無料!いっしょにプチ活字断ち!3DAYS☆

受付は2017年11月18日(土)00:00で終了しました。

221206_img_9969
221206_14117760_10209794694365545_7344924650084944854_n
221206_img_9969
221206_14117760_10209794694365545_7344924650084944854_n

情報断食で脳をデフラグ!頭スッキリ創造性開花*

このような方におすすめ

活字断ちをしたい方。SNSや活字中毒、スマホ依存をやめたい方。生産性を上げたい方。

期待できる効果

活字断ちができます。頭がスッキリして意欲が出てきます。創造性開花のきっかけになります。

受付は2017年11月18日(土)00:00 までです。

無料!いっしょにプチ活字断ち!3DAYS☆

「活字断ち」「デジタルデトックス」って聞いたことありますか?


食べ物の断食ならぬ、情報の断食。


3日間、なるべく何も読まずに過ごします。


たったそれだけ。


技術も知識もお金もいりません。


たったそれだけで、頭がクリアになり、インスピレーションが降りてきやすくなり、


時間がたっぷりできて、色々なことがはかどります。


一説では、現代人がメディアなどから取り入れている情報は


この10年で500倍以上になったとか。


知らないうちに情報肥満になっているかも知れません…(@@;)


ふだん余計な情報を取りすぎている脳に、休息を与えてあげませんか?


「仕事や用事があるからムリ!」と思ったソコのアナタ!


アナタこそ、ちょっと頑張ってやってみると、活字断ちの


恩恵をいちばん受けられる人かもしれません…!


だまされたと思って一回やってみませんか?タダだし。


3日間、HANAもいっしょにやります。


最悪、何も起こらないだけ(^^)


うまくいけば活字断ちの爽快感が病みつきになるかも~( ̄▽ ̄)♪


ピンと来たらゼヒお気軽にご参加ください☆



~やり方~


11/17~11/19の3日間、なるべく何も読まずに過ごすだけです。


本、雑誌、メール、ブログ、SNSなど。


ストイックにやりたい方はテレビや動画、ラジオなどの情報も遮断すると面白いです。


スマホや携帯、パソコンの使用も最小限にしましょう。


可能な方はお仕事や用事を調整して、読まなければいけないものは


先に読んでおくとか、連絡も必要最小限にするなど


ムリのない範囲でできるだけストイックにやると、効果も現れやすいです。



「活字断ち」はジュリア・キャメロン著「アーティスト・ウェイ(邦訳:ずっとやりたかったことを、やりなさい。)」の中で提案されている、創造性開花のワークのうちのひとつです。本式では1週間断つのですが、取り入れやすいように3日間のプチバージョンにしてみました。詳しいやり方を知りたい方は本を読んでみてください(^^)



それでは、ぐっどらーっく☆

受付は2017年11月18日(土)00:00 までです。
受付は2017年11月18日(土)00:00 までです。

アートセラピスト

波奈

全ての人が生まれながらに持っている創造性を開花させ、ありのままの個性を発揮して生きてゆくことをサポートしています。
Professional_s

全ての人が生まれながらに持っている創造性を開花させ、ありのままの個性を発揮して生きてゆくことをサポートしています。

表現アートセラピーファシリテーター
日本臨床美術協会認定臨床美術士
産業カウンセラー

人生はアート。人は皆アーティスト。

多摩美術大学卒業後、専門学校講師、Webデザイナー等を経て、アートセラピストとして専門的なトレーニングを受け、およそ15年にわたり、都内の福祉施設や自助グループ、カウンセリングルーム、企業等で、延べ約3500人の皆さまの創造性開花をサポート。

「芸術的才能が開花し、忘れていた個性に気づき、本当に好きな事が見つかり邁進できるようになる」と好評を得ている。

絵画やイラストなどのビジュアルアーティストをはじめ、音楽家や踊り手、作家、教育者、ファシリテーター、子育て中の主婦まで、幅広い属性の個性的な人々が、居心地よく自分を発揮できるコミュニティ作りに定評がある。

クリエイティブに生きていきたい全ての人が、生まれながらに持っている創造性を開花させ、本来の個性を発揮して生きていくことをサポートしている。

多摩美術大学美術学部絵画科日本画専攻卒
芸術造形研究所臨床美術士養成講座ベテスダ修了
表現アートセラピートレーニングコース修了
産業カウンセラー養成講座修了

表現アートセラピー研究所スタッフ

開催要項

開催日時
2017年11月17日(金) ~ 2017年11月19日(日)
開始 0:00
終了 2017/11/19 12:00
場所

世界のどこでも

参加費

無料

キャンセルポリシー

初回モニター価格:無料

(終了後にご感想をお送りください)

定員

10 名

【残 1 席】

申込受付期間

2017/10/17(火) 00:00  ~ 2017/11/18(土) 00:00まで

主催者

HANA

お問い合わせ先

HANA

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

87iijima@gmail.com

受付は2017年11月18日(土)00:00 までです。
smtp08