受付は2017年12月23日(土)10:45で終了しました。
このような方におすすめ
正しい食事の知識を付けたい方、ヘルシーな体に良い食事を作りたい方
期待できる効果
食の基礎知識が付き、実践できる
シアワセビジンになるごはん ～クリスマス特別lesson～
～シアワセビジンになるごはん♡クリスマス特別lesson～
大阪や東京で開催中の管理栄養士によるcooking school♡
ただの料理教室ではなく
食事や栄養の基礎知識をお話しして、
体に優しい食事を帰ってからでも自分で実際に作れるようにアドバイスさせていただきます。
今回のレッスンはクリスマス特別レッスンと言うことで豪華なこちらのメニューを皆様で作ります♡
＊とっても簡単！お肉がほろほろ♡牛肉の赤ワイン煮込み
＊サーモンと生ハムのブーケサラダ
＊具沢山♪キノコとトマトの食べるアヒージョ
＊グルテンフリー♡ヘルシードームケーキ
の4品を予定しております♪
今回はドームケーキをおひとり様1台ずつ作っていただき、そのままお持ち帰りして頂けます♡
なので、そのまま彼にプレゼントしてもOK♡
お家のパーティーや女子会にもばっちりです♡♡
どれも豪華に華やかに見えるのに、実はとても簡単！
今年のクリスマスパーティーのメニューにぜひ取り入れてください(^^♪
【持ち物】
・エプロン
・ハンドタオル
・筆記用具
【開催地】
大阪市内のプライベートサロン（お申込み頂いた方にお送りします）
【定員】
4名
管理栄養士・ライフワークプロデューサー
釜野 菜帆
夢も家庭も諦めない女性を増やす
食育栄養インストラクター
家庭料理検定 2級
栄養コンシェルジュ 二つ星 大学卒業後、管理栄養士を取得し、フリーランスとして活動開始。
学生時代の摂食障害で20キロの体重の変動を経験。
その過去を活かし、栄養学とマインド両面からアプローチした女性へダイエットサポートや
トレーニングジムでの栄養指導・サポートに従事し200名以上のダイエットサポートを行う。
自身の料理教室サロンをオープンし、「シアワセビジンごはん」をテーマに
ブログやインスタグラムでのブランディング集客で毎月満員の全国各地から訪れるサロンに成長。
その後、結婚、出産を経て
結婚しても、ママになっても
女性も自由に「好きな事を好きなだけ」もっとわがままに生きていい♡
をテーマに家庭も大事にしながら夢を叶えていく女性を増やしたい！とコンサルティング活動もスタート。
在宅でできるお仕事の紹介やアドバイスも行ってます。
現在は
・女性の自由に働く場所を増やす
・ママと子供の栄養サポート
・管理栄養士の活動の場を増やす
この3つを主軸に活動してます。
開催要項
| 開催日時 |
2017年12月23日(土)
開場 18:45
開始 19:00 終了 22:00 |
|---|---|
| 場所 |
大阪市内プライベートサロン（お申込みいただいた方に詳細をお送りします。） 大阪府 |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
通常価格￥.8000+tax |
| 定員 |
4 名 【残 1 席】 |
| 申込受付期間 |
2017/11/ 5(日) 13:03 ～ 2017/12/23(土) 10:45まで |
| 主催者 |
開地菜帆 |
| お問い合わせ先 | 開地菜帆 |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | k.naho0717@gmail.com |