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Uketuke_syuuryou
夏休み特別企画☆親子で楽しめるキッズヨガ☆
H_taisho
夏休みももう最後、子どもと何か一緒にしたい方。子どもの有り余る体力をもてあましてる方。子どもと一緒でもママの息抜きもしたい方
H_kitai
子どももヨガでストレス解消、日ごろの生活にもヨガを取り込めるようになりますよ
《夏休み特別企画》
☆親子で楽しめるキッズヨガ☆
 
幼稚園~小学校低学年のお子様と
その親御さん、ご兄弟を対象としたクラスです
 
またまたやってきました夏休み
いよいよ8月!!
体力持て余してるお子様を持て余してるママ(^◇^;)
子供と一緒に気分転換しましょう🎵
 
今回は
Yoga house Ohana主宰
ERI(齋藤恵里)先生にお願いできました‼️
 
 
キッズヨガでは遊びの中で
柔軟性・バランス感覚などの運動機能だけでなく
創造性や人とのコミュニケーション能力を
育むことを大切にしています。
 
 
●なりきりポーズ
歌いながら色んなモノに変身してポーズをします
幼児期に必要と言われている動きを
取り入れながら行います。
 
 
 
 
●呼吸と集中
 遊びながら鼻呼吸を身につけます。
 
集中力が高まる・病気になりにくくなる鼻呼吸が
 
身に着けられるような工夫をしています。
 
●親子のふれあいタイム
お互いに服の上からのマッサージをし
親子で密着度の高いポーズを取り
親子のふれあいを目指します
 
■こんな方にオススメ■
・親子で楽しく遊びたい
 
・親子でヨガに触れてみたい
 
・鼻呼吸を身につけさせたい
・ママ友が欲しい
 ・同じ年齢の子たちと遊ばせてあげたい
 ・親子でカラダが動かせる習い事がしたい
 ・リフレッシュしたい
、、、などなど
 
 
■8/31(金曜日)
■10:30
 
 
■場所
なでしこサロン

千葉県船橋市本町6-2-6 扇屋ビル5F 502

JR船橋駅北口 東武野田線船橋駅 徒歩3分/京成船橋駅 徒歩5分

 

アクセスマップ

 

http://www.nadeshiko-saron.com/access/

 
 
 
■参加費
1,500円 大人1名&子ども1名
 
お子様1人追加毎に+500円
 
■持ち物
 動きやすい服装、飲み物
 
■お申し込み
 
■講師紹介
ERI(齋藤恵里)
Yoga house Ohana主宰。
http://yogahouseohana.com/
幼い頃からキャンプ・スキー、サーフィンなど大自然の中で過ごした経験から、海をこよなく愛する。サッカー、ハンドボールなどのスポーツを経験し、自然とインストラクターの道へ。体育大学卒業後、大手スポーツクラブでエアロビクスやダンスなどのスタジオプログラム、パーソナルトレーニングなどの指導に携わる。「アクティブ」なレッスンが多い中、真逆のヨガに出会い、ゆっくりと自身と向き合い、その「静けさ」の中にある力強さの魅力に惹きつけられる。
 
 
2011年に息子を出産。初めての子育てで戸惑う中も、細々と続けていたヨガ。自分自身の心と体と向き合うことで余裕も生まれる。毎日忙しくしているママたちにも、お子さんを連れて自分のための時間を過ごしてほしい!という思いから2015年4月『Yoga house Ohana』を立ち上げる。ママのためのヨガレッスン、親子で楽しむキッズヨガなどクラスを実施。
 
 「子どもの目線で分かりやすく楽しいレッスン」を心がけています。
{6DD4FA3F-667E-4D40-BD7F-FBC5BF821AE0}
開催日時
2018年8月31日(金)
開場 10:20
開始 10:30
終了 11:30
場所 なでしこサロン
船橋市本町6-2-6扇屋ビル502
ホームページ
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参加費

¥1500(親一人、子一人)

一人増えるごとに+¥500

支払方法

当日現金

定員 7  組
申込受付期間2018/8/ 1(水) 00:00 ~ 2018/8/31(金) 00:00まで
主催者NPO法人やまとなでしこ
Releaf_touroku
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NPO法人やまとなでしこ

NPO法人やまとなでしこ

Mission
イキイキと人生を楽しむ女性が増えることで、明るい日本をつくることを目指してます‼
Senmon

レンタルサロン セミナー イベント 女性応援 学び

NPO法人やまとなでしこは、
女性を応援するための
特定非営利活動法人です。
 
女性がやりたいことを
実現するための、

学び×場所×出会い・繋がりをプロデュースし、
一歩踏み出したい女性達を応援するための
「場(=プラットフォーム)」となる活動をしています。

【事業内容】
●地域で繋がる
女性限定コミュニティ微魔女会 
全国17か所で開催
●女性のためのレンタルスペース「なでしこサロン」
●大人の女性の学び舎「やまとなでしこ大学」

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