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アラフォーママのための更年期教室 第1弾
華活!不調がやってくる前に、更年期に備えよう!
H_taisho
更年期を迎える前のママたちへ
H_kitai
更年期への頭と心と体の準備ができます
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更年期を幸年期にしたい!の想いで「女性の健康」と「更年期」の知識やセルフケアの方法などをお伝えしています。
Professional
 
 
ハイジア ハイジア 代表
佐藤 みはる
更年期を幸年期にしたい!の想いで「女性の健康」と「更年期」の知識やセルフケアの方法などをお伝えしています。
 
助産師・看護師・メノポーズカウンセラー・サプリメントアドバイザー・ピンクリボンアドバイザー
助産師資格を取得後1981年から大学病院に勤務、結婚・2回の出産をはさみ、産科の他、耳鼻咽喉科・小児科・婦人科を経験。

33年間勤務し助産師としては約20年間の勤務実績があります。直接お産のお手伝いをしたのは200人強、大学病院で様々なハイリスクの出産や妊娠経過にも関わりました。


 ところが、自分が、更年期を迎えた時、更年期に関して知る機会がないこと、相談できるところがないことを実感しました。

助産師は、女性の一生の健康に寄り添う仕事なのに周りには病院では敷居が高いしと、悩んでいる女性も多く、更年期に関するケアを提供して行く必要があると感じました。

それを誰もしていないのなら「自分がしよう!」と決心。 2013年3月退職。

2013年にメノポーズカウンセラーの資格を得ました。メノポーズとは更年期のことをさします。

メノポーズカウンセラーは、NPO法人「更年期と加齢のヘルスケア学会」の研修を規定数受講し、筆記試験・面接試験を受け、認定される資格です。

つづけて同学会のサプリメントアドバイザーも取得。

総合的なケアを提供するために2013年女性の健康を支援する「ハイジア」の事業を始めました。
 

40歳をすぎたら、新たなステージへの準備をしましょう。

まだまだ、大丈夫と思っていると、準備が遅くなりますよ。

 

今のうち!が、おすすめです。

 

「華活」(はなかつ)を始めましょう!

 

華活(はなかつ)とは

 

誰もが迎える更年期を

自分自身で準備する活動をいいます。

 

助産師が集まった会で、みんなで命名しました・・・(笑)

 

更年期について学ぶ

自分の更年期について考えてみる

お母さんの更年期の症状に囚われなくても大丈夫です。

 

これから先、自分は何をしていたいですか?

 

そのために何を準備したらいいのか?

 軽くすごすために何をしたらいいのか

 もし、更年期障害になったら、どのような治療があるのか?

 

 

こんなことを、あらかじめ知って準備するのが、華活 です。

 

華活は、更年期にさしかかる、アラフォーから始めるのが

いちばんいいと、

私が、4年間更年期の女性と関わる中で、思ったことです。

 

そこで、今回は、アラフォーママのための更年期教室を開きます

第1弾は「華活!不調がやってくる前に、更年期に備えよう!」

 

何を、どう備えるかは、講座を聞いてのお楽しみ

人によっても違いますしね。

 

 

 

少しでも、この先、自分に起きることがわかると不安がなくなりますよ。

 

 

 

【日 時】2017年10月20日(金) 10:00~11:30

【場 所】COCOIQサロン

     札幌市北区北7条西5丁目6-1 ストークマンション202

【参加費】4,000円 (当日現金でお支払いください)

     クルール10月号お持ちになると半額

【持ち物】筆記用具

 

 

以前、講座を受けた方は

「もっと、暗く考えていたけど、更年期を迎えるのが、楽しみになった・・」

「これだ、これだと、感じることができれば大丈夫と思える」

「これから先どうなるか・・不安だったけど、すっきりしたー」

 と、感想をいただいています。

 

 

今回は、クルール10月号をお持ちいただければ

受講料4,000円のところを半額2,000円で参加することができます。

ぜひ、getして来てください。

 

 

更年期に悩んで欲しくない、イキイキと自分らしく活躍してほしい、

それが、ハイジアの願いです。

 

アラフォーママのための更年期教室の第2弾は、

11月17日 (金) 女性の健康の味方 「エクオール」を学ぼう です!

 

 

開催日時
2017年10月20日(金)
開場 9:45
開始 10:00
終了 11:30
場所 COCOIQUサロン
札幌市北区北7条西5丁目6-1 ストークマンション202
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

4,000円

(10月号クルール持参の方は半額)

支払方法

当日、現金でお支払いをお願いします

定員 7 名
申込受付期間2017/9/10(日) 00:00 ~ 2017/10/19(木) 20:00まで
主催者佐藤 みはる
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Profile
Professional
ハイジア 代表

佐藤 みはる

Mission
更年期を幸年期にしたい!の想いで「女性の健康」と「更年期」の知識やセルフケアの方法などをお伝えしています。
Senmon

更年期 更年期障害 相談 講座 メノポーズカウンセラー 辛い

助産師・看護師・メノポーズカウンセラー・サプリメントアドバイザー・ピンクリボンアドバイザー 助産師資格を取得後1981年から大学病院に勤務、結婚・2回の出産をはさみ、産科の他、耳鼻咽喉科・小児科・婦人科を経験。

33年間勤務し助産師としては約20年間の勤務実績があります。直接お産のお手伝いをしたのは200人強、大学病院で様々なハイリスクの出産や妊娠経過にも関わりました。


 ところが、自分が、更年期を迎えた時、更年期に関して知る機会がないこと、相談できるところがないことを実感しました。

助産師は、女性の一生の健康に寄り添う仕事なのに周りには病院では敷居が高いしと、悩んでいる女性も多く、更年期に関するケアを提供して行く必要があると感じました。

それを誰もしていないのなら「自分がしよう!」と決心。 2013年3月退職。

2013年にメノポーズカウンセラーの資格を得ました。メノポーズとは更年期のことをさします。

メノポーズカウンセラーは、NPO法人「更年期と加齢のヘルスケア学会」の研修を規定数受講し、筆記試験・面接試験を受け、認定される資格です。

つづけて同学会のサプリメントアドバイザーも取得。

総合的なケアを提供するために2013年女性の健康を支援する「ハイジア」の事業を始めました。

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