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子育てもママの好きももっと楽しくなるレッスン

受付は2月23日(土)12:00で終了しました。

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このような方におすすめ

子育てもママ自身の趣味や生きがいなど子育て以外のことも楽しみたい方、子育てに対して不安がある方

期待できる効果

子育てが楽になります。また同じ思いをもった仲間と出会えます。

子育てもママの好きももっと楽しくなるレッスン


孤独になりがちな子育てですが、

お子さんはママの笑顔が大好きです!!

お子さんの前でちゃんと笑えるように

一歩を踏み出してみませんか?^ ^

3部構成でお届けします♡

【第1部 子育てにおけるイライラを解消しよう!】


子育てにおける悩ましい夜泣きやイヤイヤ期の原因や、

旦那さんにイライラしてしまう理由を客観的に知ることで

とっても楽になります♪

日常の中で簡単にできる親子のスキンシップもお伝えします!

【第2部 子育て中でもママの好きを楽しむ方法】


私自身、次男の妊娠中から産後にかけて

ベビーマッサージの講師の資格を取り、

その後、当時1歳だった次男をおんぶしながらレッスンを受けて、

メディカルアロマアドバイザーの資格を取りました!

そして、今、2歳と4歳になった息子たちの子育てもしながら

夢であった教室を主宰しています♪

モチベーションの保ち方や時間の使い方など

私の失敗例も成功例も全てお伝えします!

【第3部 座談会・シェア会】


ご参加者様の日頃の悩みや困っていることについて

みんなでシェア♪

「悩んでいたのは私だけじゃなかった!」って気付けたり、

「おぉ!そんな方法があったのね♪」と新たな発見も

あるかと思います^ ^

仲間作りにもご活用ください♪


開催日:

【対面】2/19(火) 10:15〜13:15

【オンライン】 3/1(金)
10:30〜13:00


場所:

川越の講師自宅またはZOOMによるオンライン

いずれもお子様とご一緒にご参加いただけます


レッスン料:

ママ応援価格4,500円

(プレママさんやママではない方もご参加いただけます^ ^)


ご参加者さまには、子どもの自己肯定感を育む接し方の動画をプレゼント♡


ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせください♡


開催要項

開催日時
2019年2月19日(火)
開場 10:25
開始 10:30
終了 13:15
場所

講師自宅(川越市内)またはオンライン

参加費

無料

キャンセルポリシー

ママ応援価格4,500円

定員

4 名

申込受付期間

2019/1/14(月) 00:00 ~ 2019/2/23(土) 12:00まで

主催者

チェリッシュ(佐藤有香里)

お問い合わせ先

チェリッシュ(佐藤有香里)

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

cherish.mahalo@reservestock.jp

自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。
Professional

自分自身のことも相手のことも大切にできるしなやかな自分軸の身につけ方を伝えて、一人一人が自分らしく笑顔で生きる世界、そしてそれを認め合える世界を作る。

マインドフルネス瞑想講師
アラン・コーエン氏認定ホリスティックライフコーチ
セルフリトリート®︎インストラクター
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー 「こうあるべき!」にとらわれ
苦しんだ子育て経験から、
自分にも周りにも優しくなれる
マインドとライフスタイル、
ハッピーセルフコミュニケーション学®︎を伝える。

幼少期に突然父を病気で亡くし、
”人生いつ、何が起こるかわからない。
だから後悔しないように生きよう!”
と思うように。

できる範囲で自分の気持ちを優先して
生きてきたものの、出産を機に、
全てを我が子に合わせる生活がスタート。

特に1人目を出産後は、育児書を片手に
「こうでなければいけない!」という
強い思いがあった。

一方で、後悔しないために
自分のやりたいことをやりたい!
という思いと、
常に娘の私を最優先してくれた母と自分を比べ、
ストレスから、可愛いはずの我が子に
優しくできず自己嫌悪になったり、
「私は母親に向いていない」と自分を責め、
子育てが修行のように感じられて
心から楽しめない日々を過ごす。

義務的に児童館に通ったりもしたが、
ある時家で子どもとのんびりしていたときに、
児童館に行くよりも息子も私も
笑顔で過ごしていることに気づき、
“ママの笑顔が子どもは好きなんだ!
自分らしく子どもを愛せばそれでいいんだ!”と
育児書を手放し、少しずつ子育てを楽しめるようになる。

笑顔でいるためにだんだんと自分の好きなことを
やっていいんだと思えるようになっていき、
興味のあった分野を学び、
健康のためのアロマの教室チェリッシュを開講する。

子育てと違い、思うように進めていける教室業に
やりがいと楽しさを感じるも、
今度は教室業と子育ての両立に悩む。

そんな中、セルフコーチングや
マインドフルネス瞑想、
セルフリトリートと出会い、
心も体も健康で、笑顔で生きていくために
心やマインドを整えることの大切さに気づく。

現在は、過去の私のように
「こうでなければいけない」という思いに
苦しんでいる人が自由に笑顔で過ごせるように
なってほしいという思いから、
コーチングやマインドフルネス瞑想を軸に
自分に優しくなるためのオリジナルメソッドを伝え、
受講者様は

・30年以上の親との確執を解消した!
・離婚の危機だった夫が良き相談相手に変わった!
・嫌いな人がいなくなった!
・自分のことが好きになった!

などの変化が起きている。

講師として国内外で300名以上と関わり見つけた、
自分も周りも笑顔にするコミュニケーション術を広めて、
自分らしく生きやすくなる人を増やすことを目指している。