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心に溜まった感情を解放するワークショップ
H_taisho
自分の考えや 思ってる事を堂々と言えるようになりたい・本当は、伝えたい想いがあるんだけど 言えなくてしんどい
H_kitai
お母さんに○○された事が、悲しかったけど 悲しみをココロの外にだすと 愛だと気づいた。・旦那さんに 思った事を言うと喧嘩になると思って言えなかったけど ちゃんと伝える事で 喧嘩の回数が減った
Professional_s
 
 
 心屋認定カウンセラー. 歪んだ心を再構築 スペシャリストTAKA
曽我部隆志
 
心屋認定カウンセラー
プロフェショナル初級認定講師
曽我部 隆志(そがべたかし)

1983年10月19日生まれ。 
ニックネームはTAKA(たか)

愛媛県出身。
現在 東京-恵比寿を拠点とする。 

歪んだ心を再構築するスペシャリストとして
2015年より カウンセリング・セミナー活動をスタート。


自身が経験した家庭における親子不和
不登校. パニック障害・人間関係トラブル
自己肯定感の不足をきっかけに

心理カウンセリング手法・NLPを学び実践
大逆転とも言える意識と状況の改善を手にする。


現在は、独自の解決法にて
相談セッションや 個人メディアでの
発信を精力的に行っている。 

個人セッション・セミナーの受講者は延べ5,000人を超え、

 「自分らしさに気づくことができました!」 
「初めて生きてる感じがしました!」 

といった数々の変化を生み出し好評を得ている。
 

言いたいことが、言えずに心に

溜め込んでしまってしんどいあなたへ

 

こんばんは

TAKAです

 

そんなあなたにピッタリなワークショップを開催します

 

 

 

 

こんな事で悩んでる方いませんか?

 

☑言いたい事も やりたい事も我慢してしんどい

例:職場で 上司に言いたい事が、あるけど 言う勇気がない

例:やりたい事があるけど 家族に言う事が、できない

 

☑本当は、伝えたい想いがあるんだけど 言えなくてしんどい

例:好きな人に 好きだと伝えたいけど なかなか勇気が出ない

例:喧嘩した友達や 知り合いに 本当の思いを伝えたい

 

☑我慢が、美徳だと思ってるけど 正直しんどい

例:言いたい事を言わずに 我慢するのが、いい事だと思うけど 心にたまり過ぎてしんどい

例:いろんな事を我慢しすぎて 自分が、わからなくなってきた

 

☑自分の考えや 思ってる事を堂々と言えるようになりたい

例:自分が、意見するなんて・・・・ って思ってしまうのを 辞めたい

 

 

 

 

心に溜まった感情を解放するワークショップは、どんな事をするの?

 

参加者さん 一人.一人と

真剣に向き合いたいので少人数で開催します。

 

あなたが、ココロの底に溜め込んでる感情を

NLPなどの手法を 使いながら あなたにぴったりなワークをして

ココロに溜まってる感情を ココロの外に出していきます。

 

また

 

時間を許す限り 質問.相談にも答えていきます。

 

 

 

 

 

受けると こんな効果があります

 

☑ココロが、スッキリして軽くなった

例:ココロに溜まってたモヤモヤを言って軽くなった

例:やりたい事を 口にだしたら、涙がでて 前向きな気持ちになれた

 

☑自分の思った事を言っても いいのだと気づけた

例:言いたい事を言うと変に思われると思ってたけど 大丈夫だった

例:言いたい事を ちゃんと言う大切さを知った

 

☑自分の思った事を言えるようになった

例:会社の会議で 思った事を堂々と言えるようになった

例:人前で緊張して何も言えなかったけど 自分の考えを言えるようになった

 

 

☑相手に 自分の気持ちを言う大切さを知った

例:旦那さんに思った事を言うと喧嘩になると思って言えなかったけど

ちゃんと伝える事で 喧嘩の回数が減った

例:部下や上司に 自分の気持ちを言えるようになったら 嫌だった仕事が、楽しくなった

 

☑怒りや 悲しや 寂しさが 悲しが、ココロの外にでて楽になった

例:上司○○されたことで ずっと怒ってたけど 怒りをココロの外にだすと 優しさだと気づけた

例:お母さんに○○された事が、悲しかったけど 悲しみをココロの外にだすと 愛だと気づいた

例:怒りを ココロの外にだすと 嫌いなあの人が、嫌いじゃなくなった

 

 

 

 

 

 

なぜ 心に溜まった感情を解放するワークショップを 開催しようと思ったかと言うと

 

数年前まで TAKAも 悲しい とか さみしいとか できない とかを言わずに

心の底に しまって生きてきました。

 

心の底にしまえる間は、それで良かったんだけど

だんだんしまうスペースがなくなり

言わずに我慢してた感情が、怒りになって 爆発していました。

 

今では、ネガティブな感情 ポジティブな感情を

ちゃんと言えるようになりました

 

心の底にしまわず どんな感情でも言えるようになると

生きづらさからも 解放されて すごく楽に生きれるようになりました。

 

今度は、TAKAが、数年前のTAKAのように

自分の思ったことを言えずに 

 

心の底にしまいこんで 

生きづらさを感じてしまってるあなたが、

解放されて 楽に生きれるサポートがしたくて開催することに決めました。

 

 

 

お客様の声

 

食事しながらの、楽しい時間ありがとうございました。
TAKAさんの、 魔法の言葉で自分の気持ちを頭で分かったつもりでも、ちゃんと感じ切れてなかったんだなーと実感しました。😢
 
40代.四国中央市 SKさん

 

自分だけでは、気付けないところに

色々気付かせてもらえて

また 明日から、一歩ずつ進んでいこうという 気持ちになりました(^-^)

ずっと気になってたけど ずっと先延ばししてだけど

とにかく行って良かったって気持ちが終わってからは、すごくあって

あと 自分の中にある孤独感がかなり和らぎました。

横浜.女性30代 MAさん

 

義父母のことでは、逆鱗にふれないように自分の本音や気持ちをオブラートに包んでしまってました。

素直に伝えたほうがもっとラクになるんだ!と…

関係は壊れるかもしれません。

少し流れが乱れるかもしれません。

わかってもらえなくていいや~。

価値観は人それぞれだもの。

でも、自分の気持ち。自分の本音を言い合える仲でありたい。

 

東京都.女性50代MKさん 職業:主婦

 

会った瞬間からなんだか有難くて涙がでました。 

 

生きづらいのは間違いないけど 何話せばいいのかわからないって

会場についてからも思ってたんですが

思いつくまま話しても 一つ一つ丁寧に答えて頂き

自分の中に色んな気付きがありました。

 

埼玉県20代.女性SSさん 職業:フリーター

 

カウンセリングで一番良かったのは、

タカさんからもらった言葉に心からほっとしたことです。

「ゲイで発達障害の自分を自分で駄目と思ってない?それはだめなんじゃなくて、Kさんのとっも素敵な個性だよ」って教えてもらって

 

生きてて良かったなぁと思えました

 

東京都.男性 40代

 

 

 

 

 

曽我部隆志(ソガベタカシ)は、どんなやつ

 

曽我部 隆志(そがべたかし)

 

1983年10月19日生まれ。 

ニックネームはTAKA(たか)

 

愛媛県出身。

現在 東京-恵比寿を拠点とする。 

 

歪んだ心を再構築 スペシャリスト として

2015年より カウンセリング・セミナー活動をスタート。

 

 

自身が経験した家庭における親子不和

不登校. パニック障害・人間関係トラブル

自己肯定感の不足をきっかけに

 

心理カウンセリング手法・NLPを学び実践

大逆転とも言える意識と状況の改善を手にする。

 

現在は、独自の解決法にて

相談セッションや 個人メディアでの

発信を精力的に行っている。 

 

個人セッション・セミナーの受講者は延べ500人を超え、

 

 「自分らしさに気づくことができました!」 

「初めて生きてる感じがしました!」 

 

といった数々の変化を生み出し好評を得ている。

 

 

 

 

 

 

それでは、

 

ご縁のある

あなたに会えるのを楽しみにしてます。

開催日時
2018年8月31日(金)
開場 13:55
開始 14:00
終了 18:00
場所 TAKA☆プライベートサロン
渋谷区東3丁目『詳細は、参加者様に お知らせします』
参加費

16,200円

 

支払方法

事前銀行支払い(振込手数料は、ご負担ください)

PayPalクレジット決済(手数料込みの金額です)

定員 3  名
申込受付期間2018/7/30(月) 21:00 ~ 2018/8/31(金) 13:00まで
主催者曽我部隆志
Releaf_touroku
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Profile
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心屋認定カウンセラー. 歪んだ心を再構築 スペシャ..

曽我部隆志

Senmon

生きづらい,パニック障害,ADHD,自分らしく生きたい,コミュニケーションが苦手,

心屋認定カウンセラー
プロフェショナル初級認定講師 曽我部 隆志(そがべたかし)

1983年10月19日生まれ。 
ニックネームはTAKA(たか)

愛媛県出身。
現在 東京-恵比寿を拠点とする。 

歪んだ心を再構築するスペシャリストとして
2015年より カウンセリング・セミナー活動をスタート。


自身が経験した家庭における親子不和
不登校. パニック障害・人間関係トラブル
自己肯定感の不足をきっかけに

心理カウンセリング手法・NLPを学び実践
大逆転とも言える意識と状況の改善を手にする。


現在は、独自の解決法にて
相談セッションや 個人メディアでの
発信を精力的に行っている。 

個人セッション・セミナーの受講者は延べ5,000人を超え、

 「自分らしさに気づくことができました!」 
「初めて生きてる感じがしました!」 

といった数々の変化を生み出し好評を得ている。

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