【赤坂見附】夜のエターナルラブ瞑想会3/22(木)

受付は3月22日(木)19:20で終了しました。

夜、静かな瞑想で自分の心と身体をゆるめ、整える会

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このような方におすすめ

静かな時間を作り自分を整えたい、瞑想を始めたい、瞑想に苦手意識がある、独自に瞑想している、ちゃんと習ってみたい、エターナルラブ(旧フルフィルメント)瞑想実践者の方etc

期待できる効果

心身ともにすっきりする、頭(思考)が休まる、心が静まる、エネルギーチャージできる、深い空の瞑想体験ができる、瞑想を深めることができる、不要なエネルギーを浄化しカルマを解放することができる

【赤坂見附】夜のエターナルラブ瞑想会3/22(木)

【瞑想について】

瞑想には、どんなイメージをお持ちでしょうか?

最近では、瞑想のニーズが高まり、TVや雑誌などの公のメディアでも取り上げられるようになってきました。瞑想は、ストレスや疲れ、不要な感情etcを自然に解放し、心身をリラックスさせ、エネルギーをチャージすることができます。またそれだけでなく、自分の内へと向かう静かな時間を過ごすことで、思考も休まりやすく、余裕が生まれ、自分の本当の気持ちに気付いたり、直感が働きやすくなったり、と瞑想の恩恵は語り尽くせません。


エターナルラブ瞑想では、上記の効果に加え、人間の内側深くに眠っている無限の愛のフォースを活性化し、内側深くの真の自分自身、そして「空」という無限の意識と繋がっていきます。愛のフォースは、人間が本来備えている生命力の源であり、人生における純粋な願いや意図、成功へと導く不可欠な要素です。瞑想は、活性化された愛のフォースによって自然と人生へと活かせるよう導いてくれます。エターナルラブという名称は、このことから、創始者であるボブによって、名付けられました。

私たち瞑想教師とともに瞑想することによって、ひとりで瞑想をする時よりも深い瞑想状態に入りやすくなります。グループ瞑想の利点のひとつは、ここにあります。

そして、百聞は一見にしかず!まずは、ご自分の心と身体で、どうぞご体感されてみてください!



【こんな方にオススメです】
身体面

・いつも疲れている

・体力の衰えを感じる

・いつもどこかしら調子が悪い

・身体が重い、だるい

・血の巡りが悪い
・息苦しい
・胸やのどにつまりを感じる
・むくみやすい
・冷え性
・運動不足

心・精神面

・昔のことを引きずりやすい
・気持ちの切り替えが下手
・大勢が苦手
・人の気持ちがよくわかる
・人の目が気になりやすい
・溜め込み体質だ
・影響されやすい、流されやすい
・Noが言えない、自分を後回しにしやすい
・我慢強い、無理して頑張れてしまう
・なかなか愚痴や弱音を吐けない
・他人軸になりやすい
・よく憂鬱な気持ちになる
・イライラしやすい
・気を遣って疲れてしまう

・エンパス体質、HSP(繊細で敏感な感覚・感性を持つ人)

etc



【受講後はこんな効果が期待できます】
・心や頭がすっきりする

・気分転換になる

・前向きな気持ちになれる

・ストレス度が減り、気持ちが楽になる

・エネルギーがチャージされる

・不要なエネルギーの浄化
・デトックスの促進

・自分の内なるスペースを感じやすくなる

・周りが気になりにくくなる

・自分という存在がどっしりしてくる

・呼吸が楽になる、深まる

・瞑想が深くなる  etc



【実践者の声】
◆慢性的に疲れていて、気力体力に自信がない

 ⇒瞑想を習慣にする内に、1日を心身ともに過ごせるになった。エネルギッシュに過ごせるようになった。


◆常に息苦しさを感じる
 日々の実践や息苦しさを感じた時に、ちょっとしたエクササイズをすることで、息苦しさを感じることが減った


◆朝が苦手で、なかなかスイッチが入らない
 浄化の実践によって、気持ちよく1日を始められるようになった


◆人の感情に敏感で、影響されやすく、気を遣いすぎたりして、どっと疲れてしまう

 以前ほどは、人の気持ちや行動に必要以上に振り回されることが少なくなり、人といるのが楽になった


◆寝付きが悪く、寝ても寝ても眠い、または疲れがなかなか取れない 

 寝る前に行っていたら、寝付きがよくなってきた



など

(随時追加していきます)



【当日の流れ】

軽いヨガエクササイズや、呼吸法、イメージワークなどをその時に合わせ行った後、

30分ほどの瞑想を行います。寝てしまっても構いませんので、どうぞ1日がんばった自分へのリラックスタイムだと思って、瞑想してみてください。

その後、シェアタイムを取って、お話を伺ったり、ご質問にお答えしたりしていきます。



【瞑想教師/インストラクター】

◆佳東 美里(かとう みさと)

エターナルラブ瞑想教師/タイリシヨガインストラクター/Trust Heartヒーリングカウンセラー

Trust Heartレイキスクール 主催

《経歴》

スイミングやアクアエクササイズ、ジムインストラクターとして計11年。

フリーランスのインストラクターとして3年。

フリーのインストラクターとして働くかたわら、Wワークにてヒーラー・霊気マスター・カウンセラーとして3年活動しました。

その後、ヒーリング・霊氣(レイキ)の伝授、カウンセリングの仕事に重点をおくため、レッスンを引退。

現在は、ヒーリング・霊氣(レイキ)の伝授、カウンセリング、ヨガレッスン(時々水泳レッスン)、そして新たに瞑想を伝える仕事をスタートさせました。

今までの経験を活かしながら、瞑想会の開催、ヒーリング、伝授等も精力的に行っていきます!



【メッセージ】

自分自身がエターナルラブ瞑想(旧フルフィルメント瞑想)と出会い、「これだ!」という直感がありました。

瞑想やタイリシヨガを通して、瞑想の深淵さ、価値の深さ、スピーディな効果、内面と現実の変化を目の当たりにしてきました。


この瞑想と出会い、実践している多くの方が、私と同じように、その驚くべき効果と人生へのパワフルな影響力を体感しています。

そして、瞑想は自身のためだけでなく、家族や身近な人、ひいては世界全体へとよい影響を及ぼしていくものです。

なぜなら、すべてが深い意識の領域で繋がっているからです。

幸せも喜びも愛も許しも、まずは自分自身へ。自分自身から。


そんな深い愛と空の瞑想を多くの方に知っていただき、自身の人生の開花のために活かしていただけたら、瞑想教師として最高に嬉しいです。

ぜひ体感&実践してみてください!



【お申し込みの手順】

①ドメイン指定受信を設定している方は trust.misato1208@gmail.comからのメールを
許可してからお申し込みをお願い致します。


②下記のフォームよりお申し込みください。折り返し【自動返信メール】が届きます。
※迷惑メールフォルダに入る場合もあるのでご確認ください。


③【自動返信メール】にある、申し込み完了リンクをクリックすると
お申し込み完了のメールが届きます。


④詳細の書かれたメールをご確認ください。



いつでもお気軽においでください☆

お申込、お待ちしております。

開催要項

開催日時
2018年3月22日(木)
開場 19:20
開始 19:30
終了 21:00
場所

DAYS赤坂見附(赤坂見附駅 A出口より徒歩10秒)

東京都

港区赤坂3丁目9−1

参加費

【赤坂見附】夜のエターナルラブ瞑想会3/22(木) 参加費  3,148 円

キャンセルポリシー

3,000円

お支払方法
定員

8 名

申込受付期間

2018/1/27(土) 15:17 ~ 2018/3/22(木) 19:20まで

主催者

佳東 美里(みーちょる)

お問い合わせ先

佳東 美里(みーちょる)

お問い合わせ先電話番号

08055364050

お問い合わせ先メールアドレス

trust.misato1208@gmail.com

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