受付は2018年5月10日(木)10:00で終了しました。
マタニティヨガ講師養成3日間講座
このような方におすすめ
ママヨガ講師として、これからお産を控えているママに笑顔を広げ、楽しみながら収入を得る
期待できる効果
ヨガ経験のある講師が経験を活かし、即実践に役立つノウハウを初心者の方にもわかりやすくお伝えいたします。
幸せなお産セラピーヨガ講師養成講座
マタニティヨガ講師養成 3日間講座
幸せなお産セラピーヨガ講師養成 神戸
お産までの10か月をヨガと共に自分らしく過ごす
お産とは、お産当日から始まるのではありません。
この講座では、「お産は、赤ちゃんがお腹に宿った時から始まる」と定義しました。
私たち女性の体は自分のお腹に赤ちゃんが宿った時から、その命を守り育み、
元気な赤ちゃんを産むためにダイナミックに変化していきます。
だから、お産の瞬間にママになるのではなく
10か月かけてママになっていく・・・
この10か月を大切に、自分らしいお産を見つけながら、
セルフケアを身につけることが、今のマタニティママには必要なのです。
幸せな気持ちに包まれてマタニティ期を過ごす方もいれば、
つらくしんどいマタニティ期を過ごす方もいらっしゃいます。
ママ自身が心と体を自分自身でケアし、赤ちゃんとのつながりを感じながら、
「自分自身で産む力」を身に付けることができる、そんなクラスが、今必要とされています。
あなたがマタニティの専門家になることで作りだせる世界
・ヨガの指導法に加え、自分らしいお産とは何か?を自信をもって教えられるようになります。
・一人ひとりのトラブルや、不調に合わせたヨガやセルフケアを提案できるようになります。
・妊娠に最適なイメージング瞑想法を学びオリジナル瞑想を作れるようになります。
・陣痛時に、痛みが楽になるヨガや姿勢を指導できます。
・パパと一緒に参加できるマタニティペアマッサージ教室が開催できます。
・パパにどのように手伝ってもらうのか?明確に家事分担するためのアドバイスができます。
・出産前から見込み客を集客する方法が身につき、クラスへの動員が増やせます。
・産前産後の専門家としてマタニティ~産後まで自信を持って指導できるスキルが手に入ります。
あなたも、マタニティ~産後のママが集まる教室を作ってみませんか?
マタニティ~産後のママを指導できることでこんなメリットが!
・現在参加中のママが、2人目を妊娠しても妊婦の受け入れも可能なので継続して、教室に通ってもらえる
・産後ママだけでなく、マタニティのママにもヨガや、マッサージが指導できるため、参加者増加が見込める。
・マタニティヨガがあることで、妊娠16週からクラスに通ってもらえる環境が作れる。
・産後ヨガの途中でマタニティになっても継続収入が得られる。
・2人目3人目の妊娠のたびに、マタニティクラスでくり返し収入が生まれる。
・ママの状況に左右されずに安定的に収入が見込める教室が作れる。
「幸せなお産セラピー®」その内容とは?
マタニティヨガの指導者養成講座はたくさんありますが、
ほとんどの講座は、ヨガの教え方のノウハウで完結されてしまっているのをご存知でしょうか?
幸せなお産セラピー®では、1日目を、現在妊娠中のママとして学び、
2日目・3日目をヨガの指導者になるために学ぶ構成にしています。
(商標登録済み)
まずは、現在妊娠中のママになった気持ちで、1日目の講義を受講していただきます。
マタニティの方が抱えている不安や悩みは、多岐にわたります。
・つわりがひどくてしんどい
・むくみ、貧血、腰痛、その他の体調不良がつらい
・赤ちゃんとの胎教ってなにをしたらいいの?
・当日のお産が不安・・・
・お産に対してできる準備は?
・旦那は、いろいろ協力してくれるだろうか
・赤ちゃんが生まれたらどんな生活になるのだろう
1日目の講座で自分らしいお産について考えながら、マタニティの不調に対するセルフケアなどを学びます。
ワクワクと新しい命の誕生を待ちながら過ごし、どのようにお産が進んでいくのか?
お産の予行演習もできます。
幸せなお産セラピー1日目の内容とは?
1日目は、4つのセッション(各90分)で構成されます。
#セッション1
テーマ:自分らしいお産で最愛の赤ちゃんに出会うには?
ゴール:自分の体の状態、心の状態に意識を向ける。
幸せなお産についてイメージができる
・「自分らしい幸せなお産」ってどんなお産?
・妊娠期の体と心の変化
・妊娠中のホルモンの変化
・悩み別マタニティセルフマッサージ パート1
・お産の不安を和らげるヨガ
#セッション2
テーマ:「産前のセルフケア
お産を楽しく乗り切るセルフセラピー法」
ゴール:自分に意識を向けて自分自身を癒す。
自分の不調に合ったセルフケアが身につく
・妊娠中の体の変化<週別>
・妊娠中の6つのマイナートラブル
・自分の不調に対処するには?
・マイナートラブル解消ヨガ
#セッション3
テーマ:赤ちゃんとつながる7つの魔法
ゴール:赤ちゃんとのコミュニケーション法
繋がりがイメージできるようになるには?
・お腹の赤ちゃんと胎盤
・血液量・血圧の変化・呼吸の変化
・胎教の準備~赤ちゃんは今どうしていますか?~
・赤ちゃんとつながる7つの魔法
#セッション4
テーマ:パートナーから親へ
お産の当日はどうすればいいの?
ゴール:出産の疑似体験を通して、出産や産後の生活が
イメージできるようになる
・出産から産後の段取りシート
・産む疑似体験を通して赤ちゃんを抱きしめよう
・お産の経過を知ろう
・医療介入について(会陰切開、吸引分娩など、帝王切開)
・心を落ち着けるヨガ・陣痛を和らげるヨガ
現在妊娠中のママということを想定して、4つのセッションを受けながら気づくことが色々あります。
私もそうだった!とか、私が産んだ時にこんなのがあったらもっとよかったなぁなどなど。
すでにお産を経験した方は、もう一度マタニティの時の気持ちに戻り、
改めて思い起こすことで、懐かしい思い出や、思い出さないようにフタをしていたことなど、気づきがたくさんあります。
いきなりヨガのポーズを学ぶ前に、マタニティ期の大変さや、その時の気持ちを体感することができます。
その素直な気付きをもって、2日目の指導者講座に進んでいきます。
2・3日目 マタニティヨガ指導者として、専門知識を身につける
次はプロ指導者として、幸せなお産セラピーヨガの指導上の注意事項などを学んでいきます。
2日間で6つのセッションを進め、これが終わるころにあなたは、
マタニティヨガとセルフケアノウハウの専門知識が身に付き、マタニティヨガクラスをすぐにスタートすることができます。
「いかに主体性をもって自分らしく産むか?」を軸にクラスを組み立て、専門家として指導できるようになります。
#セッション5
・幸せなお産セラピーヨガでできること とは?
・幸せなお産セラピーヨガの効果
・幸せなお産セラピーヨガの対象者
・幸せなお産セラピーヨガ指導上の注意点
(避けるべきポーズ)
#セッション6
・呼吸法を練習しておきたい理由
・マタニティにおススメ5つの呼吸法
・マタニティ向けヨガポーズの指導法
・7つのパーツをほぐすヨガポーズ
・17のマタニティヨガポーズ
・イスを使ったポーズの軽減法
・5つのリラクゼーションポーズ
・マイナートラブル対処ポーズ
#セッション7
・幸せなお産セラピーヨガクラスの作り方
・イメージング瞑想法の作り方
・生徒の痛みや症状に対する対処法
#セッション8
・陣痛のがしにおススメのヨガポーズ
・マタニティ期の心理学
・安産ボディの作り方
・クラスでできるシェアワーク
#セッション9
・幸せなお産セラピーヨガ クラス集客法
・リスク管理(持病・高齢出産)
・ペアマッサージ教室の開講方法
(パパ向けクラス運営)
日程:
2018年 5月24日(木)、31日(木)、6月7日(木)
※10:00~16:00(休憩1時間)
・定員: 5名
・会場:
神戸市生涯学習支援センター《コミスタこうべ》
〒651-0076 神戸市中央区吾妻通4丁目1−6
TEL:078-251-4731 FAX:078-251-4733
アクセス
JR三宮・地下鉄三宮 徒歩20分
阪神バス 吾妻通4丁目バス停スグ
阪神電鉄 春日野道駅西口 徒歩8分
阪急電鉄 春日野道駅 徒歩15分
・担当講師:
一般社団法人 日本ママヨガ協会 阿部ゆうき
・参加費:
受講料 75,600円
受認定料 21,600円
協会入会金 16,200円
合計 113,400円(消費税込)教材費含む
※継続して通う生徒が5名いれば受講費は回収できます。
お支払方法: 事前振込、またはクレジット決済OK
※クレジット決済の場合は手数料がかかります
・持ち物:
動きやすい服装、タオル、ヨガマット、筆記用具、飲み物など
・子供連れ受講について:
よちよち歩き以前の子どもと同室にて受講可です。
お気軽にご相談ください。
マタニティ中の方もご参加いただけます。
自分らしく輝いて、たくさんの笑顔と感謝が広がるママヨガの世界へ、
あなたも新たな一歩を踏み出してみませんか?
1.卒業後、収入が得られるインストラクターになる方法が学べます。
講座卒業後、すぐにクラスをスタートし、
収入が得られる講師を育てることにこだわっていますので、
なぜ、私が集客できて、リピートが絶えないのか、経験談を交えてノウハウをお伝えします。
2.マタニティクラスを導入することで安定した集客の仕組みが学べます
集客に追われない、お客さんの流れを作る仕組みづくりが得られます。
ママの状況(妊娠、職場復帰)に左右されずに
安定的な収入が見込める仕組みを作ることができます。
現在参加中のママが、2人目を妊娠しても妊婦の受け入れも可能なので
継続して教室に通ってもらえます。
3.産前産後の専門家として自信を持って指導できるスキルが身につきます
一人一人のトラブルや、不調に合わせたヨガやセルフケアを提案できるようになります。
陣痛時に痛みが楽になるヨガや姿勢を指導できます。
パパも参加できるペアマッサージ教室が開催できます。
4.よちよち以前のお子さんは、同室にて受講可能
子供が小さくて、なかなか預けられないというママにうれしいサービスを付けました。
子育てママを全力でサポートいたします。
5.一緒に活動する仲間が増える!
卒業後、何もかも一人で考えて、教室を軌道に乗せるよりも、
協会認定インストラクターになると、想いや悩みを共有できる仲間づくりができます。
・ママとベビーのヨガを地域で積極的に開催したいとお考えの方
・ヨガインストラクターの活動の幅を広げたい方
・現在、マタニティーの方も、安定期に入っていればご参加可能
※子育ての経験は問いません。 ※ヨガの経験は問いません。初心者の方にも分かるように講座を進めます。
受講規約について
受講お申し込み前に受講規約を御一読下さい。
一般社団法人 日本ママヨガ協会 代表理事
一般社団法人 日本ママヨガ協会
今 この瞬間を生きて 自分らしく輝く
◆ママとベビーのヨガ®講師養成講座
◆育脳ヨガ®講師養成講座
◆美ラク抱っこアドバイザー養成講座
◆美ラク抱っこスペシャリスト養成講座
◆産後骨盤リセットヨガ®講師養成講座
◆幸せなお産セラピー®(準備中)
◆育脳読み聞かせ講座®(準備中)
◆卵質改善ヨガ(準備中)
ヨガの知識や技術を伝えるだけでなく、助産師や保育士、脳科学者などの専門家のアドバイスを交えた多角的なプログラムで、ヨガの子育てメソッドを確立。
オーストラリア・バイロンベイやヨガ発祥の地インドに渡り学んだヨガや産後ママやベビー向けマッサージの要素も採り入れている。 一般社団法人 日本ママヨガ協会
設立2014年2月4日
【代表 プロフィール】
カー 亜樹
兵庫県神戸市在住。陽気なオーストラリア人と国際結婚、長男とヨガで子育てを楽しむママ。
産後、キャリア維持のため、IT業界に復帰したものの、フルタイムワークと育児・家事の両立の限界を感じ、方向転換。
妊娠・出産で大きく変化するママの心と体のバランスを整え、「ママが癒される」ヨガクラスを神戸と芦屋で展開。
「子ども連れで気軽に通える」「子育てのイライラが解消した」と話題を呼び、わずか1年で参加者が1,000組を超え、今では4000組以上にのぼる。
全国各地でママヨガ講師を育成し、「子育て経験が強みになるママの新しい働き方」を提案。「徒歩圏内でママが癒されるヨガクラスの展開」を目指し活動中。
【著 書】
ママを癒す産後ヨガ
DVD付 日東書院本社
1日2分3ポーズで産前よりもキレイを目指すヨガを提案。
産後の悩みやイライラをヨガで解消し、楽しい子育てを応援。
「骨盤」「肩甲骨」「お腹」3パーツを動かして代謝アップ。
DVD付★自宅ですぐに産後骨盤リセットヨガが実践できる!
◆産後よりキレイになる
ママヨガTV
http://mamayogatv.com/
講演・取材のご依頼、お問合せは下記へ
開催要項
開催日時 |
2018年5月24日(木)
~ 2018年6月 7日(木)
開始 10:00
終了 2018/6/ 7 16:00 |
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場所 |
神戸市生涯学習支援センターコミスタこうべ 神戸市中央区吾妻通4丁目1−6 兵庫県 神戸市中央区吾妻通4丁目1−6 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
受講料 75,600円 |
定員 |
6 名 |
申込受付期間 |
2018/4/19(木) 10:24 ~ 2018/5/10(木) 10:00まで |
主催者 |
一般社団法人 日本ママヨガ協会 |
お問い合わせ先 | 一般社団法人 日本ママヨガ協会 |
お問い合わせ先電話番号 | 078-843-0669 |
お問い合わせ先メールアドレス | info@jmya.jp |