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Uketukecyuu
Zoomで肩がスイスイ回る!心身ともにスッキリ軽くなるエクササイズ★Lavix
簡単で気持ちのいいエクササイズで身体のすみずみまでスッキリと♪
H_taisho
ご自宅で運動をしたい方、身体を軽くしたい方、小顔になりたい方、身体のコリや痛みを改善したい方、楽しく身体を動かしたい方、キレイになりたい方、姿勢が気になる方
H_kitai
身体が軽くなり小顔になります。血流が良くなり肩こり、首コリが解消します。冷え性が改善して温かくなります。
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初回無料【Zoomで肩がスイスイ回る!心身ともにスッキリ軽くなるエクササイズ☆Lavix】

 

 

 

肩がスイスイ回る!心身ともにスッキリ軽くなるエクササイズ、Lavix✨

 

肩がスイスイ回る15のメリット

①肩こりが楽になる

②洋服がキレイに着こなせる

③顔が小さく見える

④存在感アップ

⑤バストアップ

⑥姿勢が良くなる

⑦鎖骨がキレイに見える

⑧好きなことを元気にできる

⑨年齢よりも若く見える

⑩背中もキレイになる

⑪首のシワがなくなる

⑫好きなことに元気に取り組める

⑬首コリが軽くなる

⑭着物が似合うようになる

⑮肌ツヤがアップする

 

 

 

パーソナルトレーニングのスタジオ・ラヴィが、

Zoomを使ってのオンラインエクササイズを開催します。

 

 

こんな悩みはありませんか?

 

・肩を回すとギシギシする

・肩こりで頭が重い

・以前より首が短くなっている気がする

・整骨院に行きたいけれど時間がない

・腕をあげるのがつらい

 

 

受講するとこんな風に変わります。

・首がスッキリ見せる

・ゴージャスなネックレスも負担なく付けられる

・首がまっすぐキレイになる

・本来の首の長さが出る

・どんな洋服でもキレイに着こなせる

 

その他にも・・・

・肩こりが改善する

・血流が良くなり、冷え性が改善

・小顔になって、バストアップ&ヒップアップする

・身体が軽くなって心も軽くなる

・自分に自信が持てる

 

 

 

 

 

<レッスンの流れ>

①時間になったらZoomのURLをクリックする 

②簡単な自己紹介(名前・住んでいる場所)

③レッスン

④感想

⑤終了

 

 

 

 

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オンラインWeb会議システム Zoom の使い方

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●接続方法<事前にダウンロードの準備をお願いします>

■パソコンで参加する場合は、
こちらのルームURLにお時間になったらアクセスしてください。

https://zoom.us/j/☆☆☆☆☆

(返信メールに正しいURLをお送りします)


*ルームURLをクリックするとインストーラーが自動的にダウンロードされ、

それをクリックすると自動的に繋がります<1分〜2分程度時間がかかります>

*何も始まらないときは、「downloard & run zoom」をクリックしてください。
事前にダウンロードをお願いします。


■スマホやタブレットで参加する場合
iPhone・iPadの場合とその他の場合のアプリのダウンロード方法が変わります。

*iPhone・iPadの方は、こちらから無料アプリをダウンロードしてください

https://itunes.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307?mt=8

 

 

 

 

Zoomを使ったことがある方のみご参加ください。

 

 

 

 

 

 <なぜ初回無料なの?>

①まずは参加してみて、効果を実感してもらいたいと思っています。

②初回の参加でZoomに慣れていただき、2回目以降参加したい時も安心してご参加いただくためです。

 

 

 

<必要な物>

 パソコンまたはスマホ(Zoomが利用できるもの)

 動きやすい服装

 お水など、水分補給のお飲み物

 フェイスタオル(できれば少し長めのもの)

 全身鏡または手鏡

 

     

 

   ※レッスンは靴下もしくは裸足で行いますにで、靴は必要ありません。

 

<お客様の声>

事務職なのでいつも同じ姿勢が多いです。
内巻きの肩が気になっていましたが、(レッスンが)終わったら胸が広がっていました。
目が疲れていたと思うのですが、見えやすくなって、目が大きくなっていました!
  (20代 女性)

 

初めての参加で最初は緊張しましたが、とても楽しく身体を動かせました。
激しい運動でもなく手軽にできるものばかりで楽しかったです。
片腕ずつ腕を上げた運動で、胸の位置が変わったのにびっくりしました。
 (50代 女性)

 

仙台のスタジオでのレッスンも受けたことがありますが、実際に受けるのとあまり変わらずに分かりやすくかったです。
肩がガチガチでしたら楽になりました!
  
 (40代 女性)

 

これは楽しい!
これなら男女の差もスタジオほど気にならなくていいかもね。
 (50代 男性)

 

自分のお顔もですが、みんなのお顔がすごく小さくなったのがビックリでした!
自分は運動とは自分は縁がないと思っていましたが、やってみてとても楽しかったです!
 (30代 女性)

 

 <よくある質問>

Q.身体がかなり固いのですが、大丈夫でしょうか?

A.はい、大丈夫です!

身体が固い方でも安心して気持ちよく動いていただける運動ばかりです。

レッスン終了後にはかなり身体が柔らなくなる方もたくさんいらっしゃいます。

 

Q.普段全く運動していないのですが・・・

A.そういう方にもぜひご参加いただきたいと思います。

1つの運動が1分から3分くらいで、無理なく気持ちよくできるものばかりなので、覚えていただくと家事の合間などでもできます。

身体を動かす習慣が身に付き、身体のコリや痛みがなくなったという声を多くいただいています。

 

<お願い>

・お身体に痛い部分がある方でも参加できます。

ご自分のお身体の声を聞きながら、無理のない範囲でお楽しみください。

 

 

1回のレッスンでびっくりするくらい素敵に変わる、お客様のビフォーアフター写真やレッスンの様子はこちらをご覧ください。

 

 http://profile.ameba.jp/studiolavie/

 

 

ご自宅でもできるオンラインエクササイズに参加して、自分磨きのモチベーションを上げていきましょう(^o^)/

 

スタジオ・ラヴィにパーソナルトレーニングにいらしたことがある方もない方も大歓迎です❣

 

どうぞ楽しみにご参加くださいませ〜💖



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開催日時
2018年1月22日(月)
開場 19:50
開始 20:00
終了 21:00
場所 オンラインZoom
オンライン
Releaf_touroku
参加費

お試し企画のため、今回のみ無料とさせていただきます。

次回から2回目以降受講の方は有料とさせていただきます。(初回は無料です)

 

単発 1,000円

毎月(3ヶ月以上) 月800円

1年契約 6,000円(年間)

 

今後の日程

12/12(火) 10:00~11:00
12/28(木) 20:00~21:00

 

1/12(金) 9:30~10:30
1/22(木) 20:00~21:00

 

2/9(金) 9:30~10:30
2/19(月) 20:00~21:00

 

この機会にぜひLavixをご体験ください。

定員 20 名
申込受付期間2017/11/13(月) 13:57 ~ 2018/1/22(月) 09:20まで
主催者山本 志乃
お問い合わせ先山本 志乃
お問い合わせ先電話番号090-9634-4935
お問い合わせ先メールアドレスstudiolavie22@gmail.com
もっと私らしく働きたい「女性起業家」の自己実現をサポート
Trainer
Award47
Award50
Expert_s
 
 
(社)WEBセレブ協会 女性起業家ブログ集客コンサルタント
白川かおり
もっと私らしく働きたい「女性起業家」の自己実現をサポート
 
女性起業家ブログ集客コンサルタント
リザーブストックオフィシャルトレーナー
MOT(マイクロソフトオフィシャルトレーナー)
===============
                     
17年間のPC教室運営で培った親切で分かりやすい指導力、某有名ネット起業家からSEOの教えを請われるほどの実力を持つGoogleやYahoo!の検索キーワードの絞り込みと上位表示(SEO)には定評がある。初心者が開始1、2ヶ月で 、「セレブ婚」1位/11,800,000 件、「宇宙の絵」1位/ 805,000 件「母と娘のコミュニケーション」1位/3位693,000 件など、次々とビッグワードを上位表示させ、「売上が3.8倍になった!」「イベントが予約が1週間で120名!」「レッスンがキャンセル待ちになりました!」「30万円の商品が売れました」など喜びの声が数多く寄せられる。
日本全国をはじめ、アメリカ、イギリス、香港などにもクライアントを有し、女性起業家の自己実現のサポートを使命に活動している。
 
出会った方を身心ともに笑顔で元気にする
Professional
 
 
スタジオ・ラヴィ 
山本 志乃
出会った方を身心ともに笑顔で元気にする
 
パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ主催。

明治大学卒業後、表情筋トレーニングと美ボディエクササイズのプロフェッショナルとして活動。
加圧トレーニングインストラクターや、パワープレートトレーナーを経て、身体への学びを深める。
その後独立して、マンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーナーとして活動。

受講者から「一度で変化がはっきり分かる」簡単で楽しいエクササイズとして口コミで広まり、予約が殺到。
短時間で驚くほどに見た目が変わることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれるようになる。
「出会った方を心身ともに元気で笑顔にする」ことを使命としてパーソナルトレーニングの他、市町村や各種団体での講座を多数実施。
仙台市や栗原市からの依頼の他、各種企業や団体向けのエクササイズ指導も行っている。
【講座実績】
・築館高校課外授業(表情筋トレーニングとコミュニケーション力) 30名
・福島市私立幼稚園(子供のエコノミー症候群予防運動&ママの美容運動) 親子で60名
・福島市アクティブシニアセンター・アオウゼ(笑顔になる表情筋トレーニング)30名
・仙台市太白区職員向け講座(自分の笑顔が好きになる表情筋トレーニングと肩こり解消エクササイズ) 50名
・仙台市私立幼稚園(ママのためのリラックスエクササイズ) 20名前後
・アクサ生命保険仙台支店、石巻支店(表情筋トレーニングとコリ解消エクササイズ)30名前後
・宮城県老人クラブ連合会代表者会議(認知症予防運動と食育講座)200名
・仙台市内老人ホームにて元気体操講座 5名前後
・宮城県内倫理法人会にて起業講和とタオルエクササイズ、表情筋トレーニング。 30名前後
・化粧品会社イベントにて美肌になる表情筋トレーニング  100名
などなど、年間15講座以上開催。
 
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
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Expert_s
女性起業家ブログ集客コンサルタント

白川かおり

Award50
2016年 年間予約獲得数ベスト20
Award47
2013年 リザーブストック伝道賞
Trainer
リザーブストック公式認定トレーナー
Mission
もっと私らしく働きたい「女性起業家」の自己実現をサポート
Senmon

SEO,ライティング リザーブストックマニュアル webコンサル

女性起業家ブログ集客コンサルタント
リザーブストックオフィシャルトレーナー
MOT(マイクロソフトオフィシャルトレーナー)
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                      17年間のPC教室運営で培った親切で分かりやすい指導力、某有名ネット起業家からSEOの教えを請われるほどの実力を持つGoogleやYahoo!の検索キーワードの絞り込みと上位表示(SEO)には定評がある。初心者が開始1、2ヶ月で 、「セレブ婚」1位/11,800,000 件、「宇宙の絵」1位/ 805,000 件「母と娘のコミュニケーション」1位/3位693,000 件など、次々とビッグワードを上位表示させ、「売上が3.8倍になった!」「イベントが予約が1週間で120名!」「レッスンがキャンセル待ちになりました!」「30万円の商品が売れました」など喜びの声が数多く寄せられる。
日本全国をはじめ、アメリカ、イギリス、香港などにもクライアントを有し、女性起業家の自己実現のサポートを使命に活動している。

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