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はじめての瞑想会
ジベリッシュ瞑想とサイレント瞑想
H_taisho
自己流で瞑想しているがほんとうにこれで良いのかと思っている。一度きちんと習いたいという人へ。
H_kitai
瞑想の基本を知ることで【自分に合った瞑想】を自分の好きな形で続けてゆけるようになります。
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自分を愛し、そして見守るーー今日、明日、いつの日であろうと。
Professional_s
 
 
NoMind株式会社 瞑想リーダー・クリーン・ランゲージ・トレーナー
斉藤 ダソ
自分を愛し、そして見守るーー今日、明日、いつの日であろうと。
 
Osho瞑想リーダー

===============
81年インド、プネーで1年間瞑想に励む。83年アメリカ、オレゴン州に移転した瞑想コミューンにも参加。96年から6年間、OSHOインターナショナル瞑想リゾート内マルティバーシティで瞑想をベースにした数々のセラピーを習得するとともに「瞑想としてのワーク」プログラムに参加。ヒプノシス、NLP、クリーン・ランゲージ、家族の座のファシリテイター資格を持つが、2012年からはクリーン・ランゲージ・トレーナーとして活躍している。

OSHO瞑想リーダー、アウェアネス・インテンシブ・ファシリテイターでもあり、21日間独りで坐る「究極のリトリート」と呼ばれたプログラムに2度参加し涅槃の境地を体験するなどコアな瞑想経験を持つ。
 
 

はじめての瞑想会

 

目からウロコの7日間!

瞑想のやり方これで良いのかな? と思いながら自己流で瞑想してきたけど、
一度きちんと教えてもらいたい。という初心者の方歓迎!

ずっと瞑想してきたけど、なかなか深まらないという経験者の方も、
ぜひ参加してみてください。

瞑想ってこんなにシンプルだったんだって気が付いて、
日常で一人でもできるコツをつかめます。
  • マインドのゴミを一掃する【ジベリッシュ瞑想】

  • 大空を流れる白い雲をただ見守る【ヴィパサナ瞑想】

  • つねに「今ここ」にある【呼吸を見つめる瞑想】

 毎日2時間の瞑想を7日間続けることで、瞑想初心者も経験者の方も、瞑想の力を体験的に理解していただけます。

2月17日(日)~20日(木)
午後19~21時半 

会場:五反田ISNESS(イズネス)

参加費: 1日参加     7,000円
 


毎日2時間の瞑想を続けることで、瞑想初心者も経験者の方も、持続することで養われる「見守る力」の恩恵を体験していただけます。

  • パソコンや携帯をぼ~っと見ることがなくなります。

  • 日常で「心がおだやかでいる」という瞬間をつかむことが多くなります。

  • 瞑想のやり方がわかることで、もっと【自分の感性】に自信が持てます。

  • 【瞑想を深めるコツ】がわかるので持続するモチベーションアップになります。

  • 単発でもご参加いただけますが、同じ瞑想をたんたんと繰り返してゆく中でだんだんコツがつかめてきます。

 

☆瞑想スケジュール☆

30分説明と質疑応答

1時間ジベリッシュ瞑想

45分ヴィパサナ瞑想

15分シェアリング

※床に座れる楽な服装・横たわるときに体にかけれるひざかけや軽いショール・飲料水をお持ちください。
開催日時
2019年2月21日(木) ~ 2月23日(土)
開場 18:45
開始 19:00
場所 五反田ISNESS

参加費

1日 7,000円

3日20,000円

 

定員 10  名
申込受付期間2018/12/23(日) 00:00 ~ 2019/2/18(月) 00:00まで
主催者斉藤 ダソ
Releaf_touroku
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Profile
Professional_s
瞑想リーダー・クリーン・ランゲージ・トレーナー

斉藤 ダソ

Mission
自分を愛し、そして見守るーー今日、明日、いつの日であろうと。
Senmon

瞑想リーダー

Osho瞑想リーダー

=============== 81年インド、プネーで1年間瞑想に励む。83年アメリカ、オレゴン州に移転した瞑想コミューンにも参加。96年から6年間、OSHOインターナショナル瞑想リゾート内マルティバーシティで瞑想をベースにした数々のセラピーを習得するとともに「瞑想としてのワーク」プログラムに参加。ヒプノシス、NLP、クリーン・ランゲージ、家族の座のファシリテイター資格を持つが、2012年からはクリーン・ランゲージ・トレーナーとして活躍している。

OSHO瞑想リーダー、アウェアネス・インテンシブ・ファシリテイターでもあり、21日間独りで坐る「究極のリトリート」と呼ばれたプログラムに2度参加し涅槃の境地を体験するなどコアな瞑想経験を持つ。

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