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Uketukecyuu
『ブレインストレッチ®瞑想』の集い~休日クラス~11月23日
H_taisho
体験してみたい。集中力ってどんな感じ?最近継続していないな~。心静かにしたいな。
H_kitai
すっきり。集中力ってこういう感じなんだ。瞑想の感覚をとりもどせる。なんだかおちついた。

皆さま、こんにちは。
ビジネス瞑想家の本田ゆみです。


秋も深まりました。
心静かに自分自身を見つめる時間として、瞑想をなさってみるのもいいですね。


“ Search Inside Yourself “
これはGoogle のマインドフルネスですが、アメリカでは、

健康を維持するために2015年の統計で、人口の8%にあたる、1800万人が瞑想を実践しているそうです。
お子様も92万7000人が、瞑想をしているとの報告があります。


私は、プロのアスリートにブレインストレッチの研修をさせていただいてますが、

最近では、Jリーグの小、中学生のチームでも瞑想を取り入れたトレーニングをご指導しています。


その結果、試合中にイライラしなくなった、失敗しても気持ちを切り替えられるようになった、

などの変化が現れていますが、サッカー以外でも、学校の勉強に集中して取り組めている、との声も上がっています。

 

ぜひ、皆さまも瞑想を日常の生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。
Spoonでは、自宅では集中できない、1人だと、瞑想できているかわからない、

ブレインストレッチ瞑想をやってみたいとのお声をたくさんいただきましたので、

瞑想のつどい〜休日クラス〜
をスタートしました。
10月クラスは、遠くは静岡から、千葉や埼玉など、ご遠方からもたくさんの方々がお越しくださり、素晴らしいつどいとなりました。

11月も開催いたしますので、お時間のある方は、ぜひ、いらしてください。
瞑想のつどい 〜休日クラス〜


11月23日 14:00-16:00

参加費 3000円
講師 Spoon認定トレーナー青木えみ

 

 

開催日時
2018年11月23日(金)
開場 13:45
開始 14:00
終了 16:00
場所 表参道ブレインストレッチサロン
東京都 港区南青山5-8-11
ホームページ
Releaf_touroku
拡大地図
参加費

3,000円(税込み)*釣銭がないようにご準備ください。

支払方法

当日現金にて。

定員 10  名
申込受付期間2018/11/ 9(金) 12:00 ~ 2018/11/22(木) 20:00まで
主催者【ビジネス瞑想家 本田ゆみ】
お問い合わせ先【ビジネス瞑想家 本田ゆみ】
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレスrizayoya@spoonsp.com
Releaf_touroku
人のために脳を使えば「自分らしさ」で問題が解決!ブレインストレッチで問題も紐解きます。
Expert
 
 
有限会社スプーン 人のために脳を使えば「自分らしさ」で問題が解決!脳医科学に基づいたブレインストレッチ
【ビジネス瞑想家 本田ゆみ】
人のために脳を使えば「自分らしさ」で問題が解決!ブレインストレッチで問題も紐解きます。
 
アドバイス実績は15,000件以上。表参道駅から徒歩2分のオフィス兼・ブレインストレッチスタジオには、クリエイティブ企業の社長や、誰もが知っている海外で活躍中のトップアスリートまで、連日のように訪問者が絶えない。
実績の秘密は、「脳医科学」と「瞑想」を組み合わせた独自のメソッド、ブレインストレッチ。
人生が好転するビジネスパーソン・経営者・トップアスリートが続出し、予約は即満席の人気ビジネス瞑想家に。
銀行員退職後、カナダに留学し心理専門学校を卒業。
31歳の時、スキルス型胃癌で余命を宣告されるが、奇跡的に回復。大学付属病院にて自閉症児療育に従事。
2006年、台湾で「瞑想を伝える使命がある」と著名なチベット僧侶から言葉をかけられ、尼寺で約60日の瞑想生活を送る。
2009年、東京・表参道へ移転しビジネス瞑想家として活動。
脳神経外科医篠浦伸禎医師と出合い、独自のブレインストレッチを構築。
2016年より、「ブレインストレッチ」を習得する。「脳スタイル®」を学ぶを開講。
 
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Profile
Expert
人のために脳を使えば「自分らしさ」で問題が解決!脳..

【ビジネス瞑想家 本田ゆみ】

Mission
人のために脳を使えば「自分らしさ」で問題が解決!ブレインストレッチで問題も紐解きます。
Senmon

「脳医科学」に基づいた、「数値」で分かる、「仕事」で使えるビジネス瞑想の専門家

アドバイス実績は15,000件以上。表参道駅から徒歩2分のオフィス兼・ブレインストレッチスタジオには、クリエイティブ企業の社長や、誰もが知っている海外で活躍中のトップアスリートまで、連日のように訪問者が絶えない。
実績の秘密は、「脳医科学」と「瞑想」を組み合わせた独自のメソッド、ブレインストレッチ。
人生が好転するビジネスパーソン・経営者・トップアスリートが続出し、予約は即満席の人気ビジネス瞑想家に。
銀行員退職後、カナダに留学し心理専門学校を卒業。
31歳の時、スキルス型胃癌で余命を宣告されるが、奇跡的に回復。大学付属病院にて自閉症児療育に従事。
2006年、台湾で「瞑想を伝える使命がある」と著名なチベット僧侶から言葉をかけられ、尼寺で約60日の瞑想生活を送る。
2009年、東京・表参道へ移転しビジネス瞑想家として活動。
脳神経外科医篠浦伸禎医師と出合い、独自のブレインストレッチを構築。
2016年より、「ブレインストレッチ」を習得する。「脳スタイル®」を学ぶを開講。

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