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受付は終了しました
【出版記念】
本当はやばい!オスグッド病
1日3分!6つのストレッチでオスグッド病を改善
このような方にオススメ
オスグッド病を始めとするスポーツ障害で悩むお子さん 親御さん 監督 コーチ
期待できる効果
オスグッド病を自分で改善させ、思いっきり練習できるようになる
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自分の体を大切にする方をしっかりサポートし、健康な体と自由で豊かな社会を創造する
Award50
Expert_s
 
 
福岡らくらく整体院 健康の専門家
高松栄伸
自分の体を大切にする方をしっかりサポートし、健康な体と自由で豊かな社会を創造する
 
【プロフィール】

福岡で整体院を開業し12年。
カラダの緊張をゆるめながらバランスを整える、痛くない自然な整体で。
20,000人以上の方を、身体の痛み・不調から救ってきた。

「肩こり・腰痛、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など」の慢性的な痛み。
特に、スポーツを頑張るお子さんに多い「成長痛」や「オスグッド病・有痛性外脛骨」の改善には定評があり、口コミ・紹介で訪れるお子さんも多い。

2018年11月には、2冊目の著書「本当はやばい!オスグッド病」を出版。
個人出版でありながら5000部を超え、多くの子どもたちの未来を支えている。


大学卒業後、営業職を経て救急病院に10年間勤務。
事務方であるが、医師や看護師の仕事を間近に見ながらサポート業務を行う。

西洋医学は人の命を救うすばらしい高度な技術だと感じるが、病気や怪我を診て薬や注射・手術で治そうとすることに矛盾を感じる。
心と体全体のバランスを診て、自然治癒力を最大限引き出し体を回復させていく整体に興味を持つ。
病院に勤務しながら整体を学び、2008年独立。
福岡市南区に「福岡らくらく整体院」を開院。

日々実践の中で試行錯誤を繰り返し、オスグッド病を始めとするスポーツ障害や慢性的な生活習慣病に関して実績を積み重ねる。

健康は普段の生活習慣が大切だいう実感から、
ピラティスやキックボクシング、ダイエットなどのクラスも行っている。


1972年生、福岡県行橋市出身。
3児の父親。
趣味は読書とキックボクシングと美味しいお店巡り。
好きなものは和食と粒あん。
 
 

スポーツで厳しい練習をやっているんだから、

故障は仕方ないと思っていませんか?

 

でも

練習のやりすぎだけが問題ではなく、

元々の体のバランスの悪さやケア不足が原因で

故障が起こるとしたら、

予防できると思いませんか?

 

 

この講座は以下のような方におススメです。

 

 

週に3日は練習。週末は土日試合ですごく忙しい。

練習がきついので、一生懸命頑張っている。

元々体が固い

普段すごく姿勢が悪い

よくフォームが悪いと指摘される

走り方がギクシャクしてぎこちない

疲れやすい

疲労の回復が遅い

頻繁に肩や腰、膝などあちこち故障が多い

いつも整骨院に通院している

故障が多いのは体質だから仕方ない

チームの子は同じ練習をしても元気なのに、なんで自分だけあちこち痛いの?

なんだかいつも筋肉がパンパンでカチコチ。しんどい。

朝きつくて起きれない。

すぐ疲れてしまう。

 

 

 

練習のしすぎが原因ではなく、

姿勢の悪さや元々の筋肉バランスの悪さを抱えたまま

厳しい練習を繰り返していることが痛みにつながっているとしたら?

 

 

毎日のホームケアの方法や元々の体自体に問題がある可能性が高い!

 

 

ちょっとした日々の行動を見直すことで、痛い思いをしなくて済むようになります。

 

 

 

 

 

この講座は、

昨年私が出版した著書

「本当はやばい!オスグッド病~1日3分!6つのストレッチでオスグッド病を改善~」

⇒ https://hukuokarakuraku.jp/information/archives/5487

のエッセンスを分かりやすく解説して、

オスグッド病の痛みから自力で練習復帰まで回復させる方法を

実際に一緒にやってみる講座です。

 

オスグッド病に限らず病院に行っても異常はない。でも痛い。

という原因不明と言われる症状でも、本当の原因を理解できるようになります。

 

そして、どうすれば元気になれるかという解決法をご紹介します。

 

 

【参加者特典】

1 著書「本当はやばい!オスグッド病」(1,350円相当)プレゼント

2 整体割引特典あり

3 気持ちいい酸素オイルトリートメント体験あり

 

*早期申込み割引

5/26までのお申込みで500円割引

 

 

 

【オスグッド病が実際に改善した例】

 

 

 

 

 

オスグッド病についての

さらに詳しい情報はこちらから

↓↓↓

https://hukuokarakuraku.jp/page-328/

 

 

 

【講座で学べること】

 

効果的な体の休ませ方

筋肉の特性を知り、ポイントを絞った生活習慣を見つける

忙しい毎日に自然にできるホームケアの方法を落とし込む

習慣として自然に毎日実践する

質の高い睡眠をとる

体にやさしい生活習慣を実践する

無理のない自然な方法でらくな体を作る

 

 

 

【講座で学んだことを習慣として実践するとこうなれる!】

 

チームメイトは体のあちこち痛いと整骨院に通いながらだけど、自分は元気でなんともない

 

練習きついけど、ケアしてぐっすり眠れば翌日は元気に練習できる

 

疲れても疲労の回復は早い

 

練習が遅くなって睡眠時間は少ないけど、翌朝スッキリ目覚められる

 

野球でピッチャーをやってるけど、肩の故障に不安はない

 

野球肘が心配だけど、自分でケアできる

 

サッカーのチームメイトはオスグッド病で悩む子が多いけど、自分は膝には不安はない

 

週末は3試合くらい連続して試合があるけど、全力でプレーできる

 

フォームが悪く動きが固かったが、日々のケアを実践して記録が伸びた

 

走り方が悪いとよく指摘されていたが、フォームがよくなってなめらかに走れるようになった

 

 

 

 

 

オスグッド病を始めとするスポーツ障害は、練習のやりすぎだけが原因ではありません。

病気でも何でもなく、練習の負荷に筋肉が耐えられなくなっているだけです。

 

その状況を改善させることで、痛みがでないようになります。

 

全力で根性でやり抜くことではありません。

 

メリハリの効いた快適な生活です。

 

 

筋肉の特性、回復のポイント、無理のない生活習慣、質の高い休息、習慣化を身につけましょう。

 

 

とても自然でシンプルな方法を身につけることで

故障のない体作りをして、

思いっきりスポーツを楽しみましょう!

 

 

 

【院長プロフィール】

https://hukuokarakuraku.jp/page-723/

【活動実績など】

https://hukuokarakuraku.jp/

【少年野球チームの指導】

https://hukuokarakuraku.jp/information/archives/5372

 

 

ご不明な点はお電話(092-210-9552)

またはhttps://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/18448

まで。お気軽にご相談ください。

 

 

ご参加お待ちしております(^ ^)

 

 

【参加対象】

スポーツを頑張っていて何かしら体に不安のある方

すごく姿勢が悪くてどうにかしたいと思っている方

慢性的な症状で悩んでいる方

 

【場所】

学び舎 しおらぼ

福岡県福岡市南区向野1-3-14

https://www.manabiyasiolab.com/

 

【参加費】

2,900円

事前お支払い推奨

PayPalまたは銀行振込

当日支払い

*早期申込み割引

5/26までのお申込みで500円割引

*親子でご参加の場合+500円

(お母さんと息子さんで3,400円)

 

【持ち物】

汗ふきタオル

飲料水など

 

【服装】

動きやすい格好

 
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開催日時
2019年6月 2日(日)
開場 14:45
開始 15:00
終了 16:00
場所 学び舎 しおらぼ
福岡県福岡市南区向野1-3-14
ホームページ
参加費

2900円

*早期申込み割引

5/26までのお申込みで500円割引

親子でご参加の場合は+500円

(お母さんと息子さんで3400円)

支払方法
Stripe_pay_solutions
ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振込

Paypal

定員 10  名
申込受付期間2019/4/23(火) 14:00 ~ 2019/6/ 1(土) 12:00まで
主催者高松栄伸
 
 
 
 
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Expert_s

福岡らくらく整体院

健康の専門家

高松栄伸

Award50
2019年 年間予約獲得数ベスト50
Mission
自分の体を大切にする方をしっかりサポートし、健康な体と自由で豊かな社会を創造する
Senmon
福岡市 成長痛 オスグッド病 有痛性外脛骨 シーバー病

【プロフィール】

福岡で整体院を開業し12年。
カラダの緊張をゆるめながらバランスを整える、痛くない自然な整体で。
20,000人以上の方を、身体の痛み・不調から救ってきた。

「肩こり・腰痛、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など」の慢性的な痛み。
特に、スポーツを頑張るお子さんに多い「成長痛」や「オスグッド病・有痛性外脛骨」の改善には定評があり、口コミ・紹介で訪れるお子さんも多い。

2018年11月には、2冊目の著書「本当はやばい!オスグッド病」を出版。
個人出版でありながら5000部を超え、多くの子どもたちの未来を支えている。


大学卒業後、営業職を経て救急病院に10年間勤務。
事務方であるが、医師や看護師の仕事を間近に見ながらサポート業務を行う。

西洋医学は人の命を救うすばらしい高度な技術だと感じるが、病気や怪我を診て薬や注射・手術で治そうとすることに矛盾を感じる。
心と体全体のバランスを診て、自然治癒力を最大限引き出し体を回復させていく整体に興味を持つ。
病院に勤務しながら整体を学び、2008年独立。
福岡市南区に「福岡らくらく整体院」を開院。

日々実践の中で試行錯誤を繰り返し、オスグッド病を始めとするスポーツ障害や慢性的な生活習慣病に関して実績を積み重ねる。

健康は普段の生活習慣が大切だいう実感から、
ピラティスやキックボクシング、ダイエットなどのクラスも行っている。


1972年生、福岡県行橋市出身。
3児の父親。
趣味は読書とキックボクシングと美味しいお店巡り。
好きなものは和食と粒あん。

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