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受付は終了しました
親子でここ1番に強くなる!
「ピーキンググラフ」
調子の波を「見える化」しライバルに差をつけろ!
このような方にオススメ
ここ1番で力を発揮したい、本番力をあげたい方におすすめです。
期待できる効果
オリンピック選手が重要視する調整法を普段の練習から取り入れる手法がわかり、本番に強くなります。
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子供にもメンタルコーチを!ミッションに、世界を目指すジュニアアスリートと親御さんの目標達成をサポートします。
Professional
 
 
田辺 幸恵 
田辺 幸恵
子供にもメンタルコーチを!ミッションに、世界を目指すジュニアアスリートと親御さんの目標達成をサポートします。
 
元サンケイスポーツ記者のメンタルコーチ。
阪神タイガース担当をへて、宮里藍、横峯さくら、石川遼ら
ゴルフの一流アスリートを取材。

2006年からフリーとなりアメリカへ。
時事通信、スポーツニッポンの通信員として
アメリカで男女ゴルフツアーを取材し、
雑誌、ウエブ媒体と幅広く執筆。

ニューヨークを拠点に活動し、
2010年にはバンクーバー五輪取材。

2011年に長女を出産後は
コーチングの資格を取得。
取材経験と育児に奮闘する経験を伝えるべく
ジュニアアスリートと支える親御さんのための
コーチングサポートを行なっている。

「ダメ母の私を変えたHAPPY子育てコーチング」
(2016年5月発売、PHP文庫)編集担当。
スポーツペアレンツのための
「スポペアZOOM」交流会主催。
 

 

親子でここ1番に強くなる!ピーキンググラフ

2019年はどんな1年にしたいですか?

色々な思いを絵馬や書き初めに託した方も多いと思います。

 

掲げた「目標」を現実に変えるために、

「ピーキンググラフ」で調子の波を可視化しましょう!

 

2010年、バンクーバー五輪取材では

カルガリーでのスピードスケート日本代表チームの

直前合宿の取材でした。

 

そこで一番驚いたのは

選手、支えるチーム一丸となって

「いかにオリンピックにピークを合わせるか」を

4年の間に繰り返し行ってきたということ。

 

狙った試合に最高の状態に持っていくことを

ピーキング(peaking)。

練習の量を落としたり調子を緩めていくことを

テーパリング(tapering)と言います。

 

いつ、どのくらいの期間、どの程度、調子を落としていいか。

いろんなパターンをトライ&エラーし

自分のパターンを見つけ五輪にぶつける。

 

この試合は調整の試合だからと

はっきり言うのがプロゴルファーと違うなーと

思ったことを今でも思い出します。

 

プロゴルファーは主催のスポンサーの手前

心の中でメジャー前の調整と思っていても

決して口には出しませんから。

 

オリンピック選手が行う手法を

ジュニアアスリートに生かすとしたら

調子の波を可視化することから始まります。

 

年始にあたり、まずは私たちで作って見ませんか?

  • ここ1番で力が発揮でできない
  • 調子を落とすとなかなか上げられない
  • 今年は落としたくない試合がある

と言うかたにオススメです。

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開催日時
2019年1月26日(土)
開場 10:55
開始 11:00
終了 12:30
場所 zoom

ホームページ
参加費

新春特価のお一人様 5000円(50ドル)

お二人様なら8000円(80ドル)

*代表でお支払いください

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

銀行振込、またはペイパル。

定員 4  名
申込受付期間2019/1/13(日) 00:00 ~ 2019/1/25(金) 15:00まで
主催者田辺 幸恵
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Profile
Professional

田辺 幸恵

Mission
子供にもメンタルコーチを!ミッションに、世界を目指すジュニアアスリートと親御さんの目標達成をサポートします。
Senmon
ジュニアアスリート メンタルコーチ

元サンケイスポーツ記者のメンタルコーチ。
阪神タイガース担当をへて、宮里藍、横峯さくら、石川遼ら
ゴルフの一流アスリートを取材。

2006年からフリーとなりアメリカへ。
時事通信、スポーツニッポンの通信員として
アメリカで男女ゴルフツアーを取材し、
雑誌、ウエブ媒体と幅広く執筆。

ニューヨークを拠点に活動し、
2010年にはバンクーバー五輪取材。

2011年に長女を出産後は
コーチングの資格を取得。
取材経験と育児に奮闘する経験を伝えるべく
ジュニアアスリートと支える親御さんのための
コーチングサポートを行なっている。

「ダメ母の私を変えたHAPPY子育てコーチング」
(2016年5月発売、PHP文庫)編集担当。
スポーツペアレンツのための
「スポペアZOOM」交流会主催。

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