【町田】イライラ発見ワーク
なんでこんなにイライラするんだろう…
子育てを始めてみて、
「自分がこんなにイライラすると思わなかった…」と思っている方!!
イライラするのには、それなりの理由があるんです!
・子どもが〇〇するから…
・夫が〇〇だから…
と思っていても、
実は…、
根本的なイライラの原因はこんな所から来ていたんだ!?
…それを、発見できるワークです♪
今回の『イライラ発見ワーク』では、
イライラのしくみを理解して、
自分でコントロールできるようにするための方法を学べちゃいます!!
教えてくださるのは、
心理カウンセラーの伊藤佳子さんです☆
とっても明るい佳子さん♪
一緒にいるだけで、こちらも元気になれちゃいます!!
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子育て中、こんな風に感じたことありませんか?
・旦那が全然子育てを手伝ってくれない…
・子どもの世話をしながらご飯の支度をしてるのに、旦那は自分だけ好きなことしている…
そんな自分勝手な夫にイライラ…
・休みの日も旦那だけ遅くまで寝ていてイライラ…
・泣き止まない子どもを抱っこしながらどうしていいかわからなくなる…
そんな時、旦那は隣で平気で寝ていてイライラ…
・家事も子育てもうまくこなせなくて、そんな自分が情けなくなる…
・全然言うことを聞いてくれない子どもにイライラ…
・周りを見ると、みんな楽しそうに子育てしているように見える…
・こんなにイライラしながら子育てしているのは自分だけかも…
・いつも上(下)の子ばかり叱っちゃう…
・子どもの考えていることがわからなくてイライラしちゃう…
・思い通りにならない子育てで疲れがピークに…
・イヤイヤ期の子どもと毎日一緒でおかしくなりそう…
・ホントはイライラしたくないのに、ついついイライラして怒っちゃう…
・子どもにイライラして怒ってしまった日は、寝顔を見て自己嫌悪に陥る…
イライラしたくてしている人なんて、いませんよね!
イライラする時って、どんな時だろう…?
イライラする時の、共通点てなんだろう…?
そんなことを考えながら、
イライラの本当の原因を探って、
イライラしそうになった時に、
感情を自分でコントロールできるようになっちゃいましょう!
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☆イライラ発見ワーク☆
◆開催日時:2018月6月20日(水)10:30~12:00
◆開催場所:ナナズグリーンティー 町田東急ツインズ店
東京都町田市原町田6-4-1
町田東急ツインズ
EAST3F
◆参加費:4000円※通常5000円ですが、今回のみの特別価格です!
(飲食代は各自お支払いください)
☆☆早割りあり!!☆☆
・5月31日までにお申込の方…3500円
◆お支払い方法:事前振込(申し込み後5日以内)
※振込先は、お申込完了メールにてお知らせいたします。
当日は、赤ちゃん・子ども連れOKです!
途中ぐずってしまっても、おむつ替えや授乳、散歩で抜けてもOKです☆
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開催要項
開催日時 |
2018年6月20日(水)
開場 10:20
開始 10:30 終了 12:00 |
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場所 |
ナナズグリーンティー 町田東急ツインズ店 東京都 東京都町田市原町田6-4-1 町田東急ツインズ EAST3F |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
4000円(通常5000円が今回のみお試し価格です!) ※5月31日までにお申込の場合…3500円
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定員 |
5 名 |
申込受付期間 |
2018/5/23(水) 13:09 ~ 2018/6/20(水) 10:20まで |
主催者 |
渡辺ともこ |
お問い合わせ先 | 渡辺ともこ |
お問い合わせ先電話番号 | 09047371581 |
お問い合わせ先メールアドレス | mail@mamano-mikata.com |