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受付は終了しました
東京 ブレスプレゼントクラス<ゆるしの章>  入門編
ココロに穏やかさと余裕を取り戻す「許しの作法」
このような方にオススメ
基礎編・実践編にいきなり参加するのは、少し抵抗がある・・・という方へ
期待できる効果
「ゆるし」とは何かを知り、日常で使える「ゆるしの技術」を体得することができます。
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呼吸法を通じてココロの穏やかさとカラダの健やかさを提供します
 
 
日本マイブレス協会 
日本マイブレス協会
呼吸法を通じてココロの穏やかさとカラダの健やかさを提供します
 
「日本マイブレス協会」では、呼吸法を通じて心を穏やかにし集中力や自制心を鍛える技術を伝え、認定講師の育成も行っています。

単に健康法としてではなく、ビジネスやプライベートを豊かにするメソッドをお伝えしています。

また2014年には、オーストラリア3都市にて呼吸法講座を開催し、今後は日本だけでなく海外でも呼吸法講座を展開予定しています。

日本で生まれた「呼吸法」を世界に発信していきたいと考えています。
 

このクラスの案内へ戻る

 

・「ゆるせない」ことはあるけれど、それを人には言いづらい

・使える「ゆるしの技術」を少しでも体得したい

・ゆるしの章の概要を知りたい

・とりあえずお試しで参加してみたい

 

というような、興味はあるけれど2日間の基礎編・実践編に
いきなり参加するのは、少し抵抗がある・・・・

という方にオススメのクラスです。

なお、入門編を受講していなくても基礎編・実践編を
受講することは可能です。

 

 

【入門編カリキュラム】

・ゆるしの準備体操「ゆるめる呼吸」

・そもそも「ゆるし」とは何か

・「ゆるし」と「呼吸」の深い関係

・「ゆるせない」を手放す呼吸法

・「ゆるしの向こう側」


 


 

【基礎編・実践編を受講された方のアンケートを紹介します】

 

許しのクラス アンケート

 

許しのクラス アンケート

 

許しのクラス アンケート 

 

許しのクラス アンケート

 

許しのクラス アンケート


許しのクラス アンケート

 


 


【講師プロフィール:倉橋 竜哉】

 

倉橋竜哉

 

日本マイブレス協会 代表理事
アイネスト株式会社 代表取締役
日本メンタルサービス研究所 代表理事


これまで多くの事業家、作家、アスリートを取材し、インタビュー記事を執筆する中で、成功者には独特の「息づかい」があり、また周囲や世の中の「息づかい」を読むことに長けていることを知る。

 

10年前に研修教育企業であるアイネスト株式会社を設立し、講師としての活動を始める。

 

社内研修で呼吸法を取り入れたところ、新規の通販事業を任されたスタッフが多くの困難やプレッシャーを乗り越えて、ゼロからスタートして年間1000万円以上の売上げのビジネスを構築したり、電話受付をしているスタッフがお客様と落ち着いて対応できるようになりストレスが軽減するなど、ビジネスの現場で「呼吸法」が成果を出せることを知る。

 

やがて、社外でも呼吸法の講座を開催するようになり、受講者がビジネスだけでなく、家庭や友人関係、健康やお金とのつきあい方などあらゆる場面で「呼吸法」を生かすようになる。

 

その後「日本マイブレス協会」を立ち上げ、呼吸法を生かした心身を調えて、どんな外的状況においてもココロがブレない技術を伝え、認定講師の育成も行っている。

 

また2014年には、オーストラリア3都市(メルボルン、ケアンズ、パース)にて呼吸法講座を開催し、今後は日本だけでなく海外でも呼吸法講座を展開予定。

 

ヨガやピラティスなど海外から日本へ持ち込まれてきたメソッドが多い中、日本で生まれた「呼吸法」という素晴らしいメソッドを世界に発信していきたいと考えている。

 

 

【著書

 

・呼吸で心を整える(フォレスト出版)

・呼吸を変えると、人生が良くなる(フォレスト出版)

 

呼吸で心を整える  呼吸を変えると、人生が良くなる

 
いつも無意識でやっている「呼吸」。

 
酸素をいっぱい取り入れるためには、
「吸う」ことばかりに意識が向きがちです。

しかし、多くの酸素を取り入れるためには、
「吐く」ことがとても大切なのです。

 

息を吐き切ると、
たくさんの酸素が吸えるようになるという、
肉体的なメリットだけでなく、
脳や心にもさまざまな効果をもたらせてくれます。

 

その効果を上げるのに、
【息づかい】と併せて大切なのが、
【イメージ】です。

 

「息づかい」と「イメージ」に
ある共通点があります。

 

それは、「無意識でも、意識的にもできる」という点です。

あえて「意識的」に行なうことで、自分の思い通りに
コントロールすることができるのです。

 

誰もが普段無意識にやっている「呼吸」を
ちょっと意識して変えるだけで、
自分の心と体を思い通りにコントロールできる呼吸メソッド。
それが、【マイブレス式呼吸法】です。

 

「呼吸を変えると、人生が良くなる」では、

誰でも簡単にでき、効果の高い「5つの呼吸」を取り上げています。

 

(1) ツキの呼吸 :幸運を呼び寄せて、ツキを高める
(2) 見つめる呼吸 :自分の体をいたわり、癒す
(3) ゆるしの呼吸 :過去のトラウマや思い込みを手放す
(4) 合わせる呼吸 :世の中の「流れ」に乗る方法
(5) 想いを描く呼吸 :呼吸を変えれば、夢や願望は叶う

 

呼吸と心・体が深く関連しているメカニズムを説き明かしながら、
それぞれの目的に合わせた呼吸法をわかりやすく解説しています。

 

 

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開催日時
2018年1月21日(日)
開場 18:30
開始 19:00
終了 21:00
場所 アイネスト株式会社 ルーム「ホノルル」
世田谷区成城 6-16-23 レクト成城2階
ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

 

 

<開催日時>

  

・入門編(2時間):
2018年01月21日(日) 19:00~21:00

 
<価格>
 

3,000円(お一人様、税込み) 

 
他の日程についてはこちら

 

 

今回、日程などのご都合でどうしても参加できない方は、
こちらのメール講座(無料)にご参加ください。


◆◆ 無料のメール講座「倉橋道場 夜のゆるしと癒やし編」 ◆◆

 

「すぐに腹が立つ」「怒りがなかなか消えない」
「いつもイライラしている」「自分のことをダメだと思う」・・・

 

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無料でご利用いただくことができます。

 

詳しくは、こちらをご覧ください。

倉橋道場「夜のゆるしと癒やし編」(クリック)

  


 

<宿泊施設につきまして>

 

海外や遠方から来られる方のために、近隣の宿泊施設をご紹介します。

 

ビジネスホテル経堂

 

ホテルモリノ新百合丘

 

その他の宿泊施設を探す>> 楽天トラベル

支払方法 ペイパル|Mastercard,VISA,American Express,JCB

申込日から7日以内にお振込み(銀行・郵便局・カード決済)をお願い致します。
代金の受領はアイネスト株式会社が行ないます。

振込先 : 三井住友銀行 銀座支店 及び 郵便局(ゆうちょ銀行)
カード決済: ビザ、マスターカード、JCB、AMEX

※お振込はご登録と同じ名前・会社名でお願いします。
------------------------------------------------------------
<銀行からお振込の場合>
■三井住友銀行
■銀座支店(026) 普通 7808211
■アイネスト(カ
------------------------------------------------------------
<郵便局からお振込の場合>
■記号10230
■番号14356681
■名義人 アイネスト
◆通信文(有料)は特別な事情が無い限り必要ございません。
お近くの郵便局と営業時間が確認できます↓
http://www.jp-network.japanpost.jp/storesearch/
------------------------------------------------------------

 

<キャンセルにつきまして>

キャンセルをされる場合は、速やかにご連絡いただきますようお願い致します。

開催日7日前まででしたら、キャンセルを受付けております。
開催日6日前以降は、キャンセルを受付けておりませんのでご了承下さい。

キャンセルの場合は、返金事務手数料1,080円(振込手数料含む)のみご負担頂き、ご返金致します。

定員 8  名
申込受付期間2017/12/27(水) 00:00 ~ 2018/1/19(金) 13:00まで
主催者日本マイブレス協会
 
 
 
 
Profile

日本マイブレス協会

Mission
呼吸法を通じてココロの穏やかさとカラダの健やかさを提供します
Senmon
呼吸法

「日本マイブレス協会」では、呼吸法を通じて心を穏やかにし集中力や自制心を鍛える技術を伝え、認定講師の育成も行っています。

単に健康法としてではなく、ビジネスやプライベートを豊かにするメソッドをお伝えしています。

また2014年には、オーストラリア3都市にて呼吸法講座を開催し、今後は日本だけでなく海外でも呼吸法講座を展開予定しています。

日本で生まれた「呼吸法」を世界に発信していきたいと考えています。

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