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Uketukecyuu
美ラク抱っこ講座PART2
~抱っこで美オーラママに大変身~
H_taisho
産前の体型に戻りたい/抱っこが楽になるエクササイズを知りたい/抱っこでもキレイでいたい・・・ママのみなさま
H_kitai
抱っこが楽になる簡単トレーニングが学べます。抱っこ期が終わっても活躍する美しい所作・美オーラ写真の残し方がわかります。
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美ラク抱っこ講座 PART2

「抱っこで美オーラママに大変身講座」

 

こんなお悩みありませんか?

  • 抱っこ紐のつけ方があっているのか心配
  • いつも子どもを抱っこしているから、肩や腰が痛い
  • 整体やマッサージに通っても、すぐに元通りになっている気がする
  • 産前の体重には戻ったけれど、体型が戻らない
  • 一人の女性として美しくあり続けたい
  • どうせなら産前よりもキレイになりたい
  • 笑顔で子育てをしたい

「抱っこで美オーラママに大変身講座」では、

毎日家事に育児に忙しいママが、日常の生活の中で実践できるセルフケアの方法をお伝えします。

 

 

内容

 

・抱っこ紐の正しいつけ方

・単なる移動手段ではない!美ラク抱っこでの抱っこの役割

・抱っこが楽になる!産後簡単エクササイズ

・抱っこ期が終わっても大活躍!セルフイメージがあがる所作と美オーラ写真の残し方

 

 

美ラク抱っこ講座のポイントは、ずばり「姿勢」です。

 

妊娠・出産によってダメージを受けたママの体は、正しい姿勢をとれていない事が多いです。

姿勢が崩れてしまうと、肩や腰など体に痛みが生じたり、疲れやすくなったりしてしまいます。

また、見た目の印象もダウンしてしまいます。

 

女性にとって、美と健康はとても関係が高い!!

 

正しい抱っこ紐のつけ方を学ぶだけでなく、

日常生活に取り入れやすいエクササイズや体の負担を軽減する動作のコツを身につけましょう!

 

 

また、最近話題の「自己肯定感」

 

「自分の子どもには自己肯定感の高い子になってほしい」と誰しも思うことでしょう。

では、自己肯定感の高い子どもにするにはどうしたらいいのでしょうか?

 

私たちは、ママのセルフイメージからアプローチしていきます。

美しい所作と写真の残し方を身につけて、

内面から美しく輝くママになりましょう!

 

 

抱っこ期が終わってからも、大活躍する知識が詰め込まれた

「美ラク抱っこ講座PART2」

 

自分らしく輝いていたいから・・・

ワンランクアップしたいママのご参加、お待ちしています☆

 

PART1とPART2を両方受講することで、

単に抱っこ紐のつけ方のハウツーだけでなく、

抱っこによるベビーの発達への影響や、

抱っこが楽になる簡単エクササイズ、

抱っこ期が終わっても大活躍間違いない美しい写真の撮られ方

といった

「美ラク抱っこ」のすべてを身につけていただけます。

 

ぜひ、PART1とPART2を併せて受講されることをオススメします。

 

 

 

 

 

【持ち物】

・抱っこ紐

・筆記用具

・ねんねのベビーの場合は、下に敷くバスタオル類

・動きやすい服

※身体のラインが分かりにくい服(ガウチョパンツなど)以外でお願いいたします。

 

 

【対象】

 

産後1か月(検診受診後)から

※首がすわってからのご参加をおすすめします

※抱っこの不安を早く解消したい方は、首すわり前でも歓迎です

 

 

美ラク抱っこ講座は、 

抱っこにお悩みのママはもちろん、

すでにベビー系の教室を主宰されている先生方も、

これまでのスキル+αで、教室展開の付加価値プラスが期待できる内容です。 

活動の幅を広げたい、他教室との差異化を図りたいとお考えの方も、一度受講されてみませんか? 

 

開催日時
2018年10月23日(火)
開場 9:45
開始 10:00
終了 11:30
場所 府中の森芸術劇場分館 第一音楽練習室

ホームページ
拡大地図
参加費

3,000円

支払方法

当日現金にてお支払いください

定員 10  名
申込受付期間2018/8/25(土) 17:26 ~ 2018/10/23(火) 10:00まで
主催者山室 智子
お問い合わせ先山室 智子
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレスmoderayoga@gmail.com
「ママだから」とあきらめるのはもったいない!【ママとベビーヨガ】【美ラク抱っこ】の産後ケアで、ママの健康と美をお手伝い
Professional
 
 
“産後の私と向き合うじかん”modera yoga 
山室 智子
「ママだから」とあきらめるのはもったいない!【ママとベビーヨガ】【美ラク抱っこ】の産後ケアで、ママの健康と美をお手伝い
 
一般社団法人日本ママヨガ協会認定 美ラク抱っこ本部トレーナー/ママとベビーのヨガインストラクター/
“産後の自分と向き合うじかん”modera yoga 主宰
東京都府中市を中心に、
子連れでいけるママが主役のヨガ【ママとベビーのヨガ】
ママは美しくベビーの抱っこは楽になる【美ラク抱っこ】
の各講座を開催中

出産という大仕事を終えた女性の体。
妊娠・出産は病気ではないと言われますが、産後の体は大きなダメージを受けています。
そのダメージから回復しないままスタートする育児。
小さな命を預かる毎日は緊張の連続です。
自分のおしゃれ、美容、健康までも後回しになってしまいます。
でも。。。

ママの笑顔は、子どもの、そして家族の笑顔の源!
ママが毎日生き生きと輝いていると、家の中も明るいですよね。

“産後の私と向き合うじかん”modera yogaは、
ママとベビーのヨガで、毎日元気に笑顔で過ごせるように、そして、美ラク抱っこで、今しかないベビーの抱っこタイムをもっと幸せな時間になるようお手伝いをさせていただきます。

たくさんの産後ママにお会いできるのを楽しみにしています!

★定期レッスン開催のほか、サークル、保育園等への出張レッスンもしています

★ブログはこちら
http://ameblo.jp/modera-yoga/
 
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Profile
Professional

山室 智子

Mission
「ママだから」とあきらめるのはもったいない!【ママとベビーヨガ】【美ラク抱っこ】の産後ケアで、ママの健康と美をお手伝い
Senmon

ママとベビーのヨガ 美ラク抱っこ 産後ヨガ 子連れヨガ

一般社団法人日本ママヨガ協会認定 美ラク抱っこ本部トレーナー/ママとベビーのヨガインストラクター/
“産後の自分と向き合うじかん”modera yoga 主宰
東京都府中市を中心に、
子連れでいけるママが主役のヨガ【ママとベビーのヨガ】
ママは美しくベビーの抱っこは楽になる【美ラク抱っこ】
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出産という大仕事を終えた女性の体。
妊娠・出産は病気ではないと言われますが、産後の体は大きなダメージを受けています。
そのダメージから回復しないままスタートする育児。
小さな命を預かる毎日は緊張の連続です。
自分のおしゃれ、美容、健康までも後回しになってしまいます。
でも。。。

ママの笑顔は、子どもの、そして家族の笑顔の源!
ママが毎日生き生きと輝いていると、家の中も明るいですよね。

“産後の私と向き合うじかん”modera yogaは、
ママとベビーのヨガで、毎日元気に笑顔で過ごせるように、そして、美ラク抱っこで、今しかないベビーの抱っこタイムをもっと幸せな時間になるようお手伝いをさせていただきます。

たくさんの産後ママにお会いできるのを楽しみにしています!

★定期レッスン開催のほか、サークル、保育園等への出張レッスンもしています

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