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歌う瞑想(キールタンヨガ)でココロを洗おう♪
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自然体な自分になりたい・緊張をゆるめたい・リラックスしたい
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心とカラダがゆるみます・ひとりじゃないを感じられます
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45歳で心屋塾に出会って 生き辛かった人生が180度変わりました。心を緩め、気づきと癒しの時間を提供して自分らしく生きる基礎体力作りのお手伝いをしています。名古屋を中心に活動しています。
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 心屋塾認定講師・カウンセラー
おおばゆかこ(ゆっか)
45歳で心屋塾に出会って 生き辛かった人生が180度変わりました。心を緩め、気づきと癒しの時間を提供して自分らしく生きる基礎体力作りのお手伝いをしています。名古屋を中心に活動しています。
 
心屋塾初級セミナー認定講師
心屋塾入門講座認定講師
心屋塾心理カウンセリングマスター
2011.7心屋仁之助氏による心屋塾マスターコース6期卒業

愛知県を中心に活動中。
心屋流で初級セミナー・個人カウンセリングの他に
オリジナルセミナーを開講。

自信がなくて自分が嫌い
わけもなく空っぽで生き辛い。
そんなあなたの本来の魅力と自信を
取り戻すお手伝いをしています。

心緩め、自分を取り戻すためのセミナーを開催。
『連続講座しあわせ体質レッスン』を開催。
また、様々なジャンルの講師を招き
イベントを開催しています。
 

 

 

 

【キールタン(歌う瞑想)でココロを洗おう♪】


ジブンを出すのが苦手で
人がいると緊張する。

でも本当は
わたしの事を知ってほしいし
仲良くもしたい!


そんなあなたに。



音を使って
ココロをじゃぶじゃぶ洗う。


自分自身を
声でチューニングして

自然体で
リラックスした状態にしていきます。



■キールタンて何?


例えるなら
歌うヨガ、歌う瞑想です。


言葉そのものにパワーを持つ
マントラ(真言)や
祈りの言葉
神さまの名前などを

メロディーにのせて
くり返しくり返し
歌っていきます。


イメージするなら
インド版の讃美歌のような感じです。


今回はハルモニウムという
小型のオルガンに合わせて
歌います。


キールタンは
自身の神聖さに氣づき
捧げる意味合いもあります。


歌ってるだけなのに
涙が止まらなくなる事も
よくあります。


なので
歌がうまいとか下手とかは
苦手だとかは
全然氣にしなくて構いません。



とは言っても
声をだすのが恥ずかしい方も
多いと思いますので

まずは
カラダをゆるめて
声を出しやすくしていきます。


その後に
いくつか歌いましょう。


神様の名前によって
あったかい気持ちになったり
カラダが熱くなったり
楽しくなったり
体感も違うと思います。


目を閉じて
聞いているだけでも
そのエネルギーを感じられます。


歌ったり
カラダを揺らしてみたり
踊ってみたり
寝転んで聞いてみたり
思い思いに。


ハートをオープンに
キールタンの愛の周波数に包まれ

ありのままに
時間を過ごしてください。



歌い終わった後には

ジブンを出すとか
出さないとか

人から
どう見られているかとか


そんな事は
氣にならなくなっています。


調和がとれ
ただただ氣持ちがいい。


今まで味わったことのないような
至福の感覚を
楽しみにしておいてくださいね。

 

 

(講師 きもとゆきさん(ゆきぴぃ)からのメッセージでした)

 

 

これがハルモニウム

 

 

このワークショップは

ゆきぴぃがハルモニウムを演奏しながら

歌っている動画をたまたま目にした私(ゆっか)が

「なんだかめちゃくちゃ気持ちよさそう!」

「絶対に心地よくて楽しくて涙も出ちゃうような時間になる!」と

直感で思いまして

ゆきぴぃに「名古屋でやって~♡」とオファーをし

快諾いただいた企画です。

その動画はこちらです。

https://youtu.be/2wnCdxqvI4s

 

 

 

こんな方に来ていただきたいワークショップです

・何となく不安がある方

・自信がない、自分が嫌いな方

・人と接することがこわい方

・緊張しがち、人見知りな方

・自分らしく生きていきたい方

・頭の中が思考でグルグルな方

・瞑想に興味のある方

 

 

緊張やストレスがどうしても多い日常生活。

瞑想、歌を使って

ゆるめてみませんか?

音を使って心身を

チューニングしましょう♪

 

 

 

講師は写真右

きもとゆきさん

写真左は

主催のゆっか

 

 

 

 

あなたのご参加をお待ちしています!

 

*ヨガは行いませんが、床に座りやすい服装でお越しください。

*このイベントはお子様連れ可能です

*女性限定です

 

開催日時
2019年3月13日(水)
開場 13:20
開始 13:30
終了 16:30
場所 東海市芸術劇場
東海市大田町下浜田137番地(ユウナル東海内)
ホームページ
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参加費

9,500円(税込)

支払方法

銀行振り込み

定員 10  名
申込受付期間2019/1/21(月) 22:04 ~ 2019/3/13(水) 12:50まで
主催者おおばゆかこ(ゆっか)
Releaf_touroku
こちらのイベントもオススメです
歌う瞑想(キールタンヨガ)でココロを洗おう♪、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
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心屋塾認定講師・カウンセラー

おおばゆかこ(ゆっか)

Mission
45歳で心屋塾に出会って 生き辛かった人生が180度変わりました。心を緩め、気づきと癒しの時間を提供して自分らしく生きる基礎体力作りのお手伝いをしています。名古屋を中心に活動しています。
Senmon

心理カウンセリング 自己啓発セミナー

心屋塾初級セミナー認定講師
心屋塾入門講座認定講師
心屋塾心理カウンセリングマスター
2011.7心屋仁之助氏による心屋塾マスターコース6期卒業

愛知県を中心に活動中。
心屋流で初級セミナー・個人カウンセリングの他に
オリジナルセミナーを開講。

自信がなくて自分が嫌い
わけもなく空っぽで生き辛い。
そんなあなたの本来の魅力と自信を
取り戻すお手伝いをしています。

心緩め、自分を取り戻すためのセミナーを開催。
『連続講座しあわせ体質レッスン』を開催。
また、様々なジャンルの講師を招き
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