あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
このような方におすすめ
ただ痩せるではなく、本気で美くびれを手にいれたい方 思わず見とれてしまう美尻を手にいれたい方
期待できる効果
通常のヨガだけでは体感できない筋肉の鍛え方にフォーカスしたレッスンを提供するため、ムキムキなボディではなくキレイな女性らしいくびれを作るために必要なエクササイズを知ることができます
【限定４名】本気の美腹＆美尻をつくる！Body Making Yoga
食事制限のダイエットはもう要らない
そして痩せるだけのダイエットももう必要ない
そしてシックスパックのような男性的な腹筋は必要なのか・・？
必要なのは適度な女性らしいボディラインを保った
美腹＆美尻を兼ね備えたナチュラル美くびれボディ♥
そんなこと可能なの？？？
と思うかたにこそ受けていただきたいと思います。
くびれを作るためにどんなトレーニングが必要なのか
キレイなヒップラインを保つために必要なトレーニングはなにか
少人数のレッスンで
美腹＆美尻makingのメソッドをお伝えいたします
【お持ち物】
・お着替え
・タオル
・お飲み物
・筆記用具
【注意事項】
本気で美腹＆美尻を手にいれたい方に限定して開催いたします。そのため、
強度の強いトレーニングも含まれますので、その点をご理解いただきご参加ください。
なお、必ずくびれができることをお約束するものではございませんが、お伝えしましたメソッドを実践していただければ私が変わったように美腹＆美尻を手にいれることも可能であると願っています。
Lida
思わず振り返る。。。そんな女性は特別なのでは？と思っているあなた。思い描く素敵女子になりましょう♥
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター（アドバンス終了）
ヨガニードラセラピスト
ブリスベイビー産後ヨガ指導者 / ブリスベイビーマタニティ指導者
アーユルヴェーダアドバイザー
ナチュラルフードコーディネーター 思わず振り返ってしまう。幸せそうな笑顔。そんな本来の美しさをさらに引き立ててくれる。
「いつも輝く笑顔でいられる女性になるためにヨガを通してココロとカラダをハッピーに」
をモットーにLida's Homeとして活動。
ただカラダを動かすのではなくどのように動かすのか、細かく指導するために個人（もしくは少人数）レッスンをメインにしている。
愛されボディメイキングをはじめ、バストアップやヒップアップなどヨガをベースにしたボディメイキングを教える。中でもくびれメイキングと笑顔メイキングは女の子には大人気♡
笑顔は最高の贈り物。レッスンに来てくださった方がどんどんキラキラの輝く笑顔になっていく姿が何よりの楽しみ。
ありのままの自分を大切に、そしていつも感謝の気持ちを忘れずに。
人生を楽しんでいきましょう♡
開催要項
| 開催日時 |
2018年3月25日(日)
開場 13:10
開始 13:30 終了 15:00 |
|---|---|
| 場所 |
大阪市福島区海老江 |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
5000円 |
| 定員 |
1 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2018/3/ 2(金) 16:44 ～ 2018/3/25(日) 10:10まで |
| 主催者 |
Lida |
| お問い合わせ先 | Lida |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | o9077661351.sugar@gmail.com |
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