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アウトドア企画
『奥多摩へ行こう!』
~自然の中で伸び伸びして、健康な心と体を取り戻そう~
H_taisho
ずばり、心身両面で健康になりたい方 / 自分の心との対話がしたい方
H_kitai
元気がでる。 リフレッシュされる。 若返る。 仲間とのつながりができる。 自分自身に立ち戻れる。
「あなたの可能性は、あなたの想像を超えています!」-メンタルスキルの学びを通して心が喜ぶ生き方をサポートしています
Expert_s
 
 
オフィスワンアップ 『人生の不思議と可能性を伝える』メンタルスキルの専門家
鈴木 信市
「あなたの可能性は、あなたの想像を超えています!」-メンタルスキルの学びを通して心が喜ぶ生き方をサポートしています
 
米国NLP協会(The Society of NLP)認定NLPマスタートレーナー


『こころハッピー』なライフスタイルを提唱するプロメンタルトレーナー。
大学在学中から能力開発の仕事に関わり、卒業後は1万人以上の能力開発に携わる。成果創造のスキルとしての心の力の活用に注目し、さまざまな心理技法やボディワークを学び、独自のメンタルスキルとしてのノウハウを構築。
現在は30年を超える経験を背景に、コーチやカウンセラー等の専門家や経営者たちを指導すると共に、プロ講師の育成、チームビルディング、コミュニケーション他、メンタルスキルを応用した組織向け研修を提供している。
著書に『日本一やさしいNLPの学校』『今日から使えるNLP』(いずれもナツメ社)他。
 

 

恒例のアウトドア企画、

2018年の夏は『奥多摩キャンプ』。

8月4日(土)&5日(日)

日帰り参加、宿泊参加、途中参加も可能です。

 

自然に戻って、

自分の呼吸を取り戻しましょう!

そこにはより深いレベルで自分を実感できる、

貴重な時間があります。

 

毎年のアウトドア企画です。

今年は奥多摩の『氷川キャンプ場』でゆったり時間を過ごします。

 

氷川キャンプ場はJR青梅線『奥多摩駅』から徒歩5分という、キャンプ場には

珍しいアクセスの便利な場所にあります。

JR中央線を使って『新宿駅』からでも2時間ちょっとで着くことができます。

 

キャンプは山歩きとは違って、一つの場所で形で自然を楽しみます。

なので、山歩きに関心はあっても体力に自信がなくて迷っていた方、朝早くから

の参加が難しかった方も気軽に参加することができます。

 

参加の仕方は自分のスケジュールに合わせていろいろな形が可能。

基本は1日のみの参加の『日帰り参加』とテントで宿泊する『宿泊参加』の2通り。

日程的に両日は厳しい方という方も4日(土)または、5日(日)のみの『日帰り参加』

で楽しむことができます。

 

現地での集合、退出ですので、ご自分の時間に合わせて予定を組んでいただけます。

 

初日の夕食と、翌日の朝食には全員でチョットした料理をつくります。

自然の中で、和気あいあいとしながら食べる食事はいつもとはまた格別ですよ。

 

夕食後には徒歩8分の奥多摩温泉『もえぎの湯』にいきます。気持ちの良い温泉

ですので、宿泊される方はご一緒しましょう。

 

 

夜は希望者と一緒に焚き火を楽しむ予定です。

焚き火には不思議な魅力があって、なぜかはまる方が多いです。

太古の人と同じ気持ちを味わうからでしょうか。

焚き火の時間にはちょっとしたメンタルスキルのワークも用意しています。

 

いつも通りにテーマは『自然の中で自分自身に戻ること』。

【イベントの数】よりも【自分の実感】を、さらに【自分を超えた存在との

つながり感覚】を大事にします。

 

心の話しができる仲間との活動だからこその体験を感じてほしいと思います。

そこにはきっと、普段の生活では見えない新鮮な風景が見えてきます。それは

自分自身との対話が深まる時間でもあります。

 

のんびりムードで自然を楽しみましょう。

 

  

 

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◆現地での流れ(予定)
  キャンプ場ですので、自由に自然に親しんでいただくことができます。
  全員で楽しめる以下の活動を予定しています。

 4日(土)
  ◆初日のランチ
   ・スタッフは現地でランチをとる予定です。
    奥多摩駅の周辺でランチをとってからの合流でも良いですし、駅前の
    コンビニ等でお弁当などを購入の上でキャンプ場で食べるのも気持ち
    良くてお勧めです。
  ◆みんなで夕食(17時くらい)
   ・カレーと簡単なBBQを予定してます。
  ◆入浴(18時30分くらい)
   ・徒歩8分の『もえぎの湯』にいきます。
    ※20時30分が受け付け終了時間です(入浴は21時30分まで)
  ◆焚き火会&ミニワーク(20時分くらい/希望者)
  ◆消灯(22時)
   ・起きていても大丈夫ですが、静かに過ごすようお願いします。
 5日(日)
  ◆朝食(7時くらい)
   ・オープンサンド等を予定しています。
  ◆ランチ(13時くらい)
   ・各自コンビニ等で購入してきたものをとる予定です。
    撤収作業がありますので、本格的な調理はできませんが、希望により、
    簡単な一品くらいはつけられるかもしれません。
  ◆現地解散(15時くらい)
   ・最終の解散時間は15時くらいを予定しています。


  ※アルコールは各自持ち込みにしています。お酒、おつまみ等ご希望の方
   は各自でご用意ください。

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◆ご参加の方には別途確認メールをお送りします。

 その中で服装や持ち物に関する情報もお届けしますので、参考にして下さい。

 

 

 

開催日時
2018年8月 4日(土) ~ 8月 5日(日)
開始 10:00
場所 奥多摩 氷川キャンプ場
東京都西多摩郡奥多摩町氷川702
ホームページ
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参加費

◆キャンプ場の使用料として各自お支払い下さい。

  ①日帰り参加の方:600円(4日分または、5日分)

  ②宿泊参加の方:1,400円(4日分+5日分)

 ※いずれも税込み

◆その他、全員での食事のための材料費・燃料費等の実費を現地で徴収します。

 ※食事代にはアルコール/おつまみ類は含まれておりません。

支払方法

キャンプ場の使用料は当日各自でお支払いください。

食材費・光熱費等は現地で実費を徴収します。

定員 10  名
申込受付期間2018/6/16(土) 15:39 ~ 2018/8/ 3(金) 15:00まで
主催者オフィスワンアップ
Releaf_touroku
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『人生の不思議と可能性を伝える』メンタルスキルの専..

鈴木 信市

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米国NLP協会(The Society of NLP)認定NLPマスタートレーナー


『こころハッピー』なライフスタイルを提唱するプロメンタルトレーナー。
大学在学中から能力開発の仕事に関わり、卒業後は1万人以上の能力開発に携わる。成果創造のスキルとしての心の力の活用に注目し、さまざまな心理技法やボディワークを学び、独自のメンタルスキルとしてのノウハウを構築。
現在は30年を超える経験を背景に、コーチやカウンセラー等の専門家や経営者たちを指導すると共に、プロ講師の育成、チームビルディング、コミュニケーション他、メンタルスキルを応用した組織向け研修を提供している。
著書に『日本一やさしいNLPの学校』『今日から使えるNLP』(いずれもナツメ社)他。

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