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このイベントは告知のみです。オンラインでの受付はございません。
プチ断食&自分で腰痛を治すリトリート
セルフケアで痛みを克服・一生使えるテクニックが身につく!
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現在腰痛でお悩みの方。何をしてもどこに行っても良くならないとあきらめている方に。
H_kitai
デトックスとリラックス、食の改善と腰痛の克服、全部自分でできるようになります!
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"世界に貢献すること"
Professional
 
 
ヒーリングスペースHarumonia 
岩田明珠
"世界に貢献すること"
 
コネクションプラクティス認定ラスール レイキヒーリングマスターティーチャー 整体師 エキスパートファスティングマイスター ワイヤーアクセサリーアーティスト
1968年兵庫県生まれ。
2007年岐阜県各務原市にヒーリングスペースHarumoniaをオープン。
生来の資質に加え、トート版タロット、カードリーディング、チャネリング、陰陽道、密教などを学び、カウンセリングセッションを提供。
2009年、レイキマスターティーチャーの伝授を受け、レイキヒーリングの講座を開講。
2011年からは精神・肉体・感情のバランスに着目し、タイ式古式マッサージや天城流湯治法、弥栄整体など様々なボディメンテナンスの技術を研鑽。
2016年には「食」を学ぶため、エキスパートファスティングマイスターの資格を取得。ボディメンテナンスと合わせて、ファスティングカウンセリングの提供をスタート。
2017年には、心のケアを見据えて、コミュニケーションメソッドであるコネクションプラクティスのトレーナー資格を取得、2018年度よりOffice Harumoniaを設立しオンラインでの講座を展開しています。
どれか一つに偏らず、ボディケアやメンタルケアを含めた 心ー身体ー精神の調和こそが霊(たましい)の成長の鍵であると考え、サロンメニューを一新。ライフワークとしてBody,Mind & SoulのTrinity Balanceを実践しながら、現在も立ち止まることなく、多方面から人間の本質とスピリチュアルの原点を探求中です。

様々なコンテンツを通して、お一人おひとりの心の内側にある本質を見出しお伝えして、”自分自身で調和”されていく、そのお手伝いをさせていただいています。
 

辛い慢性の腰痛…
デスクワークで腰が重い、安眠できない、長時間立っているのが苦痛…
ぎっくり腰が心配…
日ごろからビクビクしながら過ごしている…

酷い場合は、椎間板ヘルニアや腰椎すべり症などの診断を受け、一生治らないと言われることも。

そんな事態に陥らないためにも、早めの対策が必要!
でも整体に通う時間も余裕もなくて…と言う方が多いのも現実。

そこで…

 

この秋、一泊二日で腰痛を克服しませんか!

 

◆腰痛は自分で治せる?!

 

腰痛の原因は様々ですが、身体には特徴が現れます。
歩き方靴底の減り具合脚の形姿勢顔の表情や首の状態などで、おおよその原因が見えてきます。

10年の整体の実績から、原因別の対処法で痛みを解消し、自分自身で状況を改善することができます。
簡単な自己ケアで十分改善するのです

その秘訣は、骨に癒着した筋肉を丁寧にはがしていくこと
「骨から」のアプローチではなく「筋肉から」のアプローチなので、自分でできるのです。

誰でもできる、ご自宅にある道具を使うテクニックや、ほぐす場所、意外なポイント、ほぐし方などを丁寧にレクチャー。

一泊二日で痛みが和らぎ、一生使えるテクニックが身につきます!!

 

 

◆現在痛みがある方も迷わずご参加下さい!

 

丁寧なカウンセリングと、セルフケア指導に加えて、二名の整体師が施術も行います

また、近くの温泉にご案内しますので、ゆっくりと体を癒す時間をお取りいただけます。
少人数のリトリートだからこそ実現できるメニューです!

 

 

◆食生活も見直す!プチ断食体験!

 

セミナー中は、1日ファスティング(断食)も体験します!
腰痛には内臓の硬さや不具合が関わっていることが多いのです。

期間中、断食をすることで痛みが断然改善しやすくなります
自宅で断食は、美味しいものの誘惑がたくさんあってハードルが高いものです。

この機会にぜひ体験して下さい!
ファスティングマイスターが指導します!


やまのいえでおすすめしている断食は、必要最低限の栄養素を補いながら進める「お腹の減らない断食」です!

身体を維持するために最低限必要なミネラルや乳酸菌などが豊富に含まれる酵素ジュース、無添加の梅干しや塩、新鮮なお水をたっぷり摂りながらセミナー期間を過ごします。

最低限の代謝に必要な栄養素を取り込むことで、激しい飢餓状態になるのを防ぎ、筋肉や骨が痩せたりしないよう維持しながら、余分なエネルギーが燃焼しやすい環境を作ります。

軽い空腹感は、実はお腹が発しているのではなく、脳が欲しがっているのだということを実感していただける筈です!

また、断食中は消化の負担がないので、体の修復にエネルギーを費やすため、疲れの回復が早くなるとも言われています。

ぐっすり眠ってすっきり目覚めることができるのです!

 

 

◆普段の食生活のレクチャーも!

 

「何を食べたら良いのか」を考えれば考えるほど難しくなってしまう現代。

「どう食べたら良いのか」を基本に、日ごろの食生活についてレクチャーします。

痛みのない身体、太りにくい身体になるためには何が必要なのかを学んでいただける時間も設けています。

 

 

□□□ どんなことをするの?

1日目(到着後プチ断食開始)

①プチ断食についてのレクチャー
②カウンセリングと腰痛の原因リサーチ
③それぞれの方の腰痛改善ポイントとほぐし方をレクチャー
④お風呂でのボディメンテナンスアプローチをレクチャー
⑤温泉タイム!
⑥座学(食と腰痛)

2日目

⑦腰痛改善ストレッチと簡単トレーニングレクチャー
⑧施術(約45分)

13時断食終了、解散

 

 

開催場所<Harumoniaやまのいえ>について

 

リトリートを開催するHarumoniaやまのいえは、岐阜県の自然豊かな山里にある古民家です。

コンビニもスーパーもない、緑に囲まれたのんびりした場所です。

夜には空に満天の星、虫の声が響きます。

車で30分走れば中津川市。温泉もあります。

お手洗いは建物の外にあり、簡易水洗(洋式便器)の汲み取り式です。

10月とはいえ、標高が400メートルほどの場所ですので、洋服は冬支度でお越しください。

 

 

プチ断食&自分で腰痛を治すリトリート

 

【日 時】
2018年10月27日(土)13:00~28日(日)13:00

 

【場 所】
Harumoniaやまのいえ
岐阜県加茂郡白川町黒川

 

【参加費】
48000円/1人
(断食指導・食材費用、45分整体施術料込)

※宿泊費は無料です

※ペアやグループでご参加の場合はお一人3000円割引いたします

 

【持ち物】
シーツ、枕カバー、バスタオル、洗面用具、筆記用具など
その他宿泊に必要なもの

 

【定 員】
4名
※定員に達し次第締め切ります

 

【講 師】

いわた明珠>ヒーリングスペースHarumonia代表・エキスパートファスティングマイスター・整体師・レイキヒーラー

石井尚秀>整体リラクゼーションぽの代表・整体師・レイキヒーラー

 

【 Harumoniaやまのいえ へのアクセス 】

 


名神高速一宮ジャンクションで東海北陸道へ→美濃関ジャンクションで東海環状自動車道へ→美濃加茂インターで国道41号線へ→北上→白川口から県道62号線へ→東白川村に入り、黒川方面への看板のある橋を右折(農道)→山を登る→2キロのトンネル→
トンネルを出てすぐ右折、消防倉庫を右折の坂の頂上

電車
JR名古屋→特急ワイドビューひだで1時間(乗り換えがあると1.5時間ほど)

到着時刻・出発事項に合わせて、「白川口」駅まで送迎致します。

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開催日時
2018年10月27日(土) ~ 10月28日(日)
開始 13:00
場所 Harumoniaやまのいえ
加茂郡白川町黒川3247
ホームページ
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拡大地図
参加費

48000円(ペアやグループでお申込みの場合はお一人3000円割引)

支払方法

事前銀行振り込み

定員無し(ご自由に参加いただけます。)
申込受付期間2018/9/ 7(金) 00:00 ~ 2018/10/25(木) 00:00まで
主催者岩田明珠
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プチ断食&自分で腰痛を治すリトリート、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional

岩田明珠

Mission
"世界に貢献すること"
Senmon

コネクションプラクティス レイキヒーリング ボディケア 自分で腰痛を治す ワイヤーアクセサリー パワーストーン 整体

コネクションプラクティス認定ラスール レイキヒーリングマスターティーチャー 整体師 エキスパートファスティングマイスター ワイヤーアクセサリーアーティスト 1968年兵庫県生まれ。
2007年岐阜県各務原市にヒーリングスペースHarumoniaをオープン。
生来の資質に加え、トート版タロット、カードリーディング、チャネリング、陰陽道、密教などを学び、カウンセリングセッションを提供。
2009年、レイキマスターティーチャーの伝授を受け、レイキヒーリングの講座を開講。
2011年からは精神・肉体・感情のバランスに着目し、タイ式古式マッサージや天城流湯治法、弥栄整体など様々なボディメンテナンスの技術を研鑽。
2016年には「食」を学ぶため、エキスパートファスティングマイスターの資格を取得。ボディメンテナンスと合わせて、ファスティングカウンセリングの提供をスタート。
2017年には、心のケアを見据えて、コミュニケーションメソッドであるコネクションプラクティスのトレーナー資格を取得、2018年度よりOffice Harumoniaを設立しオンラインでの講座を展開しています。
どれか一つに偏らず、ボディケアやメンタルケアを含めた 心ー身体ー精神の調和こそが霊(たましい)の成長の鍵であると考え、サロンメニューを一新。ライフワークとしてBody,Mind & SoulのTrinity Balanceを実践しながら、現在も立ち止まることなく、多方面から人間の本質とスピリチュアルの原点を探求中です。

様々なコンテンツを通して、お一人おひとりの心の内側にある本質を見出しお伝えして、”自分自身で調和”されていく、そのお手伝いをさせていただいています。

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