【10/15(日)

自分を責めちゃうアナタが「自分を大切にする」本当の方法@新宿】

受付は2017年10月15日(日)13:15で終了しました。

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ココロと友達カフェ

このような方におすすめ

不安を解消したい/自分を大切にしたい/自分の魅力を知りたい/人生が思うようにいかない/行動に移せない

期待できる効果

ココロの仕組みを根本から知ることができ、自由に正直に生きられるようになれます。毎月のお話会ですのでお友達もできますよ!

受付は2017年10月15日(日)13:15 までです。

【10/15(日) 自分を責めちゃうアナタが「自分を大切にする」本当の方法@新宿】


自分のココロって、自分でもよくわからない。


怒ったり、嫉妬したり、凹んだり、


全然言うこときかないし、

たまに暴走したりもする。


だから怖いし、

メンドクサイし、

どうしようもないって思いがち。

でもね、そんなアナタはまだ


「ココロの仕組み」


を知らないだけ。


ココロがどうやって働いているのか

その仕組み学んで、


みんなとワークやシェアすることで


アナタもココロと仲直りして

どう付き合っていったら良いのかが

わかるようになります。

もう怖くなくなります。

もうメンドクサクなくなります。

それがこの


【ココロと友達カフェ】




前半は かとちゃんによる「ココロのミニセミナー」

後半は みんなと体験シェアやワーク

    オープンカウンセリングなどなど



ほかでは話せないココロのコトも

ここなら話せる、仲間もできる。


気軽にお茶でも飲みながら

仲間と一緒にゆるっと楽しく


ココロのお勉強をしてみましょう(^ω^)



セミナー後も

秘密のfacebookグループ

かとちゃんとみんなとお話できまっす。





さて、


10月のお題

『自分責めをやめられないアナタが

 「自分を大切にする」本当の方法』




あなた、自分を大切にできていますか?



ボクが

カウンセリングでもメルマガでも、いつも伝えていること。



「自分を大切にしてください」




でも、でも

ボクのところに来られる人たちは


「がんばり系こじらせ女子」


の人が多いんですね。




【がんばり系こじらせ女子】っていうのは


何をどうしても

自分を責めて、

ダメ出しをしてしまい


もっともっとがんばんないと、と


自分を叱咤激励し続ける人たち。



これは


「いえ、

 私そんながんばれてないんです…」


って人ほど要注意デス。


「私はがんばれてない」と


「もっとがんばんなきゃ、

 もっとちゃんとしなきゃ」


と自分を焚き付け続けている人。


がんばった「結果」ではなく、

がんばんなきゃと思い続けている「状態」の人。






で、そんな方々に



「自分を大切にしてください」



って伝えると



「自分を大切にするって

 どういうことですか?」


「自分を大切にするなんて

 発想ありませんでした」


「何をしたらいいんでしょう?」



って真顔で言われます。


がんばり過ぎて

がんばる以外の行動がわかんなくて

感覚がマヒしちゃってるんですね。




正直ボクも

「自分を大切にする」という感覚を

手に入れるまでには


ずいぶんと時間がかかりました。




ほんとはねアナタは

「がんばってる」んだから


もっと、幸せになってたり

結果が出てないとおかしいの。


なのに「もっともっと」と

がんばり続けている人は


なんかがオカシイんよね。



そんな人こそ


「まずは自分を大切にする」



それが最も大切なことなんです。






・「自分を大切にする」とはどういうことか?


・「自分を優先する」ことと「ワガママ」の違いは何か?


・「自分を大切にする」と「それでもがんばる」

 の境界線はどこにあるのか?


・具体的に何をすることが

 「自分を大切にする」ことになるの?


・自分を大切にすることと

 他人を大切にすることの関係




今回はそんなお話を


自分大切研究家(仮)のかとちゃん



改めてお伝えしたいと思いまっす(^ω^)







【こんな方ぜひおいでんね(^ω^)】


☑ 自分を大切にするってなに?

☑ 自分を大切にしたいけど方法がわからない

☑ 自分の愛し方を知りたい

☑ いつも自分にダメだししてしまう

☑ もっと幸せになりたい

☑ いつも人とぶつかってしまう

☑ 人目が気になってしょうがない

☑ 生きづらさを抱えている

☑ いつも何かに追い立てられている気がする

☑ ココロの仕組みを知りたい

☑ ココロのことを話せるお友達が欲しい

☑ かとちゃんに会いたいw

☑ かとちゃんストラップが欲しいww



NEWかとちゃんストラップ(左)






ところで

お題は変わる可能性があります(笑


そして今回は

資料を作りすぎないようにします(笑



まあ気軽に遊びにきてちょー。

受付は2017年10月15日(日)13:15 までです。
受付は2017年10月15日(日)13:15 までです。

心理カウンセラー&心理コーチ

かとちゃん

大人の自己肯定感を育て、広めることで、世界を幸せにする
Expert_s

大人の自己肯定感を育て、広めることで、世界を幸せにする

・日本プロセラピスト養成協会 認定セラピスト
・アドラー心理学 勇気づけ(ELM)認定トレーナー
・アドラー心理学 人起こし・組織起こしリーダー
・アドラー・カウンセラー養成講座 修了
・ゲシュタルト療法東京・ゲシュタルトアドバンス
・心屋塾リセットカウンセリングマスター
・ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会 認定コーチ
・笑いヨガリーダー
・日本アドラー心理学会 正会員
・日本フォーカシング協会 正会員
・日本ホリスティック医学協会 専門会員

・映画検定三級

ココロと友達オフィス 代表
心理カウンセラー かとちゃん
kokoro.katochan@gmail.com

開催要項

開催日時
2017年10月15日(日)
開場 13:30
開始 13:45
終了 16:00
場所

新宿ベースポイント

新宿区西新宿7丁目22-3

ホームページ

参加費

【10/15(日)「自分を大切にする」本当の方法;ココロと友達カフェ】 参加費  8,000 円

キャンセルポリシー

3ヶ月継続セッションなどの長期セッションを受けていただいている方や、かとちゃんからのご招待の方は【無料】です。お支払(Paypal、振込)は必要ありません。

お支払方法
定員

10 名

【残 1 席】

申込受付期間

2017/9/20(水) 18:35  ~ 2017/10/15(日) 13:15まで

主催者

加藤隆行

お問い合わせ先

加藤隆行

お問い合わせ先電話番号

09019971206

お問い合わせ先メールアドレス

kokoro.katochan@gmail.com

受付は2017年10月15日(日)13:15 までです。
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