ママのためのエクササイズ【MOMGYM】

受付は2018年10月26日(金)09:45で終了しました。

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〜ひさしぶりにカラダを動かそう!〜

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このような方におすすめ

運動したい女性(女性限定)初めての運動・久々の運動という方でも大丈夫です。/お子さま連れOK(運動中は専任スタッフが見守ります)

期待できる効果

運動不足の解消や、気分転換に

受付は2018年10月26日(金)09:45 までです。

ママのためのエクササイズ【MOMGYM】

音楽に合わせて全身を動かします。

シンプルな動きをメインに、ラジオ体操感覚で気軽にご参加頂ける内容です。

また、簡単なボクシングの動きも楽しめます!」

運動は初めてという方も、ぜひこの機会にご参加ください。

ママのためのエクササイズ【MOMGYM】詳細ブログ


講師:【MOMGYM】酒井 奈緒子

【あだちママカフェPoint!!】

大好評のMOMGYMです!!

この講座は初心者でも気軽に身体が動かせて

すっごく良い汗をかけます!!
実は私前回参加させていただきましたが

本当に気軽だけど本格的!!

そして先生がとても素敵!!かっこいい!綺麗!!

そして講座中もとても優しく丁寧に教えてくださいます!!

お子様を連れて参加できる身体を動かす系の講座で

一番本格的と言ってもいいと思います!!

産後中々身体を動かす機会がなかったけど動かしてみたい!!という方は

ぜひぜひおすすめです☆


受付は2018年10月26日(金)09:45 までです。
受付は2018年10月26日(金)09:45 までです。
女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように

あだちママカフェ

女性と子どもたちが毎日笑顔でいられるように

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現役ママによる、ママにうれしい、ママのためのエクササイズ

MOMGYM

現役ママによる、ママにうれしい、ママのためのエクササイズ

開催要項

開催日時
2018年10月26日(金)
開場 9:45
開始 10:00
終了 12:00
場所

NPO活動支援センター

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

おひとり1000円

持ち物:タオル・水などのお飲み物・運動靴(動ける靴で来て頂ければ、履き替える必要はありません)

 

※❤あだちママカフェ❤LINE@スタンプカード適用外のイベントとなります。ご了承くださいませ。

定員

8 名

申込受付期間

2018/7/ 5(木) 02:12  ~ 2018/10/26(金) 09:45まで

主催者

あだちママカフェ

お問い合わせ先

あだちママカフェ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

mamacafe@adachimama.com

受付は2018年10月26日(金)09:45 までです。
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