姿勢美人のウォーキングレッスン

ちょこっと散歩

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恵比寿(9月)

受付は2017年9月21日(木)10:00で終了しました。

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姿勢美人の立ち方・歩き方+ちょい足しウォーキング習慣

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このような方におすすめ

体にやさしい立ち方、歩き方を生かして、健康美人になりたい方

期待できる効果

歩くのが楽しくなる。恵比寿の街が好きになる。

受付は2017年9月21日(木)10:00 までです。

姿勢美人のウォーキングレッスン & ちょこっと散歩 in 恵比寿(9月)

姿勢美人 歩く

「歩く」って、

ヒトとしてのアイデンティティの一つだと思います。

 

地球上にたくさんの動物がいる中、

なぜか人間だけが二足歩行で生活し、

二足歩行によって

前足を手として自由に使うことです

人類は発展してきました。


「歩く」行為は、

人にとってとても大切な動作です。

大切にしていきたい、

無形資産です。



たまには二足歩行に感謝しつつ、

好きな街をぶらっと歩く、

を楽しみたい。


……そんな発想から

出てきた企画です。



姿勢の専門家・姿勢調整師による

人の体本来の立ち方と

歩く動作について、

ちょっぴり解説した後、

恵比寿の街をちょびっと歩く。


……という、

ゆるーいウォーキング企画です。


何キロも走ったり、

遠くまで歩いたり、

タイムを競ったり。


そういうこととは無縁の、

お気楽な企画です。



「体にやさしい体の使い方」

を知る。

「いつもよりちょっとだけ」

体を動かす。


そんな時間を一緒に過ごしませんか?



姿勢美人プロジェクトは、

人生の最後まで

元気に健康で楽しく

毎日が送れることを目標とした

厚生労働省の国民運動

スマート・ライフ・プロジェクトに

賛同しています。


どうしても

運動不足になりがちな

毎日に、

プラスアルファの運動を

誰かと一緒にやってみよう。


そんな目的の企画なので、

参加無料です。


ただ、ご案内できる人数や

時間に限りがありますので、

ご予約のお申込みはお願いします。^^



【内容】
1.姿勢と体のお話
2.人本来の立ち姿勢と歩行のコツ
3.恵比寿の街をそぞろ散歩
4.恵比寿ガーデンプレイスで、解散


【特典、他ご案内】
歩きやすい服装・靴
でご参加ください。


お荷物は軽めがおすすめです。


水分補給ができるように、
お飲み物はご持参ください。


雨天の場合は、
雨の状況で歩けるところを歩きます。
傘をご持参ください。



【オプション】

散歩終了後、ご希望の方を

ランチにご案内します。




【ナビゲーター】

みちのえみこ

姿勢調整師 みちのえみこ


姿勢調整師、姿勢科学士、姿勢セラピスト

ウェスタンステイツ大学 「姿勢科学」国際ディプロマ取得

JFCP認定セラピスト

新東京カイロプラクティック協同組合 姿勢調整師会

姿勢専科・KCSセンター恵比寿 店長



スマートライフプロジェクト

受付は2017年9月21日(木)10:00 までです。
受付は2017年9月21日(木)10:00 までです。
笑顔で元気に人生を120%楽しめる人を世界に増やす
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姿勢調整師

姿勢美人プロジェクト

笑顔で元気に人生を120%楽しめる人を世界に増やす

Collabotimes
笑顔で元気に生きる人を増やして世界を平和にする

愛され姿勢づくりの専門家

みちのえみこ

笑顔で元気に生きる人を増やして世界を平和にする

開催要項

開催日時
2017年9月22日(金)
開場 9:50
開始 10:00
終了 12:00
場所

姿勢専科・KCSセンター恵比寿 集合

東京都

渋谷区恵比寿4-10-8 エビスビル301

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

参加費無料

 

定員

6 名

申込受付期間

2017/9/ 3(日) 00:11  ~ 2017/9/21(木) 10:00まで

主催者

姿勢美人プロジェクト

お問い合わせ先

姿勢美人プロジェクト

お問い合わせ先電話番号

03-6755-5823

お問い合わせ先メールアドレス

shiseibijin@beedama.ciao.jp

受付は2017年9月21日(木)10:00 までです。
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