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身近な人間関係を、さらによくする! 心理学&コミュニケーション・ワークショップ 垂水勤労市民センター
H_taisho
身近な人間関係を、よりよくして人との繋がりや、協働、仕事を楽しく進めたい方
H_kitai
人間関係をよくする、新しい視点を持ち帰り活かすことができます
自分自身を目覚めさせ、自信を持って生きるサポートを使命としています。
Professional
 
 
FAITH AND COURAGE フェイスアンドカレッジ 代表
高橋慶子
自分自身を目覚めさせ、自信を持って生きるサポートを使命としています。
 
チームフロー認定プロコーチ
メンタルコーチ、コミュニケーション・ワークショップ主宰

個人向けコーチング。
心理学やコーチングにもとづいたコミュニケーション・ワークショップ。

頑張っているのに、つい自分にダメ出しをしてしまう。やってもやっても、まだまだだという焦りがあるなど、かつてのわたしのようなクライアント様をコーチングで多くサポートさせていただいています。自分を受け入れ、自己肯定感が高まる関わりにより自分らしさを呼び覚まし、日々楽しく穏やかに生きることができたと感想をいただいております。

コミュニケーション・ワークショップでは「じぶんを知る、じぶんをつくる」をテーマに、自分自身の思考や感情のクセを知り、ありのままに受け入れ自己肯定感を高めることを目指します。心理学の知識をお伝えしワークでの実践も行います。
自己肯定感を高めることは自己実現や人間関係を豊かにすることに繋がります。

関わってくださる方が「自分自身に気づく」ことを通じて、昨日より今日、今日より明日をもっとHAPPYに思うままに生られることを、願ってやみません♡
 

2018年、じぶんを知る、じぶんを知ってもらう、ひとを知る、

これら3つのステップに沿って

個人向けコーチング、コミュニケーション講座を行ってきました。

 

ですが、活動する中でひとつの疑問が浮かんできたのです。

人の心を扱う仕事をしているけれど、

私自身どれほど人の心を知っているのだろうか? 

もっと人がそれぞれに「じぶんを深く知る」ことができれば、

より自分らしく生きる近道になるのではないか? ということでした。

 

2015年、わたしに大きな変化が起きました。

それまでは、どんなに頑張っていても自分自身にダメ出しをし、

もっともっとと次を目指して心が休まりませんでした。

自信のなさ、焦燥感、無力感など、長く感じながら生きてきたのです。

ところがある時、自分に対する意識を変えるきっかけがありました。

もっと頑張らなくては! という思考からすでにできているところがある、

という思考へ切り替え過ごすようにしたのです。

すると数ヶ月が経った頃、地に足のついた感覚や、

これでいいんだという自己肯定感を感じ、心は軽くなり、

とても生きやすくなっていたことに気づいたのでした。 

 

「いったい、自分に何が起きたのだろう?」 と、

書籍やウェブサイトで探したところ、出会ったのが心の土台を作る心理学でした。

いま学びを進めている心理学の知識の提供とワークをあわせて行うことで、

もっとその人らしく心軽く生きられる人が増えるのではないか? 

その思いから「じぶんを知る」コミュニケーション・ワークショップの内容を一新いたします。

 

 

「人の悩みのほとんどは人間関係である」 

アルフレッド・アドラーの言葉ですが、真っ先に取り組むのは、“じぶんとの関係性” です。

じぶんとは何なのか? どういう傾向があるのかなど、

いわゆる“じぶんの取り扱い” がわかれば、

他者との関係性もよりよく改善されます。

どう対処すればいいのか? がすぐにわかるようになるのです。

 

 

毎日、じぶんというモノと付き合いながら過ごしているのに、

じぶんとは何なのか? という心理を学ぶ機会はそう多くはありません。

ですが、ひとたび知識を得るとそれは一生使えるものになります。

この機会ぜひご参加ください。

 

 

このような方にお勧めします。

・じぶんの思考や感情のクセを知って、よりよくしたい方

・安定した感情を持ち続けたい方

・よりじぶんらしく生きたい、自己実現を目指している方

・家族、上司、同僚など身近な人との関係性を改善したい方

開催日時
2018年10月 6日(土)
開場 13:15
開始 13:30
終了 16:30
場所 垂水勤労市民センター 3階 美術室
神戸市垂水区日向1-5-1 レバンテ垂水2番館3階
ホームページ
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参加費

3,000円

支払方法

当日会場にてお支払いをお願いいたします。

定員 8  名
申込受付期間2018/8/17(金) 07:00 ~ 2018/10/ 5(金) 00:00まで
主催者高橋慶子
Releaf_touroku
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Profile
Professional
代表

高橋慶子

Mission
自分自身を目覚めさせ、自信を持って生きるサポートを使命としています。
Senmon

メンタルコーチ カウンセリング セミナー講師

チームフロー認定プロコーチ
メンタルコーチ、コミュニケーション・ワークショップ主宰

個人向けコーチング。
心理学やコーチングにもとづいたコミュニケーション・ワークショップ。

頑張っているのに、つい自分にダメ出しをしてしまう。やってもやっても、まだまだだという焦りがあるなど、かつてのわたしのようなクライアント様をコーチングで多くサポートさせていただいています。自分を受け入れ、自己肯定感が高まる関わりにより自分らしさを呼び覚まし、日々楽しく穏やかに生きることができたと感想をいただいております。

コミュニケーション・ワークショップでは「じぶんを知る、じぶんをつくる」をテーマに、自分自身の思考や感情のクセを知り、ありのままに受け入れ自己肯定感を高めることを目指します。心理学の知識をお伝えしワークでの実践も行います。
自己肯定感を高めることは自己実現や人間関係を豊かにすることに繋がります。

関わってくださる方が「自分自身に気づく」ことを通じて、昨日より今日、今日より明日をもっとHAPPYに思うままに生られることを、願ってやみません♡

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