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受付は終了しました
Sense Of Wonder
自分を愛するための講座
H_taisho
心から自分を受け入れて愛することができるようになりたい方
H_kitai
安心して自分自身でいることを楽しめるようになる
263412_様子14
263412_かおり1
繊細な女性が自分らしく幸せに生きるメソッドを提供する
Professional
 
 
Space Sari*Sari セラピスト
椋梨雅紀子
繊細な女性が自分らしく幸せに生きるメソッドを提供する
 
岡部明美さんカウンセラーセラピスト養成講座修了
二子渉さんカウンセラー養成講座修了
福井護さんエネルギーバランス整体師認定
川手鷹彦さん藝術治療教育者養成講座修了
*---*---*---*---*
大分県大分市在住。
20代で結婚出産と経験するも、本音を言い合えない夫婦関係が続く。心身ともに疲弊しきった状態で整体を受けたことを機にボディセラピーを学び始め、2008年スペースサリサリをオープン。患者さんから心の相談を受けることが多くなったことから、心理カウンセリングの技術を習得し、ボティケアとメンタルセラピーを提供。
11年間で4,600人を施術し、心身の状態を整える瞑想会を70回開催してきた。
現在は感覚の繊細さゆえに生きづらさや孤独感を抱えている女性に対し、自然に触れることや絵、音楽、ダンス、心理学などを取り入れた、本来の自分の感覚に従って自分らしく生きるための講座を開催。
「自分軸が手に入った」「やりたいことをやれるようになった」など生きづらさから解放された女性たちの声が届いている。
「感性を磨くと幸せが流れ込む」をモットーに、楽に生きたいと願う女性に向けて、本来の感覚につながって生きることをサポートしている。
 

Sense Of Wonder~自分を愛するための講座~

 

「このままの自分じゃだめだ」とずっと自分を追い立てて頑張ってきたあなたに。

「私は私のことが好きじゃない」「あの人みたいになりたい」と理想を外に追い求めてしまうあなたに。

「たくさん癒したり学んだりしてきたのに変われない」と落ち込んでいるあなたに。

「リラックスしてと言われてもどうすればいいかわからない」と戸惑っているあなたに。

「最近心から笑ってないなあ・・」と感じているあなたに。

「私は本当はどうしたいのかがわからない」と悩んでいるあなたに。

 

そんなあなたに、ぜひ受けてほしい講座です。

 

あなたにとって「自分を愛し受け入れている状態」とはどういう感じですか?

そこで出てきた答えが、あなたが今生きていて最も欲しい「状態」です。

そこを目指して、楽器の調律をするように、心身の調整をしていく講座です。

 

「自分を愛する」と決めて、根気強く毎瞬それを選ぶこと。

結局はそれが答えであり、道になります。

それをずっとこつこつ続けていくと、

ある時びっくりするほどに人生が変わっていることに気づくでしょう。

 

 

 

「自分を愛し受け入れている状態」はそれぞれみんな異なります。

あなたの思考の癖、身体の状態、五感の特質をチェックして、

いい循環が起きてくるようサポートします。

 

外側の世界からは「これがいいよ!」「今これをやらないとダメだよ!」と

洪水のように情報がやってきます。

あなたは「私にはあれが足りないこれが足りない」と

一生懸命に知識や資格を身につけてきたかもしれません。

でもなかなか、なりたいと思う自分になれない。

ホッと心からくつろいで「私は私でよかった」と思えない。

どうすればいいんだろう・・。

 

最近心と身体が硬くなってきている気がする。

子どもの頃のような無邪気な感覚を忘れてしまった気がする。

どこにいても自分の居場所じゃない感じがして、孤独な気持ちになってしまう・・。

 

 

*――――――――――――*――――――――――――*―――――――――――*

 

 

あなたは外側の世界に居場所を探し続けてきました。

この講座では、まずあなた自身があなたをただただ受け入れることから始めます。

あなたを受け入れるスペースを、あなたの心と身体に創るために、

少しずつ感情を出して思考を整理していきます。

 

生まれてくる赤ちゃんを育てる環境を整えるように、

心と身体の中に光と風の通る気持ちの良い場所を創るのです。

そしてその場所で、新しいあなたは少しずつくつろぐことを思い出していきます。

 

 

そしてあなたは少しずつ、自分自身を知っていきます。

本当の意味で自分を大切にすることを学んでいきます。

「学んで問う」

学んだことを活かすには、日常での実践が欠かせません。

あなたが一人で取り組むのが難しいところでは、私や仲間たちがサポートします。

 

 

自分を愛することができるようになると、

その人の中に「安心感」が育ちます。

どんな自分も受け入れていくことで、自然なその人らしさがふわっと香り立ちます。

それは存在そのものから漂ってくる、安定していてイキイキしたエネルギーです。

 

子どもの頃にもっていたまっさらな感受性を目覚めさせ、

生きている歓びを五感を通じて受け取れるようになります。

重い思い込みを外し、

赤ちゃんが初めて何かを見た時のような新鮮さで世界の美しさを味わいましょう。

 

自然と同じく毎日毎瞬変化している自分自身を感じ、

それをそのまま表現することを自分に許す時、

あなたの中で自分である歓びが湧き上がってきます。

シンプルに、ただ呼吸することが幸せになるのです。

 

「起きること」が何であっても、

それを受けとめるあなたの心身の状態が良ければ、

どんなことも余裕をもって受けとめられます。

 

「起きること」はコントロールできませんが、

あなたが自分を愛する術を身につけていれば、

どんなことも糧にしかなりません。

 

学んだことを使いこなし、心身にいつも光と風が通るスペースを創って、

世界の美しさをありのままに味わって幸せになりましょう。

 

 

<これまで参加した方たちからのご感想です>

 

「本来の自分の資質=ギフトを思い出し、才能を輝かせるようになった」

「気づかないうちに他人に同調して生きてきたことに気づき、自分軸で生きられるようになった」
 
「正解を探さなくなった。夫の在り方を、そうなんだねと受け止められるようになった」
 
「人生が彩り鮮やかになった。同じ人と何度も出逢いなおし恋することができるような、感性の豊かさに気づいた。
自分の能力が深まった。」
 
「頭と心と身体の関係を学んで、無理せず自然に生きられるようになった」
 
「すごく感覚が研ぎ澄まされるとかではなくて、じわじわふんわり変わっていった」
 
「自分の心と身体を、感じたままに行きたい方向に表現させると、腹の底にある本音を探り出せるようになった」

 

「自分の領域と相手の領域を切り離して考えられるようになり、自分を責めなくなった」

「自分を安全な場所で見つめて、本当の自分に出逢えた」

「人生で起きる一見悪いことからも、自分にとって大切なメッセージを受け取れるようになった」

 

 

<新しい私を受け入れるスペースを創る> 全1日

 

思いを書いてありがとうを言ってそのまま捨てる

相手の思いをただ聴く

相手からただ聴いてもらう

ヴィパッサナ瞑想

呼吸のワーク

神経系を緩めるワーク

野口体操

ローズクオーツセラピー

自分を愛し受け入れている状態を体感する

 

 

<古い私を手放す> 全2日

 

自分のパターンを知る

心の思い込みと防御の仕組み

境界線とは

恐れと不安を扱う方法

バイロンケイティワーク

 

 

<新しい私を感じ大切にする> 全3日

 

体感と出会うワーク

自分を養うものを増やす

感覚でお片付け

五感覚のどのチャンネルを使っているかを知る

思考・感情・感覚を切り分ける

イエスとノーのワーク

感覚を閉じる方法

目に見えない繋がりを感じるための身体のワーク(相互依存)

 

 

<森羅万象と繋がり今ここの鮮やかな感覚をひらく> 全2日

 

ワイドアングルビジョンで歩く

ネイチャーワーク

詩と表現のワーク

私を守り育てる存在と出逢うワーク

私を守り育てる物語と出逢うワーク

 

 

<定期的なサポート>

 

講座中にカウンセリングと超五感覚ボディケア両方を3回受ける

FBでの非公開グループでの質問相談受け付けながらこまめにフィードバックし、

学んだことを日常で役立てることができるところまでサポートする

ペアで宿題をするような仕組み作り

 

263412_しげこ1
263412_みゆ1
開催日時
2018年8月11日(土)
開場 9:50
開始 10:00
終了 17:00
場所 石窯キッチン&カフェぶらぼぅ セミナールーム
大分市庄の原2-1
ホームページ
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参加費

8月11日(土)9月8日(土)10月13日(土)11月10日(土)

12月8日(土)1月12日(土)2月9日(土)3月9日(土)

全8回 200,000円(6月30日までのお支払いの場合は早割190,000円)

1か月25,000円×8回の分割払い可。

再受講の場合は150,000円です。

1か月18,750円×8回の分割払い可。

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

7月20日(金)までに下記のいずれかの口座にお振込みくださいませ。

申し訳ありませんが、お振込み手数料はご負担ください。

なお、ペイパルでのお支払いもできますのでどうぞご利用ください。

 

☆ゆうちょ銀行 普通 17260-2 11405871 椋梨晶子

☆大分銀行 にじが丘出張所 普通 5106079 椋梨晶子

 

なお、入金後のキャンセルに伴うご返金は一切できませんので、

ご了承・ご確認の上、どうぞよろしくお願いいたします。

定員 6  名 【残 1 席】
申込受付期間2018/5/13(日) 00:00 ~ 2018/8/10(金) 12:00まで
主催者椋梨雅紀子
Sense Of Wonder、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional
セラピスト

椋梨雅紀子

Mission
繊細な女性が自分らしく幸せに生きるメソッドを提供する
Senmon
セラピー 繊細 生きづらさ 自分らしさ

岡部明美さんカウンセラーセラピスト養成講座修了
二子渉さんカウンセラー養成講座修了
福井護さんエネルギーバランス整体師認定
川手鷹彦さん藝術治療教育者養成講座修了
*---*---*---*---* 大分県大分市在住。
20代で結婚出産と経験するも、本音を言い合えない夫婦関係が続く。心身ともに疲弊しきった状態で整体を受けたことを機にボディセラピーを学び始め、2008年スペースサリサリをオープン。患者さんから心の相談を受けることが多くなったことから、心理カウンセリングの技術を習得し、ボティケアとメンタルセラピーを提供。
11年間で4,600人を施術し、心身の状態を整える瞑想会を70回開催してきた。
現在は感覚の繊細さゆえに生きづらさや孤独感を抱えている女性に対し、自然に触れることや絵、音楽、ダンス、心理学などを取り入れた、本来の自分の感覚に従って自分らしく生きるための講座を開催。
「自分軸が手に入った」「やりたいことをやれるようになった」など生きづらさから解放された女性たちの声が届いている。
「感性を磨くと幸せが流れ込む」をモットーに、楽に生きたいと願う女性に向けて、本来の感覚につながって生きることをサポートしている。

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