーとのお付き合いはありませんでしたが、

 その後も定期的に単発セッションを受け続けて、

 今のパートナーとのお付き合いがスタートしました。

 

 

 その彼は、

 もし幸子さんの継続セッションを受けなかったら、

 絶対に選ばなかった人でした。

 

 

 なぜなら、

 同じ職場の人だからです。

 

 

 私の中では、

 同じ職場の人とお付き合いをすると、

 周りの目を気にしたり、

 別れた後が面倒だったり、

 何かと大変だという前提がありました。

 

 

 でも、

 継続セッションを通して、

 「相手に本音を言わない自分の癖」
 =
 「相手のことも自分のことも信頼していない」

 という気付きを得ていたので、

 この時は勇気を出して、

 彼とのお付き合いが始まるその時に、

 職場恋愛に対する不安があることを

 素直に伝えました。

 

 

 彼は私の不安を受け止めてくれて、

 「恋愛は最後、

  できれば結婚したい。」

 と答えてくれました。

 

 

 それは、

 私が一番望んでいた対応でもありました。

 

 

 お付き合い期間中にも

 紆余曲折はありましたが、

 先月無事に彼と結婚し、

 私は今月いっぱいで

 職場を退社することになりました。

 

 

 かつて、

 「自分が本当に出会えるのか?」

 「結婚できるのか?」

 不安だった頃の私は、

 「35歳を過ぎると3%しか結婚できなくなる」

 という根拠の無い噂を信じて、

 勝手に焦りを感じていたことがありました。

 

 

 でも、

 37歳で結婚した今だから言えるのは、

 「35歳を過ぎると3%しか結婚できなくなる」

 これはウソ!だということです。

 

 

 そんな噂を信じて、

 闇雲に出会ってどうにかしようとするよりも、

 『自分の癖』を自覚したり、

 パートナーを受け入れる準備をするために

 自分と向き合うことの方が大切だという気付きを

 周りの人たちにも伝えています。

 

                   30代女性 Mさん』

 

 

〜離婚寸前まで行きかけた危機が
 夫婦の絆を深める機会となりました・・・40代女性Aさん〜

 

『結婚18年目にして、

夫の2度目の浮気が発覚したことを機に、

「私は本当はこれからどうしたいのか?」

考えても考えても答えが出ない日々が続き、

「私が本心から納得のいく決断をしたい」と思い、

幸子さんの継続セッションをスタートしました。

 

 

最初の頃は、

自分の気持ちがわからずに

「夫を信じてやり直そう!」

と決意した数分後には、

「やっぱり許せない!

 慰謝料取って別れてやる!」

と、まるっきり正反対の自分になったり・・・

気持ちの上り下がりが大き過ぎて

自分で自分が信じられずに、

もがき続けたこともありました。

 

 

でもそのときに初めて、 

今まで私がお世話していたつもりのみんなからの支え、

やさしさ、

家族の大切さを改めて感じることができました。

 

 

家族、仲間、仕事、先輩、

たくさん頼っていい、

支えてもらっていい、

みんなが支えてくれる、

ひとりじゃない、

鎧を脱いでいい、

1人で頑張り過ぎなくていい、

肩肘張らなくていい、

たくさんの幸せをもらい感謝です。

 

 

セッションを重ねる中で、

自分の本当の気持ちも

夫の本当の気持ちも

それが何であれ操作しようとせず

受け止められるようになりました。

 

 

そして夫と話し合いをして

やり直していくことに決まり、

彼と一緒にしあわせな夫婦で居続けるために

私の方から素直な愛情を注げるようになりました。

 

 

振り返ると、

私には夫婦という覚悟が無かったと思いました。

 

 

自分がどれだけ

幸せですでに愛されているのか、

日々感じており、

毎日、どれだけ私が幸せだったのか、

わかっていたつもりなのに・・・

怖くて受け取れていなかったと、

思いました。

 

 

今回、夫にぼそっと、

「キミは、いつも、

 俺じゃなくてもいい、といっていた」

と、言われました。

 

 

私はそんな言葉を言ったつもりはないのに、

どこかで、思っていた、怖くて、

伝わっていました。

 

 

本当は、安心して、

守ってもらいたかったのに。

それも、言葉で伝えました。

言葉でちゃんと伝えることの

大切さを感じています。

 

 

また、それまでずっと、

「結婚指輪が割り勘だったこと」

がどうしても許せなくて、

夫に指輪を求め続けましたが、

17年間買ってもらえませんでした

 

 

それがセッション期間中に

私は何も言っていないのに

夫の方から、

「指輪のサイズ何号?」

と聞いてきて、

「結婚20周年記念に

 俺が選んだのをあげたいから

 待っててほしい」

と言われ、

プレゼントされることになりました。

 

 

また、

以前から食事での健康管理や、

ヘッドマッサージ等、

夫のために良かれと思って

私が一生懸命尽くしても

全然感謝されなかったのに、

今は夫に喜ばれお礼を言われるようになりました。

 

 

今までも、

相手がくれなかったのではなく、

自分が本心から欲しいものに対して

相応しい振る舞いをしていないことで、

受け取れなかっただけでした。

 

 

今回の出来事を通して、

私自身が大きく前進したと感じているのは、

『被害者になるのをやめた』

ということでした。

 

 

起こった出来事自体は

確かに「傷付けられた」

と感じることだったかもしれない、

 

 

でも、

今まで私は鎧を着ていたから、

全部苦しい所まではいかなくて、

せっかくギフトをもらっているのに

見えていませんでした。

 

 

でも本当は鎧を脱ぎたくて

それを夫が助けてくれたと思います。

 

 

こんなに苦しまなかったら

幸子さんの所にも来なかったし、

全部苦しい所までいかない限り

この変化を受け取れませんでした。

 

 

まだまだこれから

スタートしたばかりの私ですが

もっと楽に

もっと素直に

怖がらず愛という本質を

しっかり受け取って

パートナーや周りの人へ

お返しできるスタート地点に

これたのだと思っています。

ありがとうございました。

        40代女性Aさん』

 

 

その他にも、

ここにはご紹介し切れないほどの

クライアントの皆様のBefore→Afterのプロセスに

立ち会わせていただく機会がありました。

 

 

そのプロセスの過程で、

クライアントの皆様からもっとも反響が大きく、

「もっと早く知りたかった」と好評をいただいている学びが、

2016年から徐々にセッションに取り入れ始めている

『ファミリーコンステレーション』です。

 

 

実は、

親子関係が逆転している状態の男女ほど

自分の欠乏感を埋めるかのように、

今すぐに目の前で『自分を分かってもらうこと』や

『評価されること』、

『共感してくれる人』、

『承認してくれる人』、

『自分にとっての完璧な相手』、

『自分にとっての完璧なしあわせ』

求め続けますが、

それを続けている間はますます、

一番望んでいるものを遠ざけるだけです。

 

 

なぜなら、本当に必要なことは、

『今起きている事実を認識すること』であって、

親子関係が逆転している状態の自分の正しさを

周囲に認めさせて、

ますます逆転を強化し続けること』

ではないからです。

 

 

 

ファミリー・コンステレーションとは?

 

日本語に直訳すると、

『ファミリー:家族』

『コンステレーション:星座』。

日本では『家族の座』という名称でも親しまれている

家族システム療法の一種です。

 

 

たとえば、

『北斗七星』という星座を構成する7つの星たちは、

それぞれに正しい居場所が決まっていて、

全てが自分に与えられた居場所で輝くことで、

あのヒシャク型の星座を形作っています。

 

 

同様に、

私たちにとっての家族も、

・・・祖父、祖母、父、母、長男、長女、次女・・・

1人1人に正しい居場所があり、

全員が自分に与えられた居場所に居ることによって、

その家族全体が調和し、

1人1人にエネルギーが行き渡ります。

 

 

もし仮にある家族の中で、

「父親が早く亡くなった」としても、

残された母親にも

長男にも

長女にも

次女にも

誰にも父親の代わりになることはできません。

 

 

ところが、

その家族の中で父親の話題に触れることがタブーとされ、

本当はあるはずの父親の居場所が尊重されていない時、

除外されてしまった父親の居場所を、

他の家族が埋め合わせをしなければならない衝動に駆られます。

 

 

例えば無意識の内に母親を助けるために

父親代わりになろうとして生きてきた子供達が、

本来の自分の居場所に居られなくなり、

大人になってふと気付いてみると、

どうやっても自分の人生を生きられなくなっているとか、

父親の後を追うかのように死に引っ張られるとか、

もはやそれがあまりにも当たり前になり過ぎて、

恋愛・結婚・仕事・子育て等で大きく躓かない限り、

軌道修正する機会すら得られなくなることがあります。

 

 

日頃、私たちは無意識の内に、

自分の人生は自分1人の個人的なものだという

暗黙の前提を信じて生きていますが、

ファミリー・コンステレーションではそんな風に

『すべての人が生まれた家族・一族・国という

 より大きなシステム全体の一部である』

という広い視野に立ち返った上で、

クライアントが今苦しみと感じている悩みを、

その人が本来の居場所に戻るための

切り口として活用していきます。

 

 

それによって、

例えば本人の自覚症状では「顔がのぼせて熱い」

「冷たいものが欲しい!」と思っている時に、

実は視野を広げて体全体を見ていくと

下半身が冷え切っているという全体像が明らかになるように、

現在その人が悩まされていることと

根本原因が違う所にあって、

どこに本当の原因があり、

何がその人にとっての本当の助けになるのか?

1人では決して見つからない解決に導かれていく機会が得られます。

 

 

ワークが展開していくにしたがって、

『親子関係が逆転している子供』が、

一体、誰のために何をしようとしているのか?

それまで表面的には決して見えなかった真相が

浮き彫りになっていく様子は、

クライアント1人だけではなく、

その場の参加者全員にとっての

深い気付きと学び、

そして変容の機会となり得ます。

 

 

この学びは特に

これまでの人生において理由は分からないけれど、

いつも無意識に「自分1人でどうにかしないと」

という衝動で動いてきた方、

自分なりに努力を重ねてきたけれど、

思うようにいかない現実を繰り返し、

「どうせ努力したって無理」という無力感につきまとわれている方、

「こんなに上手くいかないのは、

パートナーを間違えたからなんじゃないか?」と

目の前の相手との一方的なお別れを考えている方等、

今現在、何かしらの

自分個人の努力の限界を感じるような状況にある方ほど

恩恵を受け取ることが可能になります

 

 

『ファミリーコンステレーション』を受けるには、

グループの場に参加する方法と、

個人セッションを受ける方法の2種類があります。

 

 

現在、半年間の継続グループトレーニングのみで、

グループの場で参加者の協力を得ながら

今悩んでいることに対する働きかけ(公開ワーク)を

受けることができますが、

この体験を必要とする方々に

1人でも多く届けたいと願い、

今回のような1dayの場を設けました。

 

 

あなたも是非、

上記にご紹介したクライアントの皆様のような未来を

一緒に歩んでいきませんか?

 

 

 

◼︎このような方へオススメのワークショップです。

☑トラブルや危機の度にパートナーとの関係性が壊れるお付き合いを繰り返している方

☑パートナーへの被害者意識(相手のせいで何かが叶わない気持ち)がおさまらない方

☑不本意な事態にあった時「どうせ分かってもらえない」と心を閉ざして孤立しやすい方

☑パートナーに自分の言いたいことが言えない・素を出せない方

☑私のことが本気で好きなら分かってくれるはずだと思う方

☑いつも相手に依存した(される)関係になってしまう方

☑彼の愛を素直に受け取ることができない方

☑起こる出来事に振り回され、気持ちが安定しない方

☑相手の不機嫌を自分のせいだと勘違いしてすぐに落ち込んでしまう方

☑自分の期待に満たない相手の一面を見ると「本当にこの人でいいのか」不安になる方

☑誰とお付き合いしても「この人以外にいない」という確信が持てない方

☑自分から「いいな」と思う相手には決まってパートナーがいる方

パートナーを代えても繰り返している癖がある方

1人のパートナーに決めきれない方

かりそめじゃない自分にとっての本当のしあわせを感じたい方

親に反対されて結婚が前に進まない方

「結婚って本当にしあわせなの?」と感じている方

不倫や浮気、セフレの方が慣れていて楽だと感じる方

相手への愛よりも情でお付き合いをしてしまう方

 (放っておけない、私がいなきゃ等)

何かあると自分を責める方向へいってしまう方

自意識過剰、被害者意識が強い方

 (わかっているけどその思考になってしまう方)

☑家族がバラバラだと子供の頃から感じている方

☑親がかわいそう、心配だと感じている方

☑今までのやり方では上手くいかず限界を感じている方

☑目の前の1人の相手と末永くしあわせな関係を築きたい方

☑パートナーや家族から自分の望むものを受け取りたい方

☑愛する人としあわせな結婚生活を送りたいのにそれが叶わない人ばかりと引き合う方

☑愛する人の子供を産み育ててあたたかい家族を作りたい方

 

 

 

また、

うまくいかないことがあった時、

つい、こんな風に思いがちな方へ

特にオススメのワークショップです。

 

☑親がずっと不仲でいつも不安を感じて育ったから

☑親が離婚したり早くに亡くなり愛情不足で育ったから

☑親が自分の生き方に口を出してきて、思う通りに生きられなかったから

☑親のようにだけはなりたくないという恐れに常に付きまとわれているから

☑家庭が安心できる場所ではなく自分の居場所を感じられなかったから・・etc

 

 

 

◼︎このワークショップに参加すると・・・

☑トラブルや危機の度にパートナーとの関係性が壊れてしまう根本原因が分かります。

☑自分を本当に大切にしてくれる相手が分かるようになります。

☑大切に扱われない関係性から離れられるようになります。

☑なぜ1人の相手と関係を深めることができないのか?が分かります。

☑パートナーとの関係性と親子関係の違いが学べます。

☑自分から与えることを損だと思ったり負けたように感じる背景が分かります。

☑不倫を繰り返すor結婚に向かない人ばかりに惹かれてしまう原因を学べます。

☑なぜパートナーや家族から自分の望むものを受け取れないのか?が分かります。

☑目の前の1人の相手と末永くしあわせな関係を築く秘訣を学べます。

☑繰り返してきたパターンに対する新しい視点を得ることができます。

☑なぜ家族に感謝できないのか?むしろ負担に思うのかがわかります。

☑亡くなった人の本当の思いを感じる機会を得られます。

☑家族本来のあたたかさを体の感覚を通して感じることができます。

☑現状の悩みを根本から解決していく糸口を得られます。

 

 

 

『はじめてのファミリー・コンステレーション1dayワークショップ』のお申込みは、

このお手紙の文頭か文末いずれかの

【お申込みはこちら】というボタンをクリックし、 

 フォームに必要事項を入力の上、送信してください。

 

追って、お申込み確認メールと

お手続きのご案内メールが届きますので、

そちらに沿ってお手続きをお願いいたします。

 

それでは、

会場で皆さまと直接お会いできることを

楽しみにしています。

 

パートナーシップ専門コーチ

小川幸子

 

 

 

《事前にご了承いただきたいこと》

・現在パートナーがいる・いないに関わらず、

 「1人のパートナーと一緒に居るほど
 しあわせに満たされていく結婚生活」

 を望む方のためのワークショップです。

 その望みに向かうために、

 今まであなたが正しいと思ってきた習慣や

 考え方を整えるレクチャーも随時おこないます。

 ただただ自分がしてほしいようにケアされたい、

 分かってほしい、癒してほしい、という要求のみに、

 応えるための場ではないことを事前にご了承くださいませ。

 

 

・終了後のアンケートやいただいたご感想を、

 後日、ブログやメルマガ等でご紹介させていただく場合があります。

 (記載はイニシャル表記にて。

  個人が特定できる表現はいたしません。)

 本イベントへの申込を持って、

 ご協力に賛同いただけるものとみなしますこと、

 事前にご了承くださいませ。

開催日時
2019年2月18日(月)
開場 9:45
開始 10:00
終了 18:00
場所 江東区施設
お申し込み後に詳細をお送りします
参加費
個人的な問題についての働きかけ(公開ワーク)を
 希望する方
→1日     21,600円
 
・働きかけなしで参加する方
→1日    10,800円
 
支払方法

事前振込制

 
【キャンセル料について】
〜5日前・・・0%
〜前日・・・50%
当日・・・100%
※振込手数料はご負担いただきます。
定員 8  名
申込受付期間2019/1/27(日) 20:43 ~ 2019/2/17(日) 15:45まで
主催者小川幸子
Releaf_touroku
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Profile
Professional_s
パートナーシップ専門コーチ

小川幸子

Mission
家族の最小単位である『夫婦』が共にしあわせに満たされ続けるパートナーシップを広めます
Senmon

パートナーシップ 家族関係

こんにちは。
パートナーシップ専門コーチ
小川幸子です。



私は小さな頃から、
運命のパートナーと一緒にしあわせな結婚生活を送ることを夢見てきました。



ところが、
一向にそういう人と出会えませんでした。



今振り返ってみればよく分かることなんですけど、
たくさん勘違いしていたことがあったり、
理解できていなかったことがありました。



でも、
今私は運命のパートナーと共に、
人生をしあわせに生きている実感を得られています。



その過程では、
まず1人の女性としての自分自身、
次に異性との出会い、
そして結婚とその後の夫婦生活、
その段階ごとのプロセスに向き合う自分自身を
いかに整えていくかがもっとも重要でした。



その整った自分自身の状態が『まんまる』です。



私はその『まんまる』を、
メルマガやお茶会やセミナー、
ワークショップ、個人セッション、
グループトレーニングなどで提供しています。

  sachikoro1
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