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親子deライフトレーニング
今から準備❗️運動会、新人戦までに親子でできること
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秋の運動会、新人戦、スポーツの秋!勝てるからだに整えてあげたいママさんへ 姿勢とストレッチで体を整えましょう。
H_kitai
体の仕組みと使い方、姿勢とストレッチで体を整えることを親子で体験してもらえます🎵
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ママだからこそ毎日できることが沢山!!ママが元気!子供も元気!み~んな元気!世界平和を家庭から!
Professional
 
 
ホワイト モア ライフトレーニング 熱血ママトレーナー
遠藤 有里
ママだからこそ毎日できることが沢山!!ママが元気!子供も元気!み~んな元気!世界平和を家庭から!
 
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー・環境カオリスタ メディカルハーブ検定有資格
JAA認定チャイルドケアコーディネーター・アロマコーディネーター・ペットアロマ課程修了
アロマトリートメント集中講座修了
ブレインインキュベーションコーチング課程修了 カウンセラー養成講座修了 
エキスパートステージプログラマー課程修了
漢方バリスタ協会認定漢方バリスタジュニア 漢方茶ブレンディングクラス修了
薬膳マイスター・国際薬膳食育師3級取得
佐久市ゲートキーパー中級 、佐久市人材バンク登録講師
医師認定MAA認定メディカルアロマプラクティショナー
キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会認定 パパママトレーナー

シンプルパフォーマンスセラピー ナビゲーター

アスリートフードマイスター3級

発達科学コミュニケーション トレーナー
【プライベートプロフィール】

遠藤 有里   1974年生まれ。
北海道出身  長野県佐久市在住。4児の母。

小学校3年生で卓球少年団に入団、6年生までに3度全道大会を経験。
中学では短距離で陸上競技会へ出場 卓球部部長を経験。
高校では硬式テニス部へ入部、全道大会を経験。
(北海道に住んでいましたので全道大会といいます。)
社会人時代には、経理事務から社長秘書、店長候補、代理店経営など、
27歳で結婚するまで学びとなる職種を経験。

長男が生後一か月で「命の保障はできない」と医師に言われ、
入院通院生活中、ある雑誌で「アロマ風邪予防スプレー」という記事を目にしたことがきっかけで、子供の体調管理のためにアロマを取り入れました。

その後自分も、人間関係により、うつ病、パニック障害を経験。
心療内科での投薬治療に疑問を持ち、心のケアにもアロマとハーブを生活に取り入れつつ、
メンタルトレーニング、セルフコーチングで元の自分に戻り、現在にいたっています。
“学びは財産”と、必要に応じて 「何のために学ぶのか?」 を大切にしながら、
食育や栄養学、心理学に脳科学、カウンセリングにコーチング、陰陽五行に薬膳、スポーツアスリートの食事、姿勢と運動の大切さ、
環境整備などの必要性を強く感じ、各専門家に学んできました。

長女高校3年生(小学生時代バレーボールで全国大会出場経験有 中高卓球県大会出場)
長男中学3年生(小学生軟式野球にて全国大会出場経験有 中学シニアで3年連続東日本大会出場)
二男小学2年生(お兄ちゃんが在籍していた野球チームに入団!エネルギーあふれる男児)
二女保育園年少クラス(生後一ヶ月から長男の野球生活を応援しているので野球をやりたいそう笑 しかしながら4番目わがまま・・・個人競技が向いているかも笑)

とバラエ..
 

 

親子"姿勢"

について

一緒に

楽しみませんか?

 

おうちでみんなで楽しく姿勢をよくして

ストレッチを楽しみましょう🎵

 

お母さんは

ダイエットにもなりますよ💡

 

姿勢がよいこと

何よりの改善策✨

 

 

ママも元気♪

子供も元気♪

み~んな元気♪

 

世界平和を家庭から💗

 

運動会シーズン・新人戦シーズン到来

 

今からママだからできること

いままでとは違った

一層悔いの残さず

やりきらせてあげませんか♪

 

 

●日本人のカラダの使い方

●イチロー選手や武井ソウさん、長友選手などスポーツ選手からみた体の使い方

●自分で姿勢を整えてみよう

●親子でテレビを見ながら ながらストレッチ

●緊張したときの呼吸法

 

姿勢でパフォーマンスが上がる?!

緊張をリセット?!

90分詰め込めるだけ詰め込みますよ~

 

 

 

親子で運動会、新人戦、スポーツの秋をワクワク楽しみましょう🎵

そしてママさんは

より美しくなっちゃう

 

 

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開催日時
2018年8月21日(火)
開場 10:15
開始 10:30
終了 12:00
場所 佐久平近郊 お申し込み後お知らせ致します。

参加費

3240円

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

当日現金

または事前振り込み、

PayPal(クレジットカード決済)

定員 6  組
申込受付期間2018/8/15(水) 14:26 ~ 2018/8/21(火) 10:00まで
主催者遠藤 有里
Releaf_touroku
親子deライフトレーニング、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional

ホワイト モア ライフトレーニング

熱血ママトレーナー

遠藤 有里

Mission
ママだからこそ毎日できることが沢山!!ママが元気!子供も元気!み~んな元気!世界平和を家庭から!
Senmon

実践型メディカルアロマ ジュニアアスリート応援 薬膳・和漢草茶 セルフケア ホームケア

AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー・環境カオリスタ メディカルハーブ検定有資格
JAA認定チャイルドケアコーディネーター・アロマコーディネーター・ペットアロマ課程修了
アロマトリートメント集中講座修了
ブレインインキュベーションコーチング課程修了 カウンセラー養成講座修了 
エキスパートステージプログラマー課程修了
漢方バリスタ協会認定漢方バリスタジュニア 漢方茶ブレンディングクラス修了
薬膳マイスター・国際薬膳食育師3級取得

遠藤 有里   1974年生まれ。
北海道出身  長野県佐久市在住。4児の母。

小学校3年生で卓球少年団に入団、6年生までに3度全道大会を経験。
中学では短距離で陸上競技会へ出場 卓球部部長を経験。
高校では硬式テニス部へ入部、全道大会を経験。
(北海道に住んでいましたので全道大会といいます。)
社会人時代には、経理事務から社長秘書、店長候補、代理店経営など、
27歳で結婚するまで学びとなる職種を経験。

長男が生後一か月で「命の保障はできない」と医師に言われ、
入院通院生活中、ある雑誌で「アロマ風邪予防スプレー」という記事を目にしたことがきっかけで、子供の体調管理のためにアロマを取り入れました。

その後自分も、人間関係により、うつ病、パニック障害を経験。
心療内科での投薬治療に疑問を持ち、心のケアにもアロマとハーブを生活に取り入れつつ、
メンタルトレーニング、セルフコーチングで元の自分に戻り、現在にいたっています。
“学びは財産”と、必要に応じて 「何のために学ぶのか?」 を大切にしながら、
食育や栄養学、心理学に脳科学、カウンセリングにコーチング、陰陽五行に薬膳、スポーツアスリートの食事、姿勢と運動の大切さ、
環境整備などの必要性を強く感じ、各専門家に学んできました。

長女高校3年生(小学生時代バレーボールで全国大会出場経験有 中高卓球県大会出場)
長男中学3年生(小学生軟式野球にて全国大会出場経験有 中学シニアで3年連続東日本大会出場)
二男小学2年生(お兄ちゃんが在籍していた野球チームに入団!エ..

  有里 遠藤
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