受付は2017年12月31日(日)00:00で終了しました。
このような方におすすめ
月経前の不快症状を改善したい方
期待できる効果
食生活の振り返りと改善ポイントが見つかる
受付は2017年12月31日(日)00:00 までです。
PMSを緩和の為の「シードサイクリング」ミニセミナー
月経前症候群(PMS)緩和の為の
『シードサイクリング』ミニセミナー
月経前に
こんな症状のお悩みありませんか?
・なんでか分からないけれどイライラする
・腰が重だるい
・生理が始まった?と思うような腹痛
・思春期のような胸の張りや痛み
・仕事が手につかないくらいの頭痛や眠気
・チョコレートが無性に食べたい!
・とにかく食べ過ぎ
・いつ次の生理が来るか読めない
・生理前に吹き出物が増える
これら「PMS」という
月経前に起こる原因不明な不快症状を
「シードサイクリング」
というものを取り入れて
体を整えてみませんか?
シードサイクリングとは・・・
シード=seed=種実
サイクリング=cycling=環境や代謝の周期動作・循環
つまり【種実類】を
【ホルモン周期】に合わせて摂取することで
PMSの緩和に繋げる
というものです。
病院へ行くほどでもないし
「そんなの当たり前だし・・・」
とか思ったりしてません?
そんなので、月の半分くらい
不快のまま過ごすのって
嫌じゃないですか?
そんな方にぜひお試しいただきたいのが
「シードサイクリング」です。
これは月経周期に合わせて
「ナッツ」を摂取するだけ。
実際にシードサイクリングを始めたばかりの方から
こんなお声を頂きました。
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(生理前にスナック菓子や
ジャンクフードなどの過食がある方)
「ナッツ生活を始めてから
スナック菓子の量がぐっと減りました!
そのおかげか、精神的にも落ち着いています。
体重も生理前にも関わらず落ちました」
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(お腹が空けば菓子なりパンなり
何かしら食べている方)
「気づいたら間食をあまりしてなかった!」
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PMSの症状は個人差があるので
シードサイクリングを始めることで
各々の変化が現れる出てくるかと思いますが
私自身、イライラが明らかに減りました。
・PMSやホルモンバランスの乱れでお悩みの方
・年末年始に予定がない方
・年末年始に東京へ来られる方
ぜひこの機会にご参加下さい。
<シードサイクリング ミニセミナー>
池袋開催
日にち:2017年12月31日(日)
時間:10:15~11:45
新宿開催
日にち:2018年1月3日(水)
時間:10:15~11:45
料金:事前申し込み¥5,500
(当日払い¥6,000)
ミニセミナー参加の方には
今回だけの特典をご用意しています。
特典①
による体質診断
(通常カウンセリング・診断で¥3,000)
8つの香りのボトルを
好きな順に並べるだけで
足りない栄養素や最適なダイエット方法、
今ある不調の改善の為の最短ルートを
導き出してくれます。
この診断により、普段の食生活での
改善アドバイスもお伝えします。
特典②
すぐにシードサイクリングを始められる
・ナッツのスターターキット
・携帯ケース
のプレゼント
特典③
シードサイクリングモニター優待価格
3ヶ月の期間内で
サードメディスンチェック診断にて
随時アドバイスのフォロー付き。
受付は2017年12月31日(日)00:00 までです。
受付は2017年12月31日(日)00:00 までです。
オンラインパン教室 小麦工房La Luna主宰
小林 朗子
月商7桁を叶え Iターン女子を目指す人のオンラインパン教室
・管理栄養 ・調理師 ・野菜ソムリエ ・食育インストラクター
・望診法アドバイザー ・日本予防医学療術協会ヨガインストラクター
管理栄養士として主に以下を行う
・デイサービスで機能訓練としての調理指導
・ケータリング会社にてメニュー開発
・特定保健指導では延べ1万5千人以上の健康支援 2020年2月末
東京から福島県伊達市へ移住したIターン独身女子
音大卒の“絶対音感”を持つ食と健康のエキスパート。
移住後は伊達市の地域おこし支援員として、月舘町産小麦粉と地域食材をを使った製菓・製パン教室を行う。
15分で種おこしできる天然酵母の『とかち野酵母』に出会ったことで、工房直売やイベント出店、ゲストハウスのメニュー開発等も行うようになる。
・望診法アドバイザー ・日本予防医学療術協会ヨガインストラクター
管理栄養士として主に以下を行う
・デイサービスで機能訓練としての調理指導
・ケータリング会社にてメニュー開発
・特定保健指導では延べ1万5千人以上の健康支援 2020年2月末
東京から福島県伊達市へ移住したIターン独身女子
音大卒の“絶対音感”を持つ食と健康のエキスパート。
移住後は伊達市の地域おこし支援員として、月舘町産小麦粉と地域食材をを使った製菓・製パン教室を行う。
15分で種おこしできる天然酵母の『とかち野酵母』に出会ったことで、工房直売やイベント出店、ゲストハウスのメニュー開発等も行うようになる。
開催要項
開催日時 |
2017年12月31日(日)
開場 10:10
開始 10:15 終了 11:45 |
---|---|
場所 |
池袋 東京都 豊島区東池袋1丁目 39−15 シャトレー東池袋 508号室 |
参加費 |
PMSを緩和の為の「シードサイクリング」ミニセミナー 参加費 5,500 円 |
キャンセルポリシー |
事前支払い¥5500 当日払い¥6000 |
お支払方法 | |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2017/12/13(水) 00:00 ~ 2017/12/31(日) 00:00まで |
主催者 |
小林朗子 |
お問い合わせ先 | 小林朗子 |
お問い合わせ先電話番号 | 070-5023-4237 |
お問い合わせ先メールアドレス | ako1125@yahoo.ne.jp |
受付は2017年12月31日(日)00:00 までです。