受付は2018年1月13日(土)00:00で終了しました。
〜 脳科学と心理学からみた正しい目標設定の方法とは 〜
このような方におすすめ
◆正しい目標設定を理解したい人 ◆今年は勝負の年だと思っている人 など
期待できる効果
脳科学、心理学を取り入れた正しい目標設定を学ぶことができます
望む結果を得る正しい目標設定の方法
こんにちは!
スポーツメンタルコーチの𠮷野 稔です!!
皆さんは
2017年の目標を達成することができましたでしょうか?
目標が達成でき納得のいく良い年でしたか?
それとも
●全然、目標を達成できなかった・・・
●なかなか良い年とは言えない1年だった・・・
●途中でモチベーションが下がってしまった・・・
●ライバルに負けてしまった・・・
●プロ選手になれなかった・・・
など
この1年すごく悔しい思いをした年でしたでしょうか?
良いと感じた人もそう感じなかった人も
何かにチャレンジしたからこその感情だと私は思います!!
そしてまた新たな年がスタートするわけですが、
2018年、皆さんはどんな年にしたいですか?
多くの人が新年を迎えると
心新たに目標を立てるかと思います。
そして
『今年はやるぞ!!』
『今年は勝負の年だ!!』
という高いモチベーションでスタートはできたけど、
うまくいかないことが連続しいつの間にか
モチベーションが上がらない日々を過ごしてしまう。
それでも簡単に目標を諦めるわけにはいかないと奮起し
『まだまだ俺(私)にはできる!!』 と
‘ポジティブ’な言葉を自分に言い聞かせ奮い立たせようとするが
かえってそのポジティブシンキングが気持ちを疲弊させてしまい
そのまま目標を達成できない。
そんな経験をされた方って少なくないと思います。
とくに頑張り屋さんのアスリートの方に多い傾向だと感じております。
しかし、
そうなってしまう原因が
『新年に立てた目標設定』のせい
だとしたら皆さんはどう思いますか?
モチベーションを高めながら楽しく目標に近づけたらどんな気分でしょうか?
今回のセミナーは
脳と心の関係性を紐解いていきながら
モチベーションを高める高める為に必要な方法をお伝えするセミナーです。
【対象者】
・目標設定を正しく理解したい方
・競技で自己新を目指している方
・大会を控えていて大きな結果を出したい方
・チームの目標を決めたい方
【内容】
●陥りやすい間違った目標設定のパターン
●内発的動機付けと外発的動機付け、どっちが大切?
●心理学の実験によって分かったこととは?
●モチベーションを高める正しい目標設定とは?
開催要項
開催日時 |
2018年1月13日(土)
開場 17:45
開始 18:00 終了 19:15 |
---|---|
場所 |
IKIビル7階 宮城県 仙台市青葉区一番町2−2−8 IKIビル7階 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
5,400円(税込) ※事前のお振込となります |
定員 |
5 名 |
申込受付期間 |
2017/12/14(木) 00:00 ~ 2018/1/13(土) 00:00まで |
主催者 |
𠮷野 稔 |
お問い合わせ先 | 𠮷野 稔 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス |