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40代、月経が不順になってきたら受けたい   ウィメンズヘルス講座
これから何が起きる?私のカラダ・・
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40歳代女性で、そろそろ更年期なのかな・・と思っている方
H_kitai
更年期への頭と心と体の準備ができます
更年期を幸年期にしたい!の想いで「女性の健康」と「更年期」の知識やセルフケアの方法などをお伝えしています。
Professional
 
 
ハイジア ハイジア 代表
佐藤 みはる
更年期を幸年期にしたい!の想いで「女性の健康」と「更年期」の知識やセルフケアの方法などをお伝えしています。
 
助産師・看護師・メノポーズカウンセラー・サプリメントアドバイザー・ピンクリボンアドバイザー
助産師資格を取得後1981年から大学病院に勤務、結婚・2回の出産をはさみ、産科の他、耳鼻咽喉科・小児科・婦人科を経験。

33年間勤務し助産師としては約20年間の勤務実績があります。直接お産のお手伝いをしたのは200人強、大学病院で様々なハイリスクの出産や妊娠経過にも関わりました。


 ところが、自分が、更年期を迎えた時、更年期に関して知る機会がないこと、相談できるところがないことを実感しました。

助産師は、女性の一生の健康に寄り添う仕事なのに周りには病院では敷居が高いしと、悩んでいる女性も多く、更年期に関するケアを提供して行く必要があると感じました。

それを誰もしていないのなら「自分がしよう!」と決心。 2013年3月退職。

2013年にメノポーズカウンセラーの資格を得ました。メノポーズとは更年期のことをさします。

メノポーズカウンセラーは、NPO法人「更年期と加齢のヘルスケア学会」の研修を規定数受講し、筆記試験・面接試験を受け、認定される資格です。

つづけて同学会のサプリメントアドバイザーも取得。

総合的なケアを提供するために2013年女性の健康を支援する「ハイジア」の事業を始めました。
 

助産師・メノポーズ(更年期)カウンセラー

佐藤みはるが、お届けする健康講座のご案内です。

 

 

 

 

40歳代のあなた

こんなこと、ありませんか?

 

月経の間隔が短くなってきた・・

量が減ってきた・・

しばらく来ないと思ったら、来た時に大出血してびっくりした・・

最近、ダラダラ長く出血する・・

体調も変化してきた・・

 

など、

40歳代で、月経が不順になってきたら、

それは、更年期の始まりかもしれません。

 

更年期って

ちょっと、辛い響きかもしれませんが、ここが勝負時!

どのように過ごすかで、更年期以降の健康、生き方がかわります。

 

私たちにとって、更年期って、未知の世界です。

一体何が起きるんだろう?

辛いのだろうか?

乗り切る方法はあるのだろうか?

命の母を飲めばいいの?

母親が辛そうだったから、自分もそうなるの?

仕事を続けていけるだろうか?

 

そんな、思いがよぎります。

 

残念ながら、日本では更年期に関する教育はされていません。

 

知らないから、余計、不安に陥ります。

 

更年期症状と知らずに、受診し

「なんともない」と言われて、また別な病院を受診する。

いろいろ受診した挙句に

「気のせい」「歳のせい」とか「我慢が足りない」とか言われたり

薬だけ増えて、不安が募ります。

 

私は、そんな方たちをたくさん見てきました。

 

更年期のことを知っていれば、もう少し早く、楽になっていたのでは・・

更年期の過ごし方で、病気を避けることができたのでは・・

と、思うこともしばしばです。

 

そこで、今回

そろそろ更年期に入りそうな方を対象に

自分の心とカラダの変化を知り、

予防や対処ができるようになっていただくための講座をすることにしました。

 

内容)

1)女性ホルモンとライフサイクル

2)女性ホルモンの働き (知らざる進化の過程)

3)40歳代、正常な月経の変化

4)更年期とは

5)更年期の症状と対処

6)更年期を乗り切るための予防と準備

 

 

女性ホルモンが変化しても、家庭でも職場でも、

イキイキすごしましょう!

 

講座後は、「モヤモヤしていたのが晴れた!」「スッキリした」「なんか、楽しみになってきた」と感想をいただいています。

 

怖いものは避けて通りたい派の方

見て見ぬふり・・ができないのが、更年期です。

一緒に、現実を見つめて、この先を考えましょう!

 

なんでも先に知っておきたい派の方

あなたのニーズにお答えします。

 

男性にも女性にも子どもにも

多くの方に、知っていただければ、女性も社会も変わります。

 

日時)2018年2月20日(火)  10:15~11:45

場所)BIZ SHARE 札幌  ミーティングルーム1

   〒060-0001 札幌市中央区北一条西3丁目3 ばらと北一条ビル9階

   TEL: 011-231-3738 

問い合わせ) haijia812.mm@gmail.com   

   TEL 080-326-3426 (電話に出れないこともございます、折り返しお電話します)

 

 


 

 

ハイジアの活動について書いています

ハイジアのHP コチラ (← クリック)

 

更年期に関する情報を書いています。

ブログ 「更年期を幸年期にしようよ」  コチラ (← クリック)

 

更年期に関して熟知した人材を育成しています。

ウィメンズヘルスアドバイザー認定講座  コチラ (← クリック)

 

 

開催日時
2018年2月20日(火)
開場 10:00
開始 10:15
終了 11:45
場所 BIZ SHARE ミーティングルーム1
〒060-0001 札幌市中央区北一条西3丁目3 ばらと北一条ビル9階
ホームページ
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参加費
支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

当日現金にてお支払いください。

又は、PayPalにて事前にお支払いください。

定員 8 名
申込受付期間2018/1/24(水) 11:56 ~ 2018/2/15(木) 23:00まで
主催者佐藤 みはる
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佐藤 みはる

Mission
更年期を幸年期にしたい!の想いで「女性の健康」と「更年期」の知識やセルフケアの方法などをお伝えしています。
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更年期 更年期障害 相談 講座 メノポーズカウンセラー 辛い

助産師・看護師・メノポーズカウンセラー・サプリメントアドバイザー・ピンクリボンアドバイザー 助産師資格を取得後1981年から大学病院に勤務、結婚・2回の出産をはさみ、産科の他、耳鼻咽喉科・小児科・婦人科を経験。

33年間勤務し助産師としては約20年間の勤務実績があります。直接お産のお手伝いをしたのは200人強、大学病院で様々なハイリスクの出産や妊娠経過にも関わりました。


 ところが、自分が、更年期を迎えた時、更年期に関して知る機会がないこと、相談できるところがないことを実感しました。

助産師は、女性の一生の健康に寄り添う仕事なのに周りには病院では敷居が高いしと、悩んでいる女性も多く、更年期に関するケアを提供して行く必要があると感じました。

それを誰もしていないのなら「自分がしよう!」と決心。 2013年3月退職。

2013年にメノポーズカウンセラーの資格を得ました。メノポーズとは更年期のことをさします。

メノポーズカウンセラーは、NPO法人「更年期と加齢のヘルスケア学会」の研修を規定数受講し、筆記試験・面接試験を受け、認定される資格です。

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