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2018年

最後のレッドクラス

受付は2018年12月29日(土)00:00で終了しました。

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このような方におすすめ

アシュタンガヨガを練習している方へ

期待できる効果

年末最後にレッドクラスで締めくくりましょう♪

受付は2018年12月29日(土)00:00 までです。

2018年 最後のレッドクラス


Ashtanga Yoga Led Class


2018年の締めくくり。



12月29日(土)


開場



AM 7:00
スタート AM 7:30(時間になり次第チャンティング開始します)
終了予定 AM 9:00




プライマリーを全てできない方でも参加できます。


ご自身のできるところまでやってみましょう。

*状況をみてストップをかけることがありますが、ご了承ください。




気持ちよく動いて、2018年を締めくくり、

気持ちよく2019年を迎える準備をしましょう!



皆さんのご参加をお待ちしております。




受付は2018年12月29日(土)00:00 までです。

人生が変わる姿勢コーチ

高松 伸裕

肩こりのない生活を実現し、 ココロとカラダにゆとりを持って過ごせる人を増やす
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肩こりのない生活を実現し、 ココロとカラダにゆとりを持って過ごせる人を増やす

・姿勢分析師
・ハニーセラピスト(ファミリー)|はちみつ療法
・時間リッチマインド アドバイザー
肩こりのない生活が送れるように
整体で身体を整え、
肩の力を抜いて過ごせる姿勢・過ごし方を
お伝えしています。


なぜ、姿勢を指導するのか?



肩に力が入った状態で過ごすと
整体でどんなに整えても
肩こりを繰り返してしまうからです。


整体やマッサージで一旦楽になっても
翌日にはキツくなる経験はありませんか?


猫背や反り腰など姿勢が崩れることで
肩の力が抜けなくなってしまいます。


そして、崩れた姿勢を
力で伸ばしたり無理に姿勢を変えることで
肩こりをこじらせてしまいます。


筋力や柔軟性を養うだけでは
姿勢は整いません。


だから、整体だけでなく
肩の力を抜いて過ごせるように
姿勢を指導しています。

開催要項

開催日時
2018年12月29日(土)
開場 7:00
開始 7:30
終了 9:00
場所

ヨガスタジオシュベール

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

1,000円。または回数券1回分。

定員

15 名

申込受付期間

2018/12/ 2(日) 00:00  ~ 2018/12/29(土) 00:00まで

主催者

高松 伸裕

お問い合わせ先

高松 伸裕

お問い合わせ先電話番号

0120-992-194

お問い合わせ先メールアドレス

seitai.yoga.yuju@reservestock.jp

受付は2018年12月29日(土)00:00 までです。
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