■著者が直接指導します
ベストセラー『「体の痛み」の9割は自分で治せる！たった90秒セルフ整体術（PHP文庫）』の著者、鮎川史園が直接指導するセルフ整体教室です。

■今までにない方法で痛みを改善しませんか
腰痛や肩こり、関節痛でお困りではないですか？楽な姿勢を90秒キープするだけで筋肉をふわふわにする、全く新しい方法を試してみませんか？

■自分に必要なセルフ整体をその場でアレンジ
セルフ整体本の著者が、今のあなたに一番必要なセルフ整体をその場で4つアレンジして、そのセルフ整体を覚えて帰っていただきます。

■自分だけのオリジナルテキスト
硬くなった筋肉を緩める姿勢は人それぞれ。プレミアムセルフ整体教室では、あなた自身の緩めている姿勢を写真に撮って、テキストをその場で作成します。一般向けのテキストではなく、自分のためだけのテキストを手に入れることができます。また、サービスで動画も撮影しております。ご自宅に戻られた後でもテキストと合わせて、動画を使って復習をすることができます。

■オススメポイント

・セルフ整体本の著者が直接指導
・自分にあったセルフ整体をその場でアレンジ
・自分専用のオリジナルテキストを作成
・動画でのフォローあり
・メイン講師の鮎川以外にも複数講師がいるのでマンツーマンで指導を受けられる

日曜日の夜ですので、家でゆっくりしたいかもしれませんが、ここはぜひセルフ整体教室で体をリフレッシュして明日から生活を気持ちよくスタートしませんか