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誰でも必ず達成できる☆太陽礼拝108回ワークショップ
このような方にオススメ
感動の涙を流したい方、体力が無くても108回必ず達成したい方、清々しい気持ちで年越ししたい方、
期待できる効果
1回の太陽礼拝で1つの煩悩を浄化してピュアな自分に生まれ変わる、年末の心と体の超デトックス
心豊かに人生を楽しむ仲間を増やすこと
Professional_s
 
 
リトリートスタジオHARERAMA ヨガ解剖学講師
好浦 友佳子
心豊かに人生を楽しむ仲間を増やすこと
 
・全米ヨガアライアンス500時間(E-RYT200保有) 
・ハワイ大学医学部解剖実習参加
・ヨガアロハ認定サップヨガインストラクター
・骨盤調整ヨガ、マタニティヨガT.T.C終了
・推拿美容整体師(オリエントセラピースクール卒業)
・ジュニア野菜ソムリエ 
・SPOUTアンバサダー
自分と過ごす極上の時間と空間を提供する
リトリートスタジオHARERAMA 主宰
ヨガ解剖学講師 好浦友佳子です
  
ヨガの本場インドにてヨガを学び
またハワイ大学医学部で人体解剖実習に参加
ヨガインストラクターとしての指導歴は11年
その豊富な経験と、得意分野の解剖学を活かした
安全でかつ効果的なクラス作りには定評があります。
  
現在は、自身のスタジオでのみ指導を行い、
年に1度、ヨガの国際ライセンス
「ヨガアライアンス認定200時間トレーニングコース(指導者養成講座)」を開催。


私のミッションは
豊かに人生を楽しむ仲間を増やすことです。
 
 
 
 誰でも必ず達成できる太陽礼拝108WS 

 

年末の大掃除、お家や職場のお掃除だけで大丈夫??

 

肝心のあなたの心と体の大掃除、私と一緒にしませんか??

 


 

ヨガの年末恒例行事と言えば

♪太陽礼拝108回ワークショップ♪

 

 

************************

 太陽礼拝108回とは?? 

************************

1回の太陽礼拝で、1つ浄化され、

2回の太陽礼拝で、また1つ浄化される

 

そうして108回達成した時、

あなたの心の中はすっかり洗われて

その身軽さと心地良さに感動の涙が流れます。

 

108回の道のりは長く感じるかもしれませんが

飛び込んでみると一瞬の出来事で、

 

とてもクリアに集中した神聖な時間が流れ

気が付くと、自分の体がまるで独りでに動いているようで

そこから肉体と魂の分離が始まります。

(↑変な神秘思想ではありませんのであしからず)

 

このフロー体験をした人は全て、最高のエクスタシーの中、

ご自身の未知なる可能性に気付き、新たなヨガの目覚めを得られます。

************************

 

【108】という数は、

日本では煩悩の数として有名ですが

それだけではなく、

古代から大切にされてきた神聖な数字なのです。

 

HARERAMAでは、今年で4回目の開催となりますが

毎回、108回を達成する頃には感動の渦で会場が包まれて、

みんなの心があったか〜く、丸〜くなる瞬間になります。

 

まさに年末の心と体の大掃除をするワークショップです。

 

 

このワークショップではウォーミングアップをした後、

およそ1時間半かけてヨガの基本の動作で【太陽礼拝】と言われる

生命エネルギーの源でもある太陽に感謝の気持ちや祈りを捧げるための一連の動作を

【108回】繰り返し行っていきます。

ヨガをやったことがある人なら、誰もが1度は経験している太陽礼拝。

「あれを108回も繰り返すの!?」と驚かれる方も多いことでしょう。

 

そうです、あれを108回繰り返すのです♪

 

聞いただけでゾッとする方もあるかもしれませんが、ご安心下さい。

 

HARERAMAオリジナル、秘密の太陽礼拝で

誰でも必ず達成することができます!

 

HARERAMAのオリジナルの太陽礼拝は

いつもの太陽礼拝に秘密のスパイスを加えて、Yukakoの絶妙なリードの元

皆で心を1つにして、ゴールに向かって進んでいくきます。

 

この秘密のスパイスと絶妙なリードが、ビギナーでも108回を達成させる重要なポイントなのです。

 

 

また、誰もが心配するのが翌日の筋肉痛ですが

HARERAMAオリジナルの太陽礼拝ならほとんどの方が軽く心地良い筋肉痛程度で

激しい痛みが残ることはほとんどありません。

 

太陽礼拝108回に参加するために必要なことは

強靭な精神力でもなければ、柔軟な体や体力でもありません!

 

そこへ想いっきり飛び込む勇気だけです。

 

 

さあ、ご一緒に未知の世界への一歩を踏み出しましょう♪

 

太陽礼拝108回を達成した後には、

共に道のりを歩んだ仲間たちとの打ち上げパーティーもご用意しております。

 

お時間がある方はご一緒に感動を共有し、ヨガ談議に花を咲かせませんか?

(参加費は当日実費清算となります)

 

 HARERAMA 太陽礼拝108回 オリジナルTシャツのご案内 

 

皆でお揃いのイベントTシャツを着て太陽礼拝108回に参加しませんか??

(写真はヨガリトリートのオリジナルTの画像です)

 

胸には、太陽礼拝のイラストと太陽礼拝108回の文字が入り、

バックプリントには、オームの梵字と

ヨガスートラから1章の11〜20番の文節が記載されます。

(ヨガスートラとは、ヨガの最も有名な聖典のこと)

 

このTシャツは、HARERAMAのワークショプやリトリートが開催される度に制作され

全てのワークショップ等に参加し、Tシャツをご購入戴くと

いずれTシャツでヨガスートラが完成するという企画になっています。

(リトリートのみプレゼント)

 

また、太陽礼拝108回に参加された方だけが購入できる

とってもレアなイベントTシャツです。

 

ヨガをする人なら、誰もが欲しがる!?

*********************

 ヨガスートラTシャツ 

*********************

 

あなたもこれを着て太陽礼拝108回をコンプリートしましょう♪

 

※オリジナルTシャツは、事前予約制となり当日購入はできません※

※ご予約戴いたTシャツはWS当日受付にてお渡し致します※

 

 


 

  持ち物  

●着替...汗をかきますので、必ずお着替えをご用意下さい。

●汗拭きタオル...こちらも必ずご用意下さい。

●水分補給用ドリンク...途中多少の水分補給タイムがあります。

 

*無料レンタルマット有り

(myマットをご持参戴いても結構です)

*お着替えスペース有り

*男性の参加もOKです

 

*シャバアーサナ時に保温用に必要であればブランケットやショール

 

開催日時
2018年12月 1日(土)
開場 15:50
開始 16:00
終了 18:30
場所 HARERAMA別館 (blanchouette)
大阪市福島区福島5丁目17−21
ホームページ
参加費
無料

●太陽礼拝108回 5.000円 (税込み)

*マットレンタル料込み*

*事前振込制*

ウォームアップから始まり、太陽礼拝を108回行います。

その後、セルフヒーリング&瞑想を含めた2時間半のWSです。

 

 

↓↓ 以下、希望者のみ ↓↓

----------------------------

●打ち上げ&忘年会 5.000円程度

WS終了後、19時頃から福島区界隈の会場にて開催

 

♪ヨガ友を作るチャンスです♪

ぜひ108回達成の感想を皆でシェアして、

日頃のヨガのお悩みを相談しあったりして下さい。

参加費は当日現金でお支払い下さい。

*打ち上げ&忘年会のみの参加もOK*

 

 

●イベントオリジナルTシャツNo.2 3.240円

HARERAMAオリジナルの太陽礼拝108回Tシャツ

 

表にはアーサナのイラストとロゴ、

裏にはヨガスートラの文節が書かれています。

このヨガスートラの文節は、

HARERAMAのWSやリトリートで毎回作成されるTシャツに

順番に繋ぎ合わされるように綴られて行き

全てのTシャツをコンプリートすると

ヨガスートラが出来上がるという仕組みです。

(今回の太陽礼拝108回はNo.2(2作目)となります)

 

*事前振込制*

*当日、受付にてお受け取り下さい*

*お申し込み後のキャンセルは一切できません*

 

定員
 20  名
満員御礼
申込受付期間2018/10/15(月) 00:00 ~ 2018/11/16(金) 00:00まで
主催者好浦 友佳子
 
 
 
 
Profile
Professional_s

リトリートスタジオHARERAMA

ヨガ解剖学講師

好浦 友佳子

Mission
心豊かに人生を楽しむ仲間を増やすこと
Senmon
ヨガ解剖学講師 極上ヨガ サップヨガインストラクター

・全米ヨガアライアンス500時間(E-RYT200保有) 
・ハワイ大学医学部解剖実習参加
・ヨガアロハ認定サップヨガインストラクター
・骨盤調整ヨガ、マタニティヨガT.T.C終了
・推拿美容整体師(オリエントセラピースクール卒業)
・ジュニア野菜ソムリエ 
・SPOUTアンバサダー 自分と過ごす極上の時間と空間を提供する
リトリートスタジオHARERAMA 主宰
ヨガ解剖学講師 好浦友佳子です
  
ヨガの本場インドにてヨガを学び
またハワイ大学医学部で人体解剖実習に参加
ヨガインストラクターとしての指導歴は11年
その豊富な経験と、得意分野の解剖学を活かした
安全でかつ効果的なクラス作りには定評があります。
  
現在は、自身のスタジオでのみ指導を行い、
年に1度、ヨガの国際ライセンス
「ヨガアライアンス認定200時間トレーニングコース(指導者養成講座)」を開催。


私のミッションは
豊かに人生を楽しむ仲間を増やすことです。

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