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はいたい!
ワラーチ メイキン♪ ワークショップ
in 川崎
継続したけりゃ道具を作れ! そして、道具を磨け!
H_taisho
日常の体質改善に、運動を導入したい方。短い時間で運動効率を上げたい方。
H_kitai
運動効率のアップと継続を、同時に取得することができます。
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よんな〜よんな〜(ゆっくりゆっくり)、もっとhappyに
 
 
 
まじま なおこ
よんな〜よんな〜(ゆっくりゆっくり)、もっとhappyに
 
沖縄でヨガやアロマセラピーのインストラクターをしています。
もっと自分らしく、もっとHappyに暮らせるよう、サポートします。

よんな〜よんな〜Yoga & Life : http://yonna.okinawa/
 

体質改善に必要な運動って、何をすればいいの?

 

    ・

 

    ・

 

    ・

 

その答えは、結構単純です。

 

「体の中で、一番大きな筋肉を鍛える!」

 

そう、足!

 

それが最も効率的だからです。

 

 

ってことは、、、

 

ジョギング?

ウォーキング?

ハンティング? 笑

 

ま〜、運動の種類はともかく、、、

 

って言うか、

それは個人の条件に合わせるとして、

重要なのは、、、

 

そう、継続!

 

それができて初めて、

体質改善が実現できるからね。

 

 

ではでは、

その「継続」ってのは、

どのようにして実現できるの?

 

愛着のある道具を持つこと!

 

人は、自分専用の道具を持つことにより、

自分自身を鼓舞することができる生きもんなんだよね。

 

それをうまく利用しなきゃ。

 

それが、カスタマイズってやつね。

それが、システム化ってやつね。

 

 

ってことで、

一番裸足に近い履物、一緒に作ろうか!

 

ワラーチ メイキン♪ワークショップ

講師:まじま なおこ

持ち物:五本指ソックス or 足袋

 

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開催日時
2018年1月 6日(土)
開場 12:45
開始 13:00
終了 16:00
場所 アトリエ 101
川崎市川崎区宮前町 12-14 シャンボール 101
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

10,000円

ペア割 2人で19,000円

再受講 6,000円

 

※参加費用には、材料費を含みます。

からだにやさしいおやつ付

支払方法

現地で直接お支払いください。(現金のみ対応)

定員 8  名
申込受付期間2017/10/16(月) 22:44 ~ 2018/1/ 6(土) 12:45まで
主催者まじま なおこ
Releaf_touroku
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Expert_s

琉球美的塾

Mission
命をつなぐ技術を伝えあう
Senmon

不妊 妊活

不妊治療を意識しだすと、年齢や卵子の老化、治療に対する不安等々、悩みは尽きないと思います。しかし、きちんとした情報及び体質(卵質)改善をおこなうことで、妊娠を大きく引き寄せることが出来ます。

胚培養士・整体師という経験をいかし、一組でも多くの夫婦の願いを、必ず叶えたあげたいと本気で思っています。

「命をつなぐ技術」、共に身に付け、共に伝えていきましょう。

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