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Uketukecyuu
無料体験レッスン!【産後ママとベビーのヨガ】神奈川県横浜市
産後ママだって、もっとキレイに輝きたい!ママ自身を大切に、今この瞬間を輝くために
H_taisho
産後のママがベビーちゃん連れで参加できるヨガクラス。ママのヨガだけではなく、ベビーマッサージや親子のふれあいも大切にしています。
H_kitai
運動不足になりがちな産後ママ。ゆったり身体を動かすこと、呼吸を感じることで、新しい世界を感じることができるはず!
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 産後ママヨガレッスン 

無料体験レッスンを  

受講してみませんか!?



産後ママとベビーのヨガ

無料体験レッスンのおしらせ

 


5月30日(水)

10:20~11:50(予定)

JR・私鉄各線 横浜駅より徒歩約5分

 


お問い合わせはこちら

 




 

 
ママのみの参加もOKです
ha-to

 

2018年5月30日(水)

神奈川県横浜市西区にて
親子ヨガ 無料体験会を開催いたします 
クラッカー

ママのみのご参加もOKです☆



button*開催場所button*
JR・私鉄各線 横浜駅より 徒歩5分

 

※お申し込み時に詳しい場所をお知らせします

 

button*開催時間button*
10:20~11:50(予定)

※詳細は下記をCHECK!




神奈川県横浜市・大和市・川崎市・大田区のママ、集まれ~!   

産後ヨガ・子連れヨガ・親子ヨガに興味のある方

お気軽にご参加ください♪

button*お問い合わせはこちらからbutton*

お申込みは先着4組様

     


もちろん、【産後ヨガ講師養成講座】に興味がある方の

ご参加も OK です!

 


 

5月30日(水)

10:20~11:50(予定)

 

産後ヨガレッスンを無料で開催いたします!

 



現在、神奈川県横浜市西区にて開催中の

(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる

【ママヨガ(親子ヨガ・産後ヨガ)インストラクター養成講座】

卒業テストとして、デモレッスンを開催いたします

そのデモレッスンに無料でご参加いただけます 



  


ベビーちゃんがいなくてもOK

ママヨガに興味がある方のご参加もOK

カラダがかたい方もOK

養成講座に興味がある・・・という方もOK

まずはbutton*こちらからbutton*お問い合わせくださいね。



●日時 2018年5月30日(水)


時間 10:20~11:50(予定)

    


住所 神奈川県横浜市西区岡野一丁目

※詳しい場所はお申し込み後におしらせしております  

  
●最寄り駅

  JR・私鉄各線 横浜駅より 徒歩5分

  ※レッスン後にアンケートにご協力をお願いしています

 

●持ち物 水分、運動しやすい服装、ねんねのベビーちゃんは敷物




 

 

 

日頃、運動不足を感じているママさんも

一緒に気持ちよくカラダを動かしてみませんか? 





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開催日時
2018年5月30日(水)
開場 10:00
開始 10:20
終了 11:50
場所 神奈川県横浜市西区岡野1丁目

インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

【参加費用無料】

定員 4 名
申込受付期間2018/5/10(木) 08:39 ~ 2018/5/29(火) 21:00まで
主催者中村和恵
お問い合わせ先中村和恵
お問い合わせ先電話番号09099790303
お問い合わせ先メールアドレスmail@coco-yoga.info
ココロとカラダのお手入れをし、一生心地よく強く生きていくための自分づくりを目指しています
Professional
 
 
中村和恵 ココヨガ  
中村和恵
ココロとカラダのお手入れをし、一生心地よく強く生きていくための自分づくりを目指しています
 
JMYA日本ママヨガ協会認定講師 認定インストラクター・本部トレーナー
厚生省認可法人財団法人職業技能振興会 生活総合ヨガ認定インストラクター
AFFA取得 東京神田ファミリーヨガ操体法修了 美ラク抱っこアドバイザー
【ママとベビーのヨガ教室】【健康ヨガクラス】【美ラク抱っこ講座】
一生、自分のカラダとココロで心地よく過ごすためのメソッドをお届けする
『YOGA maison de COCO』(ココヨガ) を主宰。


産後だって、輝いていたい! ママだって、キレイでいたい!
でも、毎日のおんぶや抱っこで、ママの身体は限界寸前!?
腰痛や肩コリなどの痛みがある身体でいたら、笑顔でいるこが難しくなります。
本当は楽しいはずの育児がなんだか辛い!と感じていませんか?
そんな辛さや痛みを手放す方法をお伝えしています。

【まずは、ママを幸せに】
男の子も女の子も、ママから産まれます。
幸せなママの姿を見て育つ子どもは、大人になることを恐れず、幸せな大人と成長するでしょう。
幸せな大人が増えれば、世の中は幸せに満ち溢れるでしょう。
幸せなママが増えれば、世界平和につながるのです。

ママが笑顔でいられれば、家族も笑顔になれる!
ママが幸せでいられれば、家族も未来も世界も幸せに!

■ ブログはこちらから ■
http://ameblo.jp/maison-de-coco/
■ HPはこちらから ■
http://www.coco-yoga.info/
■ プロフィール ■
1992年~ エアロビクスをはじめ フィットネス全般指導 約11年で30万人の方に指導
2003年~ フェイシャルエステティシャンとして勤務 約3年間に3000人の方に施術
2011年~ フィットネスインストラクター復帰 ヨガ指導レッスン・美ラク抱っこ講座開催
 
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
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Profile
Professional

中村和恵

Mission
ココロとカラダのお手入れをし、一生心地よく強く生きていくための自分づくりを目指しています
Senmon

産後ヨガ│八王子│養成講座│ママヨガ│子連れ

JMYA日本ママヨガ協会認定講師 認定インストラクター・本部トレーナー
厚生省認可法人財団法人職業技能振興会 生活総合ヨガ認定インストラクター
AFFA取得 東京神田ファミリーヨガ操体法修了 美ラク抱っこアドバイザー 【ママとベビーのヨガ教室】【健康ヨガクラス】【美ラク抱っこ講座】
一生、自分のカラダとココロで心地よく過ごすためのメソッドをお届けする
『YOGA maison de COCO』(ココヨガ) を主宰。


産後だって、輝いていたい! ママだって、キレイでいたい!
でも、毎日のおんぶや抱っこで、ママの身体は限界寸前!?
腰痛や肩コリなどの痛みがある身体でいたら、笑顔でいるこが難しくなります。
本当は楽しいはずの育児がなんだか辛い!と感じていませんか?
そんな辛さや痛みを手放す方法をお伝えしています。

【まずは、ママを幸せに】
男の子も女の子も、ママから産まれます。
幸せなママの姿を見て育つ子どもは、大人になることを恐れず、幸せな大人と成長するでしょう。
幸せな大人が増えれば、世の中は幸せに満ち溢れるでしょう。
幸せなママが増えれば、世界平和につながるのです。

ママが笑顔でいられれば、家族も笑顔になれる!
ママが幸せでいられれば、家族も未来も世界も幸せに!

■ ブログはこちらから ■
http://ameblo.jp/maison-de-coco/
■ HPはこちらから ■
http://www.coco-yoga.info/
■ プロフィール ■
1992年~ エアロビクスをはじめ フィットネス全般指導 約11年で30万人の方に指導
2003年~ フェイシャルエステティシャンとして勤務 約3年間に3000人の方に施術
2011年~ フィットネスインストラクター復帰 ヨガ指導レッスン・美ラク抱っこ講座開催

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