【町田】イライラ解消法シェアお茶会~時間編~
新生活が始まって、毎日バタバタ…
☆時間の立て方がわからない!!
☆時間が足りない!!
☆時間配分を考える時間すらない!!
今日もあっという間に一日が終わって、
やりたいことの半分しかできなかった…
なーんて方におススメ☆
子育てしていると、自分の思い通りにいかないことなんて日常茶飯事!
予想外の出来事が起きて、計画通りに予定が進まない…
なんてこと、よくありますよね?
そんなことが積み重なると、
次第にちょっとしたことでもイライラしてしまう…
その小さなイライラの積み重ねがまた大きなイライラを呼び…
なーんて悪循環に陥らないためにも、
予想外の出来事が起きることも考慮した上で、
時間の使い方を考えることができたらいいですよね!
計画通りに物事を進められたときのスッキリ感といったら、
こんな気持ちのよいことはありません♪
時間にゆとりが生まれると、気持ちにも余裕ができ、
これまでよりも穏やかな気持ちで毎日を過ごせる日が増えること間違いなし☆
子どもとの生活で、思うように毎日の物事が運ばず、ついついイライラしてしまう…
という方も、
子どもの幼稚園や学校など新生活が始まり、これまでと生活リズムが変わったことで
日常がうまく回らずイライラしてしまう…
という方も、ぜひ、ご参加くださいね☆
今回の、
『イライラ解消法シェアお茶会~時間編~』では、
心理カウンセラーでもあり、
時間術マネジメントアドバイザーの伊藤佳子さんによる
時間術ワークを行います☆
・旦那が全然子育てを手伝ってくれない…
・子どもの世話をしながらご飯の支度をしてるのに、旦那は自分だけ好きなことしている…
そんな自分勝手な夫にイライラ…
・休みの日も旦那だけ遅くまで寝ていてイライラ…
・家事も子育てもうまくこなせなくて、そんな自分が情けなくなる…
・全然言うことを聞いてくれない子どもにイライラ…
・思い通りにならない子育てで疲れがピークに…
これらのイライラ…、実は、
時間の使い方がうまくできていないから…ということもあるかもしれません!
ぜひ一緒に、上手な時間の使い方を学んで、
イライラする時間を減らし、
穏やかでいられる時間を増やしましょう!!!
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イライラ解消法シェアお茶会~時間編~
◆開催日時:2018月4月16日(月)10:45~12:30
◆開催場所:猿Cafe 町田マルイ店
東京都町田市原町田6-1-6
町田マルイ 5F
◆参加費 :3000円(時間術ワークシート付)※通常5000円を特別価格です☆
(飲食代は各自お支払いください)
◆支払い方法:事前振込(申し込み後5日以内にお振込みください。)
※振込先は、申し込み完了メールにてお知らせいたします。
当日は、赤ちゃん・子ども連れOKです!
途中ぐずってしまっても、おむつ替えや授乳、散歩で抜けてもOKです☆
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開催要項
開催日時 |
2018年4月16日(月)
開場 10:30
開始 10:45 終了 12:30 |
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場所 |
猿Cafe 町田マルイ店 東京都 町田市原町田6-1-6 町田マルイ 5F |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
3000円(時間術ワークシート付)※通常5000円を特別価格です☆ 別途ご自身の飲食代はご負担ください。 |
定員 |
5 名 |
申込受付期間 |
2018/3/15(木) 15:14 ~ 2018/4/16(月) 10:30まで |
主催者 |
渡辺ともこ |
お問い合わせ先 | 渡辺ともこ |
お問い合わせ先電話番号 | 09047371581 |
お問い合わせ先メールアドレス | mail@mamano-mikata.com |