パパの健康も考えた食育

受付は2019年3月 6日(水)21:00で終了しました。

~家族みんなにやさしい食事を考えよう~

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このような方におすすめ

子育て中の親子(親のみも可)

期待できる効果

家族みんなの食事がより健康的になるかも

受付は2019年3月 6日(水)21:00 までです。

パパの健康も考えた食育

「保健師ママによる親子の健康カフェ」
パパの健康も考えた食育!!
〜家族みんなに優しい食事を考えよう〜

みんなで一緒に家族の食事を考えよう
コープみらいさんの商品を試しながらの楽しい食育講座



ママ達、パパの健康診断結果って見たことありますか?

会社員なら1年に1回の健診は義務って知っていましたか?

こどもの食事を気にしていたら、いつの間にか自由に食べていてパパがメタボに、、なんてことも!!


今回は、パパの健康も考えて、家族の食事のお話しをしたいと思います。

パパの食習慣って、実はすごい大事で、こどもにも大きく影響します!

我が家、つい先日、保育園から「白いご飯は進みが悪いです」と言われてドキッ!!

パパがふりかけ、納豆、卵などを乗せてしまい、白いご飯をおかずと一緒に食べる習慣ができていなかったのです!

だから、おかかご飯、納豆ご飯、カレーライス、混ぜご飯などは息子も大好物!!


あ・・原因はパパか・・


慌ててパパにお願いして、白いご飯推進計画を実行!!

味覚の問題や塩分のことを考えると、やはり白いご飯は白いご飯の味として覚えてもらいたいところ・・それには、まずは親が実行しないと!

家族みんなに優しい食事!!パパの健康にもいいし、パパもこどものためなら応じてくれるかも?

今日からできる減塩ポイント!ヘルシーポイント!

でも頑張らない!


コープみらいさんにご協力いただき、便利な食材のご紹介もいたします!!


パパの食習慣も見直しつつ、家族みんなが健康でいられるコツを考えましょう!!


予定しているお話

☆  パパの健康診断って?ママの健康診断って?
☆  健康診断の見方と食事や生活習慣のポイント!!
☆  こどもの食事も気にしつつ、大人の食事も健康志向に!!
☆  より簡単に準備しよう!健康な食事!
☆  もちろん、保健師ママが個別相談もお受けします







受付は2019年3月 6日(水)21:00 までです。
受付は2019年3月 6日(水)21:00 までです。
女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように

あだちママカフェ

女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように

Collabotimes
ママと子どもが元気な毎日を‼️

保健師

竹内麻里恵

ママと子どもが元気な毎日を‼️

開催要項

開催日時
2019年3月 7日(木)
開場 10:20
開始 10:30
終了 12:00
場所

NPO活動支援センター

東京都

足立区梅田七丁目13番1号

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

無料

筆記用具、こどものおやつや飲み物はご持参ください

定員

15 名

申込受付期間

2019/1/16(水) 00:09  ~ 2019/3/ 6(水) 21:00まで

主催者

あだちママカフェ

お問い合わせ先

あだちママカフェ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

adachimama@reservestock.jp

受付は2019年3月 6日(水)21:00 までです。
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