【3/25】アルボル式「セルフ整体」入門

受付は2018年3月25日(日)18:45で終了しました。

245255_ws写真
245255_7月26日イスヨガ
245255_ws写真
245255_7月26日イスヨガ

~寝ながら整体~

このような方におすすめ

肩こり腰痛、その他体の不調に悩んでいる方/自分で身体を整えられるようになりたい方/体のパフォーマンスを上げたい方

期待できる効果

肩こり、腰痛、その他不調の改善/自分の身体の状態自分に合わせた整え方がわかる

受付は2018年3月25日(日)18:45 までです。

【3/25】アルボル式「セルフ整体」入門

「目から鱗!」のセルフ整体

「治療からの卒業」と「治る身体」を目指す整体院「心身バランス整体アルボル」でお伝えしている「セルフ整体」の基礎を実践で学べる講座。

体験者からは「目から鱗!」「今までの努力は何だったの!」と驚かれる、簡単で効果抜群のセルフ整体の実践と、生活の中に取り入れるための応用法をお伝えします。


3月のテーマは「寝ながら整体」

✅布団の中でまどろみながら身体を整える方法

✅目覚めの10分で1日のパフォーマンスを3倍にする方法

✅睡眠中に身体が整い続ける枕の使い方

✅寝たままだからこそ深まるセルフ整体の極意

✅布団から出る前に必ずやっておきたい1分の整体メソッド

といった内容を実践でお伝えします。


※大き目のバスタオルをご持参ください。(家に無い方は連絡をくださればお貸しします)

※身体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。


※お子様連れでの参加について
集中や感覚を重視するワークのため、原則としてお子様連れでの参加はご遠慮頂いています。(静かに待っていられる場合や、一緒に参加できるお子様の場合は可能です)

お子様連れで参加したい方、産後の方は助産院で開催の「産後骨盤リセット教室」がおススメです。
産後骨盤リセット教室


講師:下田武志

整体師/セルフ整体トレーナー/心身バランス整体アルボル院長

受付は2018年3月25日(日)18:45 までです。
受付は2018年3月25日(日)18:45 までです。

整体師/セルフ整体指導者/ファスティングマイスター

整体アルボル

治療や薬に依存しない健康を増やす
Professional_s

治療や薬に依存しない健康を増やす

27歳で会社を退職した後、5年間にわたり世界25か国を放浪しながら、体や心について学ぶ。

2012年、文京区の自宅サロンで整体師として開業。

放浪中を合わせ、延べ1万人以上の体と心のケアに携わる中で、既存の治療法や解剖学といった枠にとらわれない独自の理論と手技を構築。

結果の出る整体院として口コミや紹介が増え、看板の無いマンションの一室で「隠れた繁盛院」となる。

慢性症状の改善と妊娠中、産後の整体、特に敏感体質の方のストレスの解放、不定愁訴の改善を得意とする。

「治療や薬に依存しない健康づくり」を理念に、施術だけでなく、セルフ整体の指導にも力を入れている。

開催要項

開催日時
2018年3月25日(日)
開場 9:45
開始 10:00
終了 11:45
場所

後楽園駅前 和室(申込者に詳細をお知らせします)

東京都

文京区春日1丁目16−21

参加費

【一般】  3,000 円

【アルボル会員/リピーター】  2,000 円

お支払方法
定員

10 名

【残 2 席】

申込受付期間

2018/2/13(火) 20:31  ~ 2018/3/25(日) 18:45まで

主催者

下田武志

お問い合わせ先

下田武志

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

arbolseitai@gmail.com

受付は2018年3月25日(日)18:45 までです。
smtp06